ULTRA фитнес-клуб Ульяновск

Зачем тренироваться ❓ Ответов много: 1️⃣ Чтобы быть сильнее, чем вчера 2️⃣ Чтобы энергия была каждый день 3️⃣ Чтобы в 40 чувствовать себя на 25 4️⃣ Чтобы стресс не управлял тобой Тело — это твой главный ресурс. Либо ты его прокачиваешь, либо постепенно теряешь. И если начинать — то сейчас. Завтра последний день акции «Весна в подарок». Это тот самый знак, который вы ждали.

Сегодня заглядываем в ULTRA Спартак и устраиваем мини-челлендж для наших тренеров 😏 Проверили координацию, чувство баланса и, конечно, работу 🍑 — без этого никуда. Кто-то удивил техникой, кто-то скоростью, а кто-то просто харизмой

Групповые тренировки в ULTRA — это отдельная атмосфера У нас это: ✔️ 30 видов программ ✔️ Функциональные ✔️ Силовые ✔️ Смешанные ✔️ Аэробные ✔️ Spinning И в каждой — свой драйв, настроение и результат 💪 Какая ваша любимая тренировка? 👇

Разминка — основа эффективной тренировки? Если коротко, то да. Разминка: 1️⃣ разогревает мышцы 2️⃣ улучшает подвижность суставов 3️⃣ снижает риск травм 4️⃣ повышает эффективность упражнений Видео, кстати, очень жизненное 🤣 Заботьтесь о теле перед каждой тренировкой — оно всегда отвечает вам результатом 👍

Ну он и душный, конечно. 🤣 А вы на чьей стороне? Вот так и живём: одни хотят расслабиться, другие — накачать тебя до лета 🔥😅

🎃 Тыквиллфест в ULTRA! 🎃 Неделя с 25 по 31 октября будет тёплой, ароматной и по-осеннему уютной 🍁 Готовим розыгрыши, соревнования, фотозоны и маленькие сюрпризы — потому что осень должна быть яркой! Главное событие — конкурс «Самая тяжёлая тыква» Принеси свою красавицу на ресепшен — и участвуй в осенней битве за призы. Подробнее у администраторов клуба Призы: 🎃заморозка на количество дней, равное весу тыквы 🎃 бонусные дни к клубной карте 🎃 приятные сюрпризы от ULTRA На одного участника — одна тыква. Взвешивание стартует уже на этой неделе! Приходи за атмосферой, вдохновением и… за наградой 😉 Эта осень обещает быть тёплой — потому что мы встречаем её вместе 💜