Детский нейропсихолог. Сказкотерапия.

Лыжи для развития мозга. Почему этот вид спорта нужен каждому ребенку? Многие воспринимают лыжи просто как сезонное развлечение. Но для детского мозга это — одна из самых мощных "тренировок". Вот что именно развивают лыжи у детей с позиции работы мозга: 1️⃣ Развитие мозжечка и стволовых структур (база для успешного обучения). Это фундамент, на котором строится всё остальное. Чем лучше работает мозжечок, тем быстрее ребенок пишет, читает и осваивает новые моторные навыки (например, письмо от руки). 2️⃣ Вестибулярная система: Скольжение, постоянная смена положения головы и тела в пространстве активно стимулируют вестибулярный аппарат. Это напрямую связано с развитием речевых зон и способностью удерживать внимание. 3️⃣ Проприоцепция (мышечное чувство). Мозг получает мощный поток сигналов от мышц и суставов о том, где находится тело. Это формирует «схему тела», что является основой для пространственного мышления и математических способностей. 4️⃣ Формирование межполушарного взаимодействия. Хорошее межполушарное взаимодействие — это основа для связной речи, логического мышления и умения видеть целостную картину (синтез информации). 5️⃣ Развитие лобных долей (произвольность и контроль). На лыжах ребенок постоянно решает двигательные задачи в меняющейся среде: - Планирование и прогнозирование. Нужно просчитать траекторию, оценить скорость, заметить бугор или ямку. Это развивает способность прогнозировать результат своих действий. - Торможение импульсивности. В отличие от бега, на лыжах нельзя резко дернуться в сторону — это приведет к падению. Ребенок учится контролировать импульсивные движения, сдерживать страх и принимать взвешенные решения («объехать дерево или притормозить?»). - Эмоционально-волевая регуляция. Преодоление подъемов, страха скорости или падений тренирует волю и стрессоустойчивость. 6️⃣ Сенсомоторная интеграция и пространственные представления. Глаза следят за трассой, а тело автоматически подстраивается. Это умение переносится и на парту: следить глазами за строчкой в тексте и одновременно писать. Ребенок на интуитивном, телесном уровне осваивает понятия «дальше — ближе», «быстрее — медленнее», «право — лево» (повороты, кантование лыж). Телесное чувство пространства — база для понимания геометрии и абстрактных категорий в будущем. 7️⃣ Развитие энергетического потенциала мозга. Активное дыхание и движение на морозном воздухе насыщают кровь кислородом, что улучшает питание нейронов всего мозга. Повышается общая работоспособность и снижается утомляемость при умственных нагрузках. ❗Научный факт. Исследования немецких ученых подтверждают: дети, которые регулярно катаются на лыжах, успешнее в математике и иностранных языках благодаря развитию зон мозга, отвечающих за планирование и концентрацию. А ваш ребенок любит зиму и лыжи? Делитесь опытом в комментариях! #лыжи #дети #спорт #развитиедетей #интеллект

НОВАЯ СКАЗКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ Направленность: борьба с ленью, поиск мотивации и принятие ответственности. В одном шумном мегаполисе, в уютной квартире на семнадцатом этаже, жил-был подросток по имени Лёня. И был он, как говорится, мастак на все руки… в мире онлайн. Лёня мог дать сто очков вперед любому сопернику в «королевской битве», знал все секреты прохождения сложнейших квестов и собрал коллекцию мемов, которой гордился бы любой интернет-мудрец. Однако была у Лёни одна проблема, которую он упорно не замечал, скролля ленту одной рукой и поедая бутерброд другой. Звали эту проблему — реальная жизнь. Однажды мама, заглянув в комнату и перешагнув через гору футболок, сказала: — Лёня, через два года тебе выбирать профессию. Может, пора уже вылезти из телефона и подтянуть математику? Или хотя бы научиться менять лампочки и забивать гвозди? Вон, соседский Антон уже сайты клепает и деньги зарабатывает. Лёня лишь отмахнулся, надев