Скорая помощь Новый Уренгой

❤️Всем отличных выходных🏂 А нам скучной смены! 🚑Вызов скорой медицинской помощи по номеру 103🚨

[Вложение без текста]

Благодарность от пациента ❤ «Хочу выразить огромную благодарность бригаде скорой помощи Хорошеньких Наталье и Дмитриеву Сергею за их профессионализм, оперативность и внимательное отношение. Особая признательность за высокий уровень компетенции, чуткость и внимание. Спасибо за ваш нелегкий труд, за то что в любое время готовы прийти на помощь.» Евгений Николаевич Д. *** Вы можете выразить благодарность или написать свой отзыв на электронную почту info@nur-smp.yamalmed.ru или в личные сообщения в группе Новоуренгойской ССМП ВКонтакте. Все обращения на контроле Главного врача.

Хотите встретить сезон простуд во всеоружии? Вот несколько простых, но мощных привычек: ☀️ Солнце и витамин D. 15 минут на свежем воздухе в солнечный день — заряд бодрости и защиты. 🍲 Тёплые напитки. Имбирный чай, отвар шиповника — вкусно и полезно! 🚶 Движение без фанатизма. Прогулки, йога, танцы — выбирайте то, что радует. 🧖 Контрастный душ. Тренирует сосуды и повышает сопротивляемость организма. 😊 Позитивный настрой. Смех и добрые эмоции — естественные иммуностимуляторы! Помните: ⚡иммунитет не терпит резких диет и переутомления; ⚡профилактика лучше лечения; ⚡забота о себе — это не роскошь, а необходимость.

🌿 Неделя поддержания и укрепления иммунитета: защити свой организм! 🌿 Ваш иммунитет — это команда защитников, которые каждый день борются с вирусами и бактериями. Давайте поможем им работать эффективнее! ✨ 5 простых правил для крепкого иммунитета: ✅ Высыпайтесь. 7–9 часов сна — база для восстановления сил. 🛌 ✅ Питайтесь полноценно. Добавьте в рацион цитрусовые, чеснок, имбирь, орехи, зелень. 🍊🧄 ✅ Пейте воду. 1,5–2 л в день поддерживают обменные процессы. 💧 ✅ Двигайтесь. Прогулки, зарядка, йога — всё идёт в копилку здоровья! 🏃 ✅ Снижайте стресс. Дыхательные упражнения и хобби укрепляют нервную систему. 😌 Что ослабляет иммунитет? ⚠️ Недосып ⚠️ Переедание сладкого ⚠️ Малоподвижность ⚠️ Хронический стресс Начните заботиться о иммунитете сегодня — и завтра вы будете реже болеть! ❤️

Коллектив Новоуренгойской станции скорой медицинской помощи поздравляет всех причастных с Днём защитника Отечества! Желаем удачи, силы и бодрости духа, успехов и благополучия, крепкого здоровья, мира и добра вашим семьям. Проведите праздники весело, но без происшествий🚑 ❗Вызов скорой помощи по телефонам 103 или 112

Благодарность от пациента ❤️«Хочу Выразить ,Огромную Человеческую Благодарность ,Врачу скорой помощи Ахобековой Хайшат Анатольевне и Фельдшеру Тимофееву Алексею Федоровичу за столь чуткое отношение, за профессиональную и качественную медицинскую помощь. Спасибо за особое внимание, за отзывчивость и доброе сердце. Они замечательные люди, специалисты с большой буквы. Спасибо большое и низкий им поклон.» Ольга Ростиславовна В. *** Вы можете выразить благодарность или написать свой отзыв на электронную почту info@nur-smp.yamalmed.ru или в личные сообщения в группе Новоуренгойской ССМП ВКонтакте. Все обращения на контроле Главного врача.

🩺Фельдшер Новоуренгойской скорой помощи обучил дошколят первой помощи 👨‍⚕️Максим Афиногентов провёл занятие по первой помощи для воспитанников детского сада «Мальвина». 🚨Медик рассказал детям о работе бригад, о том, как правильно действовать в экстренных ситуациях и не паниковать. ✅Ребята узнали, как обрабатывать раны, почему в первые минуты после ушиба нужен холодный компресс, как накладывать пластырь и бинт. 🙌Затем малыши оказали первую помощь манекену Олегу. ☎️С детьми отработали алгоритм звонка в экстренные службы. Им рассказали, что нужно сообщать диспетчеру, как назвать адрес и описать ситуацию. ✅Воспитатели отметили, что такие уроки расширяют кругозор и воспитывают ответственность и взаимопомощь. Год здоровья на Ямале - ещё одна хорошая возможность повысить безопасность маленьких ямальцев.

🩺 Неделя сохранения мужского здоровья: факты и действия По статистике, мужчины реже обращаются к врачам, но профилактика может продлить жизнь и улучшить её качество. Главные риски: 🔸 Заболевания простаты 🔸 Сердечно‑сосудистые патологии 🔸 Диабет 2‑го типа 🔸 Проблемы с потенцией 🔸 Стресс и выгорание Что делать? 🩺 Регулярные осмотры. Посетите терапевта, уролога, кардиолога. 🏃 Физическая активность. 150 минут в неделю умеренных нагрузок. 🍲 Правильное питание. Меньше соли, сахара, трансжиров; больше клетчатки и омега‑3. 🚭 Отказ от табака и алкоголя. 😌 Контроль стресса. Тревожные сигналы (не игнорируйте!): 🔸постоянная усталость; 🔸проблемы с эрекцией; 🔸частые позывы к мочеиспусканию; 🔸боли в области таза. При симптомах — к врачу! Ваше здоровье — ваш главный ресурс. Берегите его!💪

Благодарность от пациента ❤️«Хочу выразить огромную благодарность фельдшерам бригады №3 города Новый Уренгой за профессионализм, чуткость, знание своего дела и умение поставить точный диагноз, которые они проявили при оказании помощи мне. Выражаю благодарность фельдшерам Танситовой Дарье, Быкову Денису, а также водителю Татарханову Ярошу за помощь, скорость и профессиональное вождение.» Надежда Афанасьевна Т. *** Вы можете выразить благодарность или написать свой отзыв на электронную почту info@nur-smp.yamalmed.ru или в личные сообщения в группе Новоуренгойской ССМП ВКонтакте. Все обращения на контроле Главного врача.