ГБУ ИМЦ Пушкинского района Санкт-Петербурга

Как быстро вернуть дисциплину в группе? Неожиданные и нестандартные приемы.   Стоп‑игра Резко остановите текущую деятельность и скажите: «Стоп! Время заморозилось!» Дети должны замереть в тех позах, в которых их застало слово. Через 5–10 секунд дайте новую команду: «Разморозка! Теперь слушаем задание».   Волшебное слово Выберите необычное слово или фразу («Космический старт!», «Абрикосовый джем»), которое будет сигналом к тишине. Произнесите его нестандартным голосом (шёпотом, нараспев, басом). Эффект неожиданности усилит реакцию.   Смена локации Внезапно предложите всем переместиться:  пересесть на другие места; встать в круг; перейти в другой угол комнаты; сесть на пол. Короткая физическая активность переключает внимание.   Обратный отсчёт Громко объявите: «Начинаю отсчёт от 10 до 1. Когда дойду до 1, все должны сидеть тихо и смотреть на меня». Считайте медленно, с паузами. Дети включаются в «игру» и успокаиваются.   Минута тишины Неожиданно предложите