наушники: — Мам, ну какая математика? У меня тут рейд. Антон — ботаник, а я творческая личность. Всё успею. Дни сменялись ночами, лето сменялось осенью. Лёня вытянулся, стал выше папы, но единственное, что изменилось в его навыках — это скорость печатания сообщений. И вот грянул гром. В школе объявили проектную неделю. Нужно было не просто скачать реферат, а создать реальный макет или приложение. Лёня сел за компьютер, открыл редактор… и понял, что кроме игр и мемов, он ничего не умеет. — Друзья, выручайте! — написал он в чат. Друзья скинули смешную картинку с котом и пожелали удачи. В тот же день сломалась стиральная машина, и нужно было помочь маме, пока ждали мастера, а в дверном замке заело ключ. Лёня почувствовал себя совершенно беспомощным. Куда ни ткнись — везде нужны были настоящие, живые знания, а не скиллы виртуального стрелка. Он вышел во двор, сел на лавочку, хмуро уставившись в одну точку. Рядом присел пожилой сосед, дядя Паша, который вечно возился в гараже и что-то мастерил. — Чего нос повесил, боец? — спросил дядя Паша. — Да, — вздохнул Лёня. — В игре я генерал, а в жизни… ничего не умею. Дядя Паша усмехнулся: — Игра — это симулятор, сынок. А жизнь — это реальность. В детстве и юности мы качаем не персонажа, а себя. Прокачаешь скилл «Ремонт» — замок починишь. Прокачаешь «Интеллект» — проект защитишь. Прокачаешь «Коммуникацию» — друзьям поможешь. Без прокачки персонажа в реальном мире, увы, даже самый красивый аватар долго не протянет. Эти слова эхом отозвались в голове Лёни. Всю ночь он думал. А наутро, вместо того чтобы запустить игру, он открыл учебник, потом порылся в ящике с инструментами, а вечером написал Антону: «Научи меня сайты клепать. А я тебя за это научу проходить тот уровень в игре, где ты застрял». Прошел год. Лёня не забросил игры, но они перестали быть смыслом его жизни. Он научился программировать, помог маме с ремонтом и даже подрабатывал настройкой компьютеров. Он понял, что быть сильным в реальном мире гораздо интереснее, чем просто числиться крутым в выдуманном. Вопросы для обсуждения: 1. Почему Лёня считал, что он «творческая личность», и это освобождает его от необходимости учиться? 2. Что такое «успех» в реальной жизни и чем он отличается от «успеха» в компьютерной игре или соцсетях? 3. Дядя Паша сказал, что жизнь — это тоже игра, только «реальная». Какие навыки (скиллы) вы бы хотели «прокачать» в себе в первую очередь и почему? 4. Лёня нашел выход в бартере: он обменял свои знания на знания Антона. Как вы думаете, помогает ли умение договариваться и обмениваться талантами в жизни? 5. Что страшнее: быть неудачником в игре или быть беспомощным в реальной ситуации (как Лёня с замком и стиральной машиной)? Почему?

🎬 5 фильмов, которые стоит посмотреть тем, кто интересуется детской психологией Понимать ребенка — не значит просто любить его. Это значит видеть мир его глазами, слышать то, о чем он молчит, и замечать боль, которую он прячет за улыбкой. Эти 5 картин — не просто кино. Это честные, глубокие исследования детской души, травм, привязанности и удивительной силы внутреннего мира. 1. «Звёздочки на земле» (2007) Индия. Мальчик, которого все считают ленивым и безнадёжным. А у него — дислексия. Фильм о том, как один взрослый, поверивший в ребёнка, способен изменить всё. Обязателен к просмотру всем, кто работает с «трудными» детьми. 2. «Капитан Фантастик» (2016) Отец воспитывает шестерых детей в изоляции от общества. Но когда семья сталкивается с реальным миром, становится очевидно: можно дать энциклопедические знания, но не научить жить. Фильм о балансе между развитием и свободой. 3. «Королевство полной луны» (2012). Двое 12-летних изгоев сбегают от непонимающих взрослых и создают свой собственный безопасный мир. Уэс Андерсон показывает детскую потребность в привязанности, ритуалы, которыми дети защищают себя, и то, как громкие взрослые часто не слышат тихих детей. 