ГБУ ДНР "Городской противотуберкулезный диспансер г.Шахтерска"

💕 Уважаемые защитники Отечества! 💕 Примите искренние  поздравления с  праздником  мужества, чести и отваги — Днём защитника  Отечества!🕊 Благодарим вас за  верность долгу, силу духа и  готовность встать на  защиту Родины. 🫡 Желаем крепкого здоровья,  благополучия, успехов в  службе и мирного неба над  головой! Желаем, чтобы: враги сдавались без боя; задачи решались на раз‑ два; удача шла в ногу с отвагой; а отпуск был длинным и  солнечным!🌞 Крепкого здоровья Вам! Пусть Ваша сила и  мудрость помогают не  только в серьёзных делах,  но и в достижении самых  заветных желаний! Пусть рядом всегда будут  верные товарищи,  любящие близкие и  надёжные друзья.  🌺С праздником!🌺

[Вложение без текста]

[Вложение без текста]

[Вложение без текста]

[Вложение без текста]

❤️9 февраля — день тех, кто делает наш дом уютнее, а жизнь — добрее. 🐾 Сегодня Всемирный день домашних животных! Это праздник не просто питомцев, а настоящих членов семьи, наших верных друзей и немых терапевтов. ❤️Они не говорят на нашем языке, но умеют слушать лучше любого психолога. 🎁Они не дарят подарков, но их мурлыканье или радостный виляющий хвост — лучший антистресс. 🐾Они напоминают нам о простых радостях: прогулке в любую погоду, моменте здесь и сейчас, безусловной любви❤️. Давайте сегодня особенно поблагодарим их: 🔸За преданность, которая не зависит от настроения. 🔸За оптимизм, с которым они встречают каждый новый день. 🔸За уроки ответственности и заботы, которые они нам преподают. Устройте питомцу маленький праздник: долгая прогулка, новая игрушка, любимое лакомство, лишняя порция внимания. Поздравляем всех хвостатых, усатых, пернатых и пушистых! Спасибо, что вы у нас есть! ❤️ Расскажите в комментариях о своем питомце: как его зовут и за что вы его любите больше всего? 👇

Туберкулез: как НЕ заразиться? Разбираем пути передачи и правила защиты. 🛡 Туберкулез окружен множеством мифов. Давайте разберемся, как происходит заражение на самом деле, и что действительно работает для профилактики. ✅ КАК ПЕРЕДАЕТСЯ (основной путь): 🦠 Воздушно-капельный путь — в 95% случаев. Больной активной формой туберкулеза легких при кашле, чихании, разговоре выделяет в воздух мельчайшие капли мокроты, содержащие бактерии (палочки Коха). Заразиться можно, вдыхая этот воздух в закрытом, плохо проветриваемом помещении при длительном контакте. Кратковременная встреча на улице риск заражения минимален. ❌ КАК НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ (разрушаем мифы): Через рукопожатие (если после этого не брать руки в рот). Через посуду и предметы быта (палочка Коха быстро гибнет на солнце и от дезинфекции). Через продукты питания (кроме мяса/молока от больных животных, но это редкость). Половым путем или через кровь. 🛡 ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОФИЛАКТИКА: 🔸Вакцинация БЦЖ: Защищает детей от тяжелых форм туберкулеза. Делается в роддоме. 🔸Ежегодная флюорография (с 15 лет): Единственный способ выявить болезнь на ранней стадии, когда человек еще не заразен. 🔸Здоровый образ жизни: Полноценное питание, отказ от курения и алкоголя, прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, который может подавить инфекцию. 🔸Проветривание и влажная уборка: Снижают концентрацию бактерий в воздухе. 🔸Личная гигиена: Мытье рук, использование одноразовых платков. ❗️ Если у вас или у близкого кашель более 2-3 недель, слабость, потливость, потеря веса — ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ (терапевт, фтизиатр). Ранняя диагностика спасает жизни и защищает окружающих. Знание — ваша лучшая защита. Будьте здоровы!🌺

Держи равновесие! На улице включился режим «Хрустальный лабиринт» 🧊 Чтобы не станцевать непроизвольное ледовое шоу по пути на работу/учебу, лови лайфхаки: 🐧 Стань пингвином! Серьезно, это лучшая техника: • Шагай мелкими шажками, ноги полусогнуты. • Не горбись, но и не откидывайся назад. • Руки наружу! Балансируй ими, как крыльями. 📱 Спрячь телефон. Лучший тикток ты снимешь, когда доберешься до тепла. Идя и листая ленту, ты почти гарантированно найдешь ближайшую кочку. 👟 Обувь имеет значение. Сегодня не день для крутых кроссовок с гладкой подошвой или каблуков. Ищи самую «зубастую» и не скользкую пару. 💥 Падаем с умом: Если поехали, не цепляйтесь за воздух. Постарайтесь присесть, сгруппироваться и упасть на бок. Руки под себя — это опасно! Расскажи в комментариях, как ты спасаешься от гололеда? Может, есть свой секретный способ? ❄️👇 И перешли этот пост бабушке/дедушке — им эта информация нужнее всего!🌺

Легкие в дыму: как курение «открывает двери» для туберкулеза 🚬➡️🦠 Курение — это не только риск рака или ХОБЛ, а прямой путь ослабить легкие перед лицом древней и коварной инфекции — туберкулеза. Что делает сигаретный дым с вашей защитой: ✅ Ломает барьеры: Повреждает реснички в дыхательных путях — наш естественный «очиститель» от бактерий и вирусов. ✅ Приглашает врага: Создает хроническое воспаление, облегчая туберкулезной палочке (палочке Коха) закрепиться и начать разрушительную работу. ✅ Ослабляет армию: Угнетает иммунные клетки, которые должны уничтожать возбудителя. У курильщиков риск заболеть активным туберкулезом в 3 раза выше, а риск умереть от него — значительно возрастает. Курение + туберкулез = опасный альянс, который бьет точно в цель — ваши легкие. Выбор за вами: Продолжать «подготавливать почву» для болезни или дать легким шанс на здоровую жизнь? Бросить курить — значит не только снизить риск рака, но и закрыть одну из главных «дверей» для туберкулеза. Сделайте выбор в пользу здоровья.

[Вложение без текста]