Современная Аюрведа I ТРАДО

📌 Аюрведический чекап: Какой у тебя аппетит? В Аюрведе аппетит — это зеркало нашего пищеварительного огня (Агни) и баланса дош. Выбери свой вариант и узнай, что это значит с точки зрения твоей конституции! 💯 «Слоновий» — Я могу съесть очень много за один раз. После еды часто чувствую тяжесть, сонливость и хочу прилечь. 🤡 «Переменчивый» — Мой аппетит нестабилен: сегодня могу забыть поесть, а завтра просыпается зверский голод. Ем быстро или когда нервничаю. 🔥 «Огонь» — Я не выношу голода! Если не поем вовремя, становлюсь раздражительным и злым (хангри). Аппетит всегда отличный и мощный. ❤️ «Постоянный» — Я ем понемногу, но регулярно. Люблю плотный завтрак и не понимаю тех, кто пропускает еду. Могу долго обходиться без перекусов. Ставь 🔥, если узнал себя в «Огне», 💯 — если ты «Слон», 🤡 — если «Переменчивый», и ❤️ — если «Постоянный»!

❤️ Холестерин и аюрведа: где баланс? Холестерин — не враг. Это важное вещество, участвующее в работе клеток, синтезе гормонов и витамина D. Проблема возникает тогда, когда нарушается баланс между «хорошим» (ЛПВП) и «плохим» (ЛПНП) холестерином. Повышение ЛПНП связано с образом жизни: питанием с избытком жиров и сахара, низкой активностью, стрессом. 🌿 Взгляд аюрведы Аюрведа рассматривает повышенный холестерин как следствие: — замедленного обмена веществ — накопления токсинов (амы) — дисбаланса Капха-доши — слабого пищеварительного огня (агни) Поэтому работа ведётся не только с сосудами, а с общим обменом веществ, печенью и процессами очищения. 🔄 Что важно: — умеренное питание без перегрузки — поддержка печени и желчеотделения — регулярное движение — мягкая детокс-поддержка 💚 Программа ТРАДО «Плохой холестерин» Включает комплексы: — Кардиоблисс — поддержка сердца и сосудов — Дживаноблисс — улучшение обменных процессов — Гугулакс — помощь в регуляции липидного обмена — Ливоблисс — поддержка печени — Блиссминд — баланс нервной системы Программа направлена на: ✔️ снижение избыточного холестерина ✔️ поддержку сосудов ✔️ улучшение обмена веществ ✔️ мягкое очищение организма 📞 Подробнее о программе «Плохой холестерин» можно узнать по телефону: +7 (911) 920-25-67 (MAX / Telegram) ✨ Аюрведический подход — это не резкие меры, а системная работа с причинами. Баланс — всегда эффективнее борьбы. #ТРАДО #Холестерин #ПлохойХолестерин #СердцеИСосуды #Аюрведа #БалансДош #ЗдоровыйОбмен #ЗаботаОСебе

От компании ТРАДО мы поздравляем Вас с Днём защитника Отечества! Этот праздник — про силу характера, надёжность и умение быть опорой для семьи, друзей и коллег. Про ответственность, внутренний стержень и уверенность в своих решениях. Желаем Вам: ✔ крепкого здоровья ✔ энергии и выносливости ✔ ясности мыслей ✔ стабильности и благополучия ✔ новых побед — в делах и в жизни Пусть сил хватает не только на достижения, но и на заботу о себе. Ведь настоящее мужество — это ещё и внимание к своему здоровью. С уважением и благодарностью, команда ТРАДО 💚