4. «Чудо» (2017). Мальчик с редкой генетической аномалией впервые идёт в обычную школу. Это кино — учебник по эмпатии. Как поддержать ребёнка, который «не такой»? И как научить детей видеть сердцем, а не глазами? 5. «Жизнь Кабачка» (2016). Швейцарский кукольный мультфильм, от которого плачут даже суровые взрослые. Мальчик попадает в детский дом. Это история о том, что травма не приговор, а исцеление возможно, если рядом есть тот, кому не всё равно. 💬 Что их объединяет? Они не о воспитании в привычном смысле. Они о встречах. О том, как взрослый становится для ребёнка опорой, проводником или, увы, источником боли. И о том, что дети всегда чувствуют больше, чем могут сказать. Сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь в комментариях — какие фильмы о детях тронули вас? #детскаяпсихология #психологиякино #фильмыодетях #воспитание #детскийпсихолог

Нейрокоррекция. Через сколько можно увидеть изменения? Когда родители приводят детей на нейрокоррекцию, их волнует самый главный вопрос: когда же можно будет увидеть изменения? Отвечаю на этот вопрос. Сроки появления изменений после начала нейрокоррекции зависят от множества факторов, включая возраст ребенка, тяжесть нарушений, регулярность занятий и вовлеченность родителей. Минимальные изменения могут наблюдаться уже через 4 недели после начала занятий, особенно в таких областях, как эмоциональная стабильность, снижение гиперактивности или улучшение концентрации внимания. ❗Но занятия должны быть регулярными, с выполнением домашнего задания каждый день и без пропусков. Максимальный эффект обычно достигаются через 6–9 месяцев непрерывной работы. Например, улучшение успеваемости в школе, устойчивое развитие речи и мышления, а также формирование навыков самоконтроля. ❗При органических поражениях ЦНС (например, ДЦП, аутизм) коррекция может занять несколько лет, так как требует более длительной и комплексной работы. 🔴 Если нейропсихологическая коррекция проводится без выполнения домашних заданий, сроки появления результатов существенно увеличиваются, а эффективность занятий снижается. Сроки появления результатов без выполнения домашних упражнений ✅ 2 - 3 месяца. Но они часто исчезают без закрепления. Почему? Потому что домашние задания направлены на повторение и автоматизацию навыков. Без них мозг не успевает сформировать устойчивые нейронные связи . ✅ 6–12 месяцев. Устойчивые результаты (развитие речи, улучшение моторики) могут занять до года, особенно при сложных нарушениях (дислексия, СДВГ).  ✅ Риск «застоя».  В 30% случаев прогресс останавливается, если домашние упражнения игнорируются. Например, навыки письма или счета не закрепляются, и ребенок возвращается к исходному состоянию . Почему домашние задания так важны? ✅ Повторение → автоматизация.  Мозгу нужна частая практика, чтобы перенести навыки из кратковременной памяти в долговременную.  ✅ Нейропластичность. Ежедневные короткие упражнения (даже по 10–15 минут) стимулируют образование новых связей между нейронами.  Важно! Даже без домашних заданий коррекция не теряет смысл, но становится менее эффективной. Прогресс будет, но это займёт гораздо больше времени. Если вы не можете их выполнять, акцент смещается на:  - Увеличение частоты занятий с нейропсихологом (до 3–4 раз в неделю).  Факторы, влияющие на скорость изменений ✅Возраст ребенка. Наиболее выраженные результаты наблюдаются у детей 4–7 лет благодаря пластичности мозга в этом возрасте . ✅ Регулярность занятий. Оптимальный режим — 2–3 сеанса в неделю с выполнением домашних заданий. Пропуски занятий замедляют прогресс . ✅ Индивидуальные особенности. Например, при дислексии или СДВГ динамика может быть медленнее из-за необходимости перестройки нейронных связей . ✅ Участие родителей. 50% успеха зависит от выполнения домашних упражнений и создания поддерживающей среды . В процессе коррекции возможны периоды регресса, что связано с адаптацией мозга к новым нагрузкам. Важно продолжать занятия несмотря на это. Для достижения стабильных результатов нейрокоррекция требует систематичности и терпения. Раннее начало занятий (в дошкольном возрасте) увеличивает шансы на успех, но даже у подростков возможна значительная коррекция нарушений. Рекомендуется проходить контрольную диагностику каждые 6 месяцев, чтобы оценивать динамику и корректировать программу . Записаться на нейродиагностику @Valentina_neiropsiholog #нейрокоррекция #детский_нейропсихолог

