Нутрициолог | Фармацевт | Кристакл

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА инструкция 🫶 Семакс 1% (аптека) - по 2-3 капли в каждый нос ход 2-3р/день в течении дня. Курс до окончания бутылька. Хранить в дверце холодильника. Если инсульт только-только случился, условно несколько дней давности или даже несколько часов давности (!!!), можно даже до 4р/день капать его первые несколько суток. Семакс значимо улучшает показатели по шкале Бартел, что свидетельствует о восстановлении навыков самообслуживания и повседневной активности. Семакс запускает глубокие восстановительные (пластические) процессы в мозге (через повышение уровня BDNF), при этом не истощает резервы ЦНС. «Журнала неврологии и психиатрии» (2018 г.) 🫶 Виоргон 2 (на их оф сайте) - по 10 капель под язык 3р/день до еды - 2 месяца. 🫶 Эпобис и АМ-111 крем (рукето) - по 2 пампа намешивать и нанести на тонкие участки кожи (выше ключицы) 1р/день в первой половине дня - до окончания бутыльков. 🫶 Обязательно прием витамина Д и магния + электролиты. Рассмотреть использование а-липоевой кислоты (в/в или перорально) - особенно если есть гипертриглицеридемия, жировой гепатоз и высокий уровень глюкозы и лишний вес. https://www.researchgate.net/publication/331069941_Effect_of_Alpha-Lipoic_Acid_Supplementation_on_Endothelial_Function_and_Cardiovascular_Risk_Factors_in_OverweightObese_Youths_A_Double-Blind_Placebo-Controlled_Randomized_Trial 🫶 На будущее запланировать курс уколов витаминов группы В (лучше Нейробион выбрать) + параллельно перорально активные витамины гр В ввести, особенно если есть склонность к повышению гомоцистеина (что часто коррелирует с инсультом). Добавки витаминов группы В по сравнению с плацебо защищают пациентов с недавними инсультами от рецидивов сосудистых событий, включая инсульты и инфаркты миокарда. PMID: 28123798 Любой препарат требует индивидуальной консультации со специалистом 🙏🏻 🔥 — спасибо ❤️ — от души Я в ВК 👈🏻 присоединяйтесь

Все помнят мою долгожданную тарелку с заостренным дном? О тарелке здесь 👉🏻 читать Утром сделала в ней соус к завтраку, типа дзадзики: -свежий огурчик натереть -чеснок натереть -добавить сметану и соль -все смешать!! Подсушила на сковороде с оливковым маслом гречневый хлеб, чтобы было вкуснее 🫶 мужу очень понравилось!))) А вечером делала себе томатный соус на ней к ужину)) восторг! ❤️— класс 🔥— супер класс

Она просто хотела печеных яблок 😂😂😂 или как выживают студенты медики)) послушайте мой спич в видео - чтобы выживать и добиваться целей, нужно обязательно беречь себя!!!

Прихожу домой, хочу доесть пакет рукколы, а его уже не было… я сильно не расстроилась сделала себе коктейль из баночной клетчатки. Считаю это одним из лучших вложений в себя!!! Вкладываясь в здоровье кишечника, вы вкладываетесь и в свою красоту, гормональную систему, снижаете нагрузку с печени, поддерживаете углеводный обмен, в конце концов вы на горшок будете ходить ежедневно!) Варианты клетчатки: Пища для микробиоты - это растворимая клетчатка (псиллиум, пектин, инулин и др.), которая направлена на подкормку пристеночной микрофлоры толстого кишечника. Очень люблю ее за ненавязчивый вкус + люблю ее снабжать хлорофиллом! Арт Лайф Пробио Селекшн - это хороший порционный комплекс из различных видов клетчатки, антиоксидантов, биофлавоноидов и тд. И клетчатка ферментированная, а значит удобна для усвоения нашей микробиотой. Еще есть вариант с лизатами бактерий и пребиотиками (инулин, волокна акации, ФОС), сразу идет в стиках и жидком виде. За счет лизатов бактерий будет повышена индукция регенеративных процессов в слизистых кишечника. Важно: если у вас вздутия или дискомфорт ан фоне использования клетчатки - НЕ НАДО ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ! ❤️— полезная подборка 🔥— спасибо!!

Это вообще законно, когда муж сам спрашивает какой букет мне подарить, а я просто скидываю референс и получаю ровно то, что хотела?))))) ❤️ — вне закона)))))) 🔥 — новый уровень взаимопонимания

Каждый свой протокол я выписываю подопечным (в индивидуальном порядке), в-первую очередь, на основании результатов анализов, показатели биохимии - это та самая база, на основании которой я выстраиваю протокол!!!! И знаете, раньше были такие методики, в которых было прописано повышение такого-то показателя означает то и то, а снижение вот это и это))) и как факт, взял свои анализы, посмотрел в методичку, жопа с пальцем не смогли соединиться и в голове так ничего и не созрело. Ибо нет последовательности в этих анализах, оценивающихся в разнобой!!! Намного важнее понять, что означают показатели вместе, какая картинка вырисовывается, как анализы связать с жалобами / симптомами. Посмотрите обязательно разбор в слайдах (см.выше над текстом) моего подопечного мужчины, как я веду мысль, как сопоставляю результаты, и объясняю почему у конкретного подопечного тиннитус (писк / шум в ушах), как это связано с его образом жизни, почему именно так выглядят его анализы в исходе… и уже делая конкретные выводы в индивидуальном порядке я назначаю точечную терапию!!!

Наконец-то эта тарелка у меня))) Я мечтала о ней около года! И вот мне привезли ее из Испании, а я хотела именно беленькую, без цветных сомнительных красок. Эта тарелка с зазубринами, подходит для того, чтобы делать соусы, получается очень быстро. Я кажды день делаю себе к мясу томатный соус: =томат, чеснок + оливковое масло и соль =томат + оливковое масло и соль Пока фантазии на большее не хватило 😁 🔥 — классная тарелка ❤️ — тоже такую хочу)))