Приглашаем на бесплатную онлайн консультацию со специалистом! 🌱 Друзья, информируем об онлайн-консультациях по подбору и применению натуральных восстановительных комплексов ТРАДО, по дозировке и схеме приема. Консультацию проводит врач Аюрведической медицины, специалист по пульсовому тестированию, консультант по питанию и здоровому образу жизни, психолог, специалист ТРАДО клуба - Благовещенская Елена Михайловна. 🕐Консультации проводятся с 10:00 до 14:00. 🗓Ближайшая консультация: 26 февраля. 📝Порядок проведения консультации: - записаться на консультацию можно по телефону ниже или по ссылке ЗАПИСАТЬСЯ; - в день проведения консультации специалист свяжется с Вами; - продолжительность – до 15 минут; - консультация по применению натуральных восстановительных комплексов ТРАДО - бесплатная. По результатам консультации Вы получите персональные рекомендации по подбору и применению восстановительных комплексов ТРАДО, дозировке и схеме приема. ЗАПИСАТЬСЯ 👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4UlZk912XSuItLKDl_JSlmQHsyr831PKVFZIeGWVVGoug8A/viewform Либо Вы можете записаться по телефону: +7911 920-25-67 *Консультация специалиста не носит врачебный характер.

🌬 Что такое Прана и почему о ней так много говорят? Простыми словами. В традиционной медицине Прана — это жизненная сила. То, что делает нас живыми. Если объяснить проще — это дыхание, движение и импульс, благодаря которым работают сердце, мозг и всё тело. 🫁 Прана = дыхание Через вдох мы получаем кислород и жизненную энергию. Поверхностное дыхание → тревожность и усталость. Глубокое и спокойное → ясность, концентрация, стабильность. 🧠 Прана связана с дыханием, сердцем, нервной системой, памятью и эмоциями. Когда она в балансе — мы спокойны, собраны и чувствуем внутреннюю силу. ⚠️ При нарушении возможны: • тревожность • бессонница • одышка • аритмия • упадок сил • ощущение внутренней суеты или истощения 🌿 Как поддерживать Прану? 1️⃣ Свежая живая пища 2️⃣ Режим и полноценный сон 3️⃣ Осознанное дыхание — самый быстрый способ восстановить баланс. Медленный вдох → спокойный выдох → короткая пауза. Даже 3–5 минут в день заметно меняют состояние. 4️⃣ Медитация Если совсем коротко: Прана — это наш жизненный ресурс. Глубоко дышим, живём в ритме — сохраняем и накапливаем его. А вы замечали, как меняется ваше состояние после нескольких глубоких вдохов? 🌬✨ #Прана #Дыхание #Баланс #Здоровье #Осознанность #Йога #Самочувствие #Гармония #ЗаботаОСебе

🌿 Сегодня мы хотели бы рассказать об уникальном продукте в линейке ТРАДО — Оджас Пушти. Если вы хотите поддерживать организм на клеточном уровне, укреплять иммунитет и повышать жизненные силы — обратите внимание на аюрведический универсальный комплекс Оджас Пушти. 💊 Это паста-тоник, созданная по аюрведическим принципам и содержащая более 50 растительных компонентов. Название символично: «Оджас» в Аюрведе означает жизненную силу и иммунный потенциал организма, а «Пушти» — питание и укрепление. 🍃 Ключевой компонент — индийский крыжовник (амла) Амла (Emblica officinalis, Phyllanthus emblica) считается в Индии одним из самых ценных растений в Аюрведе. Её называют «расаяна» — средством для омоложения и продления жизни. 🔬 Что подтверждают исследования индийских учёных: • амла является мощным природным антиоксидантом благодаря высокому содержанию витамина C и полифенолов; • способствует снижению уровня окислительного стресса; • поддерживает иммунный ответ; • положительно влияет на липидный профиль и состояние сердечно-сосудистой системы; • обладает противовоспалительными свойствами. В индийской традиции амлу считают растением, которое укрепляет «оджас» — то есть внутреннюю жизненную энергию, устойчивость к болезням и стрессу. Она входит в состав многих классических аюрведических формул, включая знаменитые расаяны. 🌱 Состав Оджас Пушти Помимо амлы, комплекс включает десятки трав и экстрактов, среди которых: центелла азиатская (готу кола), куркулиго орхидеевидное, пуэрария лобата, смилакс гладкий, алоэ вера, гранат и другие растения, используемые в аюрведической практике для поддержки иммунитета и восстановления организма. ✨ Действие комплекса: • поддержка иммунной системы • антиоксидантная защита клеток • повышение жизненного тонуса • восстановление после нагрузок и стрессов • поддержка общего баланса организма Оджас Пушти подходит тем, кто выбирает натуральный подход к здоровью и хочет укреплять организм системно, а не точечно. 🔗 Если вас заинтересовал этот уникальный продукт, Вы можете подробнее изучить его на официальном сайте компании: https://www.tradoclub.ru/catalog/immunnaya-podderzhka/odjas_pyshti/ ⚠️ Оджас Пушти является биологически активной добавкой и не является лекарственным средством. #ОджасПушти #ТРАДО #Иммунитет #ПоддержкаИммунитета #Амла #ИндийскийКрыжовник #Аюрведа #НатуральноеЗдоровье #Антиоксиданты #ЗОЖ #Энергия #БалансОрганизма

💪 Мужское здоровье: важные научные факты и почему о нём нужно говорить всерьёз Здоровье мужчин — это не только про силу и выносливость. Это комплекс физиологических, гормональных, демографических и социальных факторов, который напрямую влияет на качество и продолжительность жизни. 📌 Что показывают исследования российских учёных: 🔹 Мужчины в России в среднем живут значительно меньше, чем женщины, и чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Учёные рассматривают это как серьёзный демографический вызов. 🔹 Эксперты отмечают, что ключевую роль играет повседневное поведение: физическая активность, питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры. 🔹 Отдельное внимание уделяется репродуктивному здоровью — современные исследования подтверждают важность своевременной диагностики и профилактики нарушений. 📊 Что это значит для каждого мужчины? ✔️ Не игнорировать профилактику ✔️ Следить за уровнем стресса и гормональным балансом ✔️ Поддерживать физическую активность ✔️ Регулярно проходить обследования 🌿 Поддержка мужского здоровья — комплексный подход В рамках заботы о гормональной и репродуктивной системе обратите внимание на Бальямен — растительный антивозрастной комплекс для мужчин (до 45 лет). Бальямен способствует: • поддержке оптимального уровня тестостерона • повышению мышечного тонуса • профилактике нарушений потенции • поддержанию репродуктивной функции Рецептура комплекса мягко стимулирует синтез тестостерона — ключевого мужского гормона, который участвует в работе практически всех систем организма, регулирует сперматогенез и влияет на общее самочувствие. После 40 лет у многих мужчин начинается естественное снижение уровня тестостерона (примерно на 1–2% в год), что со временем может отражаться на энергии, либидо и качестве жизни. В таких случаях особенно важно своевременно поддерживать гормональный баланс. Мужское здоровье — это ответственность, сила и забота о будущем. Чем раньше начать — тем выше качество жизни 💙 🔥 И кстати, у нас сегодня стартует акция для мужчин — подробнее: https://www.tradoclub.ru/news/?ELEMENT_ID=8498 #МужскоеЗдоровье #ЗдоровьеМужчин #Профилактика #Наука #РоссийскиеИсследования #ЗОЖ #ГормональныйБаланс #РепродуктивноеЗдоровье #СердцеИСосуды #ЗаботаОСебе

🧠 Есть ли у кишечника «интеллект»? Наука подтверждает древние знания В Аюрведе кишечник издавна считается центром здоровья, иммунитета и даже сознания. И сегодня молекулярные исследования всё чаще подтверждают: это не метафора. 🔬 Современная наука доказала: — микробиом кишечника влияет на иммунитет — 90% серотонина вырабатывается именно в кишечнике — состояние ЖКТ связано с настроением, тревожностью и уровнем энергии — нарушение кишечного барьера провоцирует системное воспаление То, что древняя система называла Агни (огонь пищеварения), сегодня объясняется работой ферментов, желчных кислот, гормональных сигналов и микробных метаболитов. То, что называли Грахани — соответствует функции кишечного барьера. А Шротас — напоминают современную ось «кишечник–мозг». 💡 Другими словами: кишечник — это не просто орган пищеварения. Это сложная нейро-иммунная система, влияющая на всё тело. 🌿 Интересно и то, что многие аюрведические травы изучаются на молекулярном уровне: • Трифала — снижает воспалительные маркеры и поддерживает микрофлору • Гудучи — регулирует иммунный ответ • Харитаки — оказывает нейропротекторное действие • Кутаджа — поддерживает слизистую кишечника Современная наука постепенно расшифровывает то, что традиционная медицина знала тысячелетиями. ✨ Кишечник — это экосистема. ✨ Это центр иммунитета. ✨ Это связь тела и разума. ☘️ В линейке ТРАДО для мягкой поддержки пищеварения и очищения представлен Трифалакс — комплекс на основе традиционной формулы Трифалы. Он помогает поддерживать регулярность, мягкое очищение и комфортную работу кишечника без агрессивного воздействия. 👉 Подробнее: https://www.tradoclub.ru/catalog/detoksikatsiya/trifalaks-va-35/ А вы замечали, как состояние пищеварения влияет на настроение и концентрацию? 💬 #ТРАДО #Микробиом #Кишечник #Иммунитет #ОсьКишечникМозг #ЗдоровьеИзнутри #НаукаИТрадиции

💗 После 45 — не перелом, а новая настройка Период после 45 лет — это не про «что-то пошло не так». Организм меняется, и многие ощущения естественны. Важно вовремя поддержать себя, сохраняя ритм и радость жизни. 💫 Что чаще всего ощущается: — приливы и внутренний дискомфорт — более чувствительный сон — перепады настроения и концентрации — более долгое восстановление Это не повод терпеть, а сигнал, что забота о себе становится приоритетом. 🌿 Как поддерживать комфорт мягко: — регулярный режим сна и питания — спокойная активность: прогулки, растяжка — внимание к отдыху и восстановлению — бережная поддержка гормонального баланса 💚 Поддержка для женщин 45+ Комплекс Менолайф от ТРАДО помогает адаптироваться к возрастным изменениям и поддерживать комфортное самочувствие без резких вмешательств. ✨ Забота о себе после 45 — это уважение к телу и новому ритму жизни. #ТРАДО #ЖенскоеЗдоровье45 #Менолайф #ЗаботаОСебе

❤ Сердце после 50: на что обратить внимание в первую очередь Полезный разбор без запугивания После 50 лет сердце и сосуды начинают работать в новом режиме — это естественно. Речь не о болезнях, а о том, как поддерживать нормальное кровообращение и хорошее самочувствие каждый день. 🔹 Что важно учитывать в первую очередь 1. Состояние сосудов С возрастом стенки сосудов могут терять эластичность. Это влияет на давление, кровоток и нагрузку на сердце. Поддержка сосудов — основа профилактики. 2. Кровообращение и движение Даже умеренная активность (прогулки, растяжка, спокойная гимнастика) помогает улучшать приток крови и снижать застойные явления. Регулярность важнее интенсивности. 3. Питание без крайностей Сердцу комфортнее, когда в рационе меньше тяжёлой пищи, избытка соли и сахара, и больше простых, понятных продуктов. Это снижает нагрузку на сосуды и обменные процессы. 4. Режим дня Сон, отдых и паузы в течение дня напрямую влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Нерегулярный режим часто отражается именно на самочувствии «в области сердца». 5. Сигналы, а не страхи Одышка при привычной нагрузке, частая усталость, ощущение тяжести — это не повод для паники, а повод обратить внимание на образ жизни и поддержку организма. 💚 Главная мысль Забота о сердце после 50 — это не резкие меры, а спокойный, последовательный подход. Маленькие привычки, внимание к себе и мягкая поддержка дают самый устойчивый результат. Сердце любит регулярность, умеренность и уважение к собственному ритму. 💬 А вы замечали, что самочувствие сильно зависит от режима и движения? #ТРАДО #СердцеИСосуды #ЗдоровьеПосле50 #Кровообращение #ОсознанныйОбразЖизни #ЗаботаОСебе