НОВАЯ СКАЗКА Волшебная дверь В домике у Топтыжки была одна удивительная дверь. Она находилась в большой комнате, прямо за шторкой. Топтыжка часто видел, как мама подходит к этой двери, открывает её и выходит... и пропадает! А потом возвращается с чем-то интересным. — Мама, а куда ты уходишь? — спросил однажды Топтыжка. — Я выхожу на балкон, сынок. Там воздух свежий, солнышко светит, цветы растут. — А можно мне с тобой? — Можно, но только когда я держу тебя за руку или на ручках. Балкон — это место, где нужно быть очень осторожным. Топтыжка кивнул, но ему стало ещё интереснее. "Почему нужно быть осторожным? Что там такого особенного?" — думал он. Наступил тёплый солнечный денёк. Мама поливала цветы на балконе и оставила дверь чуть-чуть приоткрытой, чтобы занести лейку. Топтыжка играл в комнате со своим мячиком: прыг-скок, прыг-скок. Мячик покатился, покатился и... юрк! — закатился прямо в щёлку приоткрытой двери. — Ой, мячик! — закричал Топтыжка и побежал за ним. Он толкнул дверь лапкой — дверь открылась шире, и медвежонок оказался на балконе. Сначала Топтыжка зажмурился — так ярко светило солнышко! Потом открыл глазки и ахнул. Здесь было так интересно! Внизу, далеко-далеко, бегали маленькие жучки (на самом деле это были машины и собачки, но сверху они казались крошечными). Дул свежий ветерок и трепал шёрстку: ф-ф-ф-у-у-у! Цветы в ящиках пахли вкусно. А главное — мячик лежал прямо у решётки, через которую видно улицу. Топтыжка подбежал к мячику, наклонился, чтобы его поднять, и посмотрел вниз сквозь прутья решётки. Там было так высоко! Муравьишки внизу были такие маленькие, деревья качались, а ветер дул сильнее: у-у-у-у! — Ух ты! — прошептал Топтыжка. — Как высоко! А что там, за решёткой? — Ему стало любопытно, и он просунул голову между прутьями, чтобы лучше рассмотреть, что внизу. Но прутья были не очень широкие. Голова пролезла, а ушки... ушки застряли! — Ой! — пискнул Топтыжка. — Я застрял! Ушки застряли! Он дёрнулся назад — не получается. Дёрнулся вперёд — ушки болят, а голова не проходит. Ветер дует, качает, страшно становится. Лапки скользят по полу балкона. — Ма-а-ама! Мамочка! Я боюсь! Я упаду! Я застрял! — закричал Топтыжка что есть силы. Мама услышала крик, выбежала на балкон и ахнула. Она быстро подбежала, одной рукой придержала Топтыжку, а другой осторожно поправила его ушки, чтобы они сложились, и медвежонок смог вытащить голову обратно. — Всё-всё, мой хороший, я здесь, я держу тебя, — приговаривала мама, прижимая дрожащего Топтыжку к себе. Она занесла его в комнату, села на диван и крепко обняла. Топтыжка всё ещё вздрагивал и потирал ушки. — Там так высоко... так страшно... ветер дует... — бормотал он. — Тише, тише, — мама гладила его по спинке. — Ты молодец, что позвал маму. Но запомни, малыш: на балкон можно выходить только вместе со взрослыми. И никогда нельзя подходить близко к решётке, просовывать голову или руки между прутьями. Это очень опасно. Можно упасть или застрять, как ты сейчас. — А зачем тогда балкон? — спросил Топтыжка, успокаиваясь. — Чтобы дышать свежим воздухом, смотреть на облака, поливать цветочки. Но делать это нужно безопасно. Хочешь, я возьму тебя на ручки, и мы вместе выйдем на балкон? Я покажу тебе, где летают птички и как ветерок играет с листочками. Топтыжка кивнул и протянул лапки. Мама взяла его на руки, они вышли на балкон. Теперь Топтыжка чувствовал себя в безопасности: мама держала крепко, он мог смотреть по сторонам, трогать цветочки, махать птичкам. — Смотри, вон воробей купается в лужице! — показывала мама. — Чик-чирик! — засмеялся Топтыжка и помахал воробью. Ветерок ласково трепал его шёрстку, солнышко грело, и было совсем не страшно. — Мама, я понял, — сказал Топтыжка. — На балконе хорошо, но только с мамой за ручку или на ручках. — Умница, мой маленький исследователь, — улыбнулась мама. #безопасностьдлямалышей #терапевтическиесказки #сказка

Безответная подростковая любовь Безответная любовь у подростка — это, пожалуй то, что случалось почти с каждым подростком. Уберечь от этого невозможно. А вот поддержать — да. Как вести себя родителям, когда разбито сердце вашего ребенка? Вот 9 бережных шагов. 1️⃣ Не допрашивайте. Фразы «Что ты сказал?», «А он что?», «Покажи фото» — это давление. Просто будьте рядом. Если молчит — уважайте тишину. 2️⃣ Не обесценивайте. Забудьте фразу «Да у тебя таких сто будет». Для него этот человек — единственный. Обесценивая чувства сейчас, вы учите ребенка не доверять им в будущем. Во взрослом возрасте это аукнется неумением строить близкие отношения. 3️⃣ Объясните: «Дело не в тебе». Подросток уверен: «Меня не любят, потому что я страшный/глупый/скучный». Объясните: симпатия - это не оценка качества человека. 4️⃣ Расскажите свою историю (без фразы «всё ерунда»). Дети редко видят в нас живых людей. Расскажите, как в 15 лет вы рыдали под подушкой или ждали звонка у окна. Не сравнивайте («у меня было хуже»), а просто будьте рядом тем, кто смог это пережить. 5️⃣ Отвлекайте. Да, спорт и хобби спасают. Но не выдергивайте подростка из горя силой. Сначала — побыть рядом. Потом — аккуратно предложить: «Может, попробуем скалодром? Отвлечение должно идти за принятием, а не вместо него. 6️⃣ Разрешите легально злиться и плакать. Блокировать эмоции нельзя. Купите боксерскую грушу, включите громко трек, порвите бумагу, покричите в лесу. Дайте телу выход. Боль, которая застыла внутри, опаснее той, что вышла с криком. 7️⃣ Не ведитесь на «нормально». Подростки редко говорят прямо «мне плохо». Они уходят в гаджеты, перестают есть или едят тоннами, теряют интерес ко всему. Если «безответка» затянулась дольше 2–3 месяцев — это повод показать специалисту. Депрессия у подростков часто прячется за маской равнодушия. 8️⃣ Проверьте «зеркало». Если боль завязана на внешности, слова «ты красивый» не работают — родители обязаны так говорить. Сделайте профессиональную фотосессию, смените имидж, запишите к стилисту. Увидеть себя «крутым» со стороны — лучшая терапия самооценки. 9️⃣ Вселяйте надежду. Не «найдешь еще сто», а «ты обязательно встретишь того, с кем будет взаимно». Ваша вера в его будущее счастье станет тем мостиком, по которому он выйдет из кризиса. Помните: Сейчас рушится его Вселенная. Ваша задача — не читать нотации, а просто оказаться рядом, обнять и сказать: «Я с тобой. Мы справимся». #подростки #подростковаялюбовь #безответнаялюбовь #детскийпсихолог

Подборка лучших женских каналов для вас. ✨ Оля Всё про дачу Растим крепкую рассаду, обзоры семян, простые рецепты, рубрика «Ужин за 500 руб». ✨ Фитнес дома Эффективные тренировки и полезные рецепты ✨ Книжный Соблазн Честные рецензии на романы 18+. Горячие книжные и реал мужики. Немножко о кино и звёздах. Юмор-терапия. ✨ ПсихоСОМА Развлекательно-познавательный мощно протрясающий канал. ✨ Derevnua_horosheevo Загородная жизнь. ✨ Ladyrost Рецепты на каждый день. ✨ Просто Готовим Быстро и по домашнему. Рецепты которые получаются с первого раза. ✨ Вкусняшки для Стройняшки Только самое вкусное — для красоты и стройности! ✨ Турагент/Готовые туры Создаю идеальные путешествия! Туры, авиабилеты, отели, подбор маршрутов, советы, новости. ✨ Все! Я худею! Ольга Ольховская Сложный путь со 98,7. кг. Уже -16. Приходи! Будем худеть вместе! ✨ Полезное Вкусно Рецепты для тех, кто хочет питаться правильно без заморочек. ✨ На крыльях Пегаса Авторские клипы, песни, стихи и сказки вас приятно удивят... ✨ Контрольная закупка Покупаем вкусное и безопасное, выбираем лучшее без опасных Е-шек. ✨ Тепло кухни, аромат выпечки, огород и семья Железная леди с огромным сердцем! ✨ неLove Story Женский юмор, свежие мемы, котики. ❣️ Собираем Подборки PRO в MAХ

Нейробиологи провели исследование и выяснили, что короткие ролики в интернете формируют зависимость как алкоголь. Они истощают систему дофамина, лишая человека концентрации и способности получать удовольствие от сложных задач, повышают риск формирования депрессии. Скроллинг соц. сетей может стать заболеванием и оказаться не менее опасным, чем другие виды зависимостей. 🖼 На изображении (в правой части) - связь между размером определенных участков мозга (OFC и мозжечка) и трудностями в социальном общении и речи. В частности, большая область в левой части мозжечка была связана как с выраженностью этих симптомов, так и с тем, как плохое настроение (депрессия) может усугублять проблемы в социальном взаимодействии у группы, страдающей зависимость от коротких видео или SVA (от английского "Short Video Addiction") Что происходит мозгом?🧠 🔴 Префронтальная кора: Эта часть мозга отвечает за внимание, самоконтроль и принятие решений. Префронтальная кора развивается до 26 или 27 лет. Но при постоянном переключении контента мы её переиспользуем. Со временем префронтальная кора может действительно уменьшиться, что влияет на повседневное функционирование. 🔴 Гиппокамп: Ночное прокручивание мешает качеству сна и закреплению памяти. Если работа гиппокампа нарушена, наш потенциал к обучению ослабевает. Поэтому люди, которые много смотрят короткие видео, часто жалуются на плохую концентрацию и пробелы в памяти. 🧠 Это похоже на зависимость от алкоголя? В то время как такие вещества, как алкоголь, вызывают прямое нейротоксическое повреждение, схожесть с короткими видео заключаются в перепрограммировании систем вознаграждения. Прокрутка коротких видео насыщает мозг дофамином, тренируя его жаждать новизны. Также как алкоголь захватывает систему вознаграждения, короткие видео чрезмерно её стимулируют. В результате возникает импульсивное поведение, потеря самоконтроля и бесконечный цикл поиска удовольствия. ⚠ Всё, что становится чрезмерным, может превратиться в зависимость - будь то алкоголь, игры или даже социальные сети. То же самое касается коротких видео в соцсетях. Время за экраном не должно превышать 2-3 часов в день. После этого начинается негативное воздействие на мозг. Если это не контролировать, ситуация может перейти в состояние, известное как цифровая деменция - состояние, при котором переизбыток стимуляции, плохой сон и пробелы в памяти становятся хроническими.

Ребенок не хочет мыть голову. Родители очень часто спрашивают, как справиться с трудностями во время мытья и стрижки волос. Попробуйте применять приемы, описанные ниже. Будьте последовательны старайтесь не злиться на ребенка. Не забывайте: он тоже старается! ✅ Включите воду и дайте ребенку самому держать лейку душа и лить воду на голову. ✅ Дайте ребенку ковшик (чашку), чтобы он сам смывал мыльную пену с волос. ✅ Мягко массируйте кожу головы перед мытьем волос, чтобы «разогреть» рецепторы. ✅ Разрешите ребенку помыть ваши волосы или волосы его любимой игрушки. ✅ Можно запустить обратный отсчет, показывающий, сколько раз вы будете споласкивать волосы. Ребенок будет считать, сколько раз ещё осталось. ✅ Разрешите ребенку взять сухое полотенце и держать возле лица. Это даст ему ощущение контроля над ситуацией. ✅ Включите спокойную музыку или пойте повторяющуюся песню. Если ребенок захочет, пусть поет сам. ✅ Представьте процесс в наглядном виде: сначала мы льем на волосы воду, потом моем их шампунем, потом споласкиваем пену чистой водой - и волосы вьмыты. А какие приемы используете вы? Делитесь в комментариях.

Как же мы выросли без нейрокоррекции? Я часто слышу от родителей, особенно от пап: «Вот мы без всяких нейрокоррекций выросли, и ничего!» Правильно! 30 лет назад таких слов как «сенсорная интеграция», «вестибулярная стимуляция» или «нейрокоррекция» не знали даже врачи. Но дело в том, что сам образ жизни ребенка был одной большой естественной нейрокоррекцией. Посмотрим на типичный день советского школьника или дошкольника: 1. Естественная «физкультура» каждый день. Путь до школы и обратно пешком (часто по 2–3 километра в день). На переменах нас выгоняли из классов, и мы носились. После школы — во двор до темноты: горки, турники, «резиночки», «классики», вышибалы. Это не просто баловство, а мощнейшая нейрокоррекция! Прыжки через скакалку задавали ритм, который необходим для созревания стволовых структур мозга. 2. Многоуровневая стимуляция. Лазанье по деревьям и гаражам — это ужас для мам, но восторг для нейропсихологов. Когда ребенок лезет вверх, он учится удерживать равновесие, координировать руки и ноги, рассчитывать расстояние и угол наклона. Это лучшая тренировка пространственного мышления и межполушарного взаимодействия. А прыжки с крыш гаражей в сугроб? Это проприоцепция (ощущение своего тела в пространстве) на максимуме. 3. Тактильный опыт. Мы копались в песке, месили грязь руками, бегали босиком по траве, асфальту и битому стеклу (да, бывало и такое). Камушки, палки, шишки, лужи — все это давало колоссальный поток сигналов в мозг. Каждый шаг босиком — это массаж рецепторов стопы, которые напрямую связаны с корой головного мозга. Сейчас дети часто в обуви с супер-амортизацией или дома на коврах — сенсорный голод. 4. Бытовая активность. Помните, как мы помогали родителям? Мыли полы руками с тряпкой (перекрестные движения), чистили картошку (развитие рук), месили тесто с бабушкой (мощнейшая тактильная стимуляция). Вся мелкая моторика была встроена в жизнь, а не только в занятия с пластилином за столом. 5. Общение без экрана. Договориться в игре, разрешить конфликт в песочнице, придумать сценарий игры на ходу — все это развивало лобные доли (отвечают за контроль, волю и планирование). Мы учились понимать эмоции друг друга вживую, а не по смайликам. А что мы видим сейчас? Ребенок не идёт в школу я а едет на машине, в детский сад - на коляске. Иногда даже в 5 лет. В школе сидит пол - дня за партой. Приходит домой — садится за уроки. Чуть позже — садится в телефон. Дворы пустые, «резиночки» ушли в прошлое, на смену лазанью по деревьям пришли планшеты. Мир изменился. Он стал беднее на движение. Мозг не проходит нужные стадии развития просто потому, что у него не было для этого условий. Отсюда и проблемы с речью, с почерком, с усидчивостью и т.д. Так зачем же сегодня нужна нейрокоррекция? Нейрокоррекция - это компенсация. Специалист создает для мозга ту самую среду, которая была раньше. Мы просто помогаем мозгу «дозреть» в тех условиях, где он сам дозреть не успел. Поэтому, когда вы слышите фразу «раньше без этого жили», не спешите соглашаться. Просто заметьте разницу в среде. Мы жили в другом мире. Наши дети живут в своем. И наша задача — дать им ключи к правильному развитию. Как вы думаете, если бы сейчас ваши дети проводили на улице столько же времени, сколько проводили мы в детстве, стало бы проблем меньше? Делитесь мнением в комментариях. #нейропсихолог #нейрокоррекциядетей #развитиеребенка #воспитание #дети