ВЕДИЧЕСКИЙ ДОКТОР | Аюрведа, Веды, ЗОЖ, Здоровье

СОУС ИЗ СЕМЕЧЕК Этот соус понравился даже детям! Чего я никак не ожидала! Вообще, соусы на основе семечек получаются всегда вкусными, а этот, за счет семян укроп получился просто восхитительным. Семечки надо предварительно замочить. Лучше с содой, т.к. практически все семена заражены плесенью, а сода отлично с этим справляется. Время замачивания 5-6 часов, можно и больше. ✅Семечки сырые, не жаренные! (примерно 150гр сухих) ✅Чеснок - 2 зубчика ✅Сок лимона - 2 ст.л. ✅Семена укропа - 1 ч.л. ✅Перец чили - немного ✅Соль ✅Вода - примерно 50-100 мл или больше, чтобы получилась кремообразная консистенция Всё это взбиваем в блендере до кремовой консистенции. Сверху посыпаем укропом - свежим или сушеным. Соус готов! Я люблю есть с овощами, особенно хорошо он сочетается с болгарским перцем и морковью. Хотите поменять обыденную зимнюю рутину? Устройте тщательный детокс всего тела, укрепите иммунитет и проведите зиму без болезней и усталости. 🌿Приглашаем грамотно, легко и приятно почистить свой организм на 🌼 онлайн санатории для взрослых и детей! Без грибов и слизи Без паразитов и одноклеточных в ЗДРАВИИ и ЧИСТОТЕ с энергией жизни всей семьей! с 23 января

Наш ЗОЖ-Чат https://ekoduh.ru/#bots Нас уже более 💯 Присоединяйтесь

🌳🌈 Рецепт жизни. Наше здоровье . Используйте мудрость предков. Будьте красивы и здоровы 🌈🌳 Хирург из Книги рекордов Гиннесса рассказал, что надо есть, чтобы жить долго и умереть во сне Советы профессора-долгожителя. Один из величайших хирургов мира, профессор Федор Григорьевич Углов дожил до 103 лет! У него была «диета на все случаи жизни» и он ее строго придерживался. Профессор Углов также вошел в Книгу рекордов как старейший практикующий хирург в Европе. Вот его советы как достичь железного здоровья и долголетия: 🍃Недостаток движения - главный враг здоровья. Больше двигаемся и больше думаем! 🍃Окончательный отказ от табака и алкоголя. 🍃Ограниченное питание - необходимо устранить ожирение. 🍃Сон минимум 7 часов в сутки. А вот диета профессора Углова, которая очищает организм. Она поможет снизить вес и очистить свое тело. По словам хирурга, важна не только пища, но и время еды. Вот что он рекомендует для чистки вашего тела: 1. Утром: чашка черного чая или натурального кофе без сахара затем вы едите вареное яйцо с твердым желтком и 8 штук чернослива. Чернослив надо поставить пропитаться водой заранее вечером 2. На обед: 200 гр. вареной курицы или свинины без жира, или рыбы апельсин 100 гр. свежей или вареной капусты, которую можно заменить морковкой 3. Между приемами пищи можно съесть 30 г твердого сыра, яблока или апельсина. 4. На ужин: стакан кефира или кислого молока. Диета длится 10 дней и имеет замечательные результаты!

[Вложение без текста]

Про цистит. Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Проявляется частыми позывами в туалет, тянущей болью внизу живота и болезненным мочеиспусканием, которое облегчения не даёт. Температура может повышаться до 38 градусов, моча при этом может становиться мутной и темной, приобретать неприятный запах. При остром цистите необходимо лечение антибиотиками. Дополнительно можно принимать травы. Эти же травы рекомендуются и при цистите хроническом, когда лекарства уже не помогают. Для лечения цистита поможет такой сбор. В равных частях взять лист толокнянки, березовые почки и лист подорожника. Одну столовую ложку этого сбора заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Курс лечения - месяц. Неделя перерыв, и курс при необходимости повторить. Или можете сделать сбор из травы хвоща полевого и цветков ромашки аптечной, взятых в равных частях. Рецепт (способ заваривания и приёма) тот же. Или такой многокомпонентный сбор. Трава спорыша - 5 частей, трава зверобоя - 5 частей, лист толокнянки – 5 частей, цветки бузины черной – 4 части, семя льна – 3 части, лист почечного чая (ортосифона) – 3 части, корень аира болотного – 2 части, трава мелиссы лекарственной – 2 части, плоды фенхеля – 2 части. Одну столовую ложку этого сбора заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Курс лечения - месяц. Неделя перерыв, и курс при необходимости повторить. Или можно взять в равных частях траву петрушки, чабреца, зверобоя, укропа и спорыша. Рецепт тот же. Можете брать траву толокнянки, или кору осины, или молодые листочки осины, или весенние почки осины, или лист брусники. Одну ЧАЙНУЮ ложку сырья заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Принимать так два дня. Если никаких проблем (например, боли в почках, резь в желудке или падение давления) нет, то для заваривания брать не чайную, а столовую ложку сырья. Курс лечения - три недели. Неделя перерыв, и курс при необходимости повторить. В момент обострения цистита можете взять в равных частях лист толокнянки, почки березы и траву хвоща. Рецепт тот же. Примечание. Все эти травы имеют мочегонный эффект, и поэтому противопоказаны людям с сильной сердечной или почечной недостаточностью. Лечитесь, а лучше - не болейте!

АМИНОКИСЛОТНЫЙ СОСТАВ ХВОИ ЕЛИ, СОСНЫ, ЛИСТВЕННИЦЫ Хвоя исследуется и используется со времен Советского Союза, хотя полностью ее состав и свойства еще не изучены. Выяснилось, что еловая хвоя содержит большое количество жирорастворимых витаминов, витамина С, эфирные масла, фитонциды и другие биоактивные вещества. Протеиновый состав хвои сосны включает 19 аминокислот, в том числе: большое количе­ство лизина, аргинина, аспарагиновой кислоты, лейцина и небольшие количе­ства триптофана, цистина, цистеина и метионина. Максимальная концентрация протеина - в однолетней хвое в конце зимы-начале весны - до 12,5% для сосны. Сезонные колебания связаны с накоплением белковых веществ в зимний период и их активным использованием летом. Для 2-3-летней хвое сосны это колебания 9,6…11,8%, для ели — 5,6…8,6% В более молодых иглах происходит более быстрое обновление белка, поэтому чем моложе хвоя, тем больше в ней протеина. Содержание отдельных аминокислот также сильно варьируется в зависимости от времени года. Содержание лизина, лей­цина и аргинина увеличивается по мере роста хвои и максимального значения достигает в августе. А концетрация треонина и серина, наоборот, падает. Из общего количества протеина хвои сосны и ели 30% составляют нерастворимые азотистые вещества, 60% протеина от общего количества приходится на альбумины, глобулины, проламины и глютамины. Глютамины и альбумины - самая богатая аминокислотами фракция. Растущая почка содержит больше свободных аминокислот, чем сформированный побег. Глутаминовая, аспарагиновая и у-аминомасляная кислоты, аргинин, пролин, а-аланин составляют 77% всего аминокислотного азота растущего побега. Уменьшение общего содержания свободных аминокислот в хвое сосны проявляется в светлое время суток.. В ноч­ные часы концентрация суммы аминокислот достигает максимума. Наибольшая концентрация белка при заготовке сырья достигается тщательным отделением иголок от веточек, в побегах концентрация азотистых веществ в два раза меньше. В настоящее время из хвои ели и сосны производятся различные адаптогенные добавки, призванные улучшить качество питания, восполнить недостаток витаминов, выдерживать умственные и физические нагрузки, повышать иммунитет. В народной медицине и кулинарии из хвои получают чаи, настойки, квас и пиво, также используют как приправу к вторым блюдам и салатам. Рецепты можно найти у нас в меню справа. Таблицы и цифры из книги "Переработка древесной зелени" Левин Э. Д., Репях С. М.

ВДЫХАНИЕ ПАРФЮМА ХУЖЕ ЧЕМ ВДЫХАНИЕ СИГАРЕТНОГО ДЫМА ПО ТОКСИЧНОСТИ Знаете ли вы, что ароматизация воздуха - это еще хуже, чем вдыхание сигаретного дыма?! Он токсичен и для ваших домашних животных! Многие заболевают раком в очень молодом возрасте. Теперь я знаю, почему.... Духи и одеколоны буквально сделаны из пестицидов, которые содержат массу токсичных тяжелых металлов (мышьяк, свинец, ртуть, кадмий, медь, алюминий и т.д.). Понятие "аромат/парфюм" содержит 1000+ запатентованных нейротоксичных химикатов, которые насыщают мозг, печень и ЦНС; они вызывают многие неврологические проблемы, которые мы наблюдаем сегодня. Если подойти к полям, где они распыляются, то пахнет парфюмом. Вчера купила ящик мандаринов на оптовом рынке, и они пахли духами. ⚠ Будьте осторожны с эфирными маслами⚠ Компании поняли, что людям нравится все натуральное, поэтому они изменили свою маркетинговую тактику. Их продукты по-прежнему вредны, но они обманывают потребителей, заставляя их думать, что они "натуральные". Не обманывайтесь термином "натуральный аромат". "Натуральный аромат (запатентованная смесь эфирных масел)" или "эфирное масло лаванды" НЕ означает "эфирное масло лаванды". Обычно это что-то другое. Должно быть просто написано "Lavandula angustifolia". Кроме того, их сильно опрыскивают пестицидами, поэтому будьте внимательны к у. ☠ Аромат можно найти в: косметике, туалетных принадлежностях, средствах для месячных, лосьонах после бритья, ароматических свечах, благовониях, освежителях воздуха, наполнителях для кошачьего туалета, стиральном порошке/смягчителе, освежителях для автомобиля, чистящих средствах, краске и т.д. Он есть во всем! Пожалуйста, не спрашивайте: "Что мне теперь использовать?". Не носите ничего - избавьтесь от всего этого и выбирайте без аро! В будущем дети не будут знать, как пахнет природа, из-за перенасыщения парфюмерией и вечного запаха. Они не смогут убежать от них или узнать, как пахнет океан - настолько они токсичны! Автор Энтони Уильям Medical Medium® ГОТОВЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕГО АРОМАТНОГО?

🌳🌈 Рецепт жизни. Наше здоровье . Используйте мудрость предков. Будьте красивы и здоровы 🌈🌳 Гранатовые корки: полезные свойства, о которых мы и не догадывались! Соотношение кожуры граната и воды при приготовлении настоев и отваров должно быть 1:20! Похмелье, нарушение сердечного ритма. 2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня. Ссадины и трещины на коже. Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой. Воспалительные заболевания почек. Корки граната измельчить. 2 ст. ложки залить 250 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 мин.. Процедить и долить воды до первоначального объема. Принимать перед едой по 50 мл. За день нужно выпить стакан настоя. Хронический кашель. Заварить кожуру как чай, до окрашивания воды в розовый цвет. Пить маленькими глотками с медом в теплом виде. В день выпивать стакан настоя. Кожные заболевания. Вас «достали» угри и гнойнички - сделайте маску из прожаренных в течении 5-6 мин. корок граната, которые истолките и смешайте с любым маслом 1:1. Хранить в холодильнике, использовать не более 2 раз в неделю. Ожоги. Сначала место ожога смажьте соком граната, потом посыпьте порошком из сухих корок. Боль пройдет, и пузыри не появятся.

Травяной чай для печени Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах. Травяной чай для печени очень приятный на вкус и замечательно пахнет! Ингредиенты: 2 ст. ложки цветков календулы, 200 гр. кипятка, 1 ст. ложка семян моркови, 400 гр. горячего молока. Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте в темное место на 1 час. Когда оба настоя будут готовы, процедите их и перемешайте. Принимайте чай из календулы с семенами моркови по полстакана по утрам, перед едой 6 дней, потом сделайте перерыв 3 дня и повторите курс лечения.

💯 СВЕКОЛЬНЫЙ ДЕТОКС - САЛАТ Вы обязательно должны это приготовить 👌🏻 прекрасный и полезный вкус 👏🏻 здоровье 👉🏻 🔴Свекольный салат Ингредиенты: 1 сырая свекла 1 зелёное яблоко Петрушка Грецкий орех Кленовый сироп Гранатовые зерна Пропустите все ингредиенты через комбайн. Подавать можно, добавив сверху петрушку и гранат. Приятного аппетита 🤗 💐🌸 Детокс-меню в дар!🍃 ❄Зима – пора простуд, аллергий и обострения хронических заболеваний. Именно сейчас особенно важно позаботиться о своем здоровье – ✔укрепить иммунитет, ✔очистить ваш организм, ✔подобрать подходящий для вас рацион питания. Мы хотим подарить вам мотивацию начать очищение прямо сейчас, поэтому дарим вам – революционное детокс-меню! 🌱 Меню разработано на основе принципов аюрведы и натуропатии. 🌱 Содержит только полезные продукты в 100% правильном сочетании! 🌱 Не содержит сахара, глютена, казеина, рафинированных продуктов. Скачайте меню здесь: Ешьте вкусно и очищайтесь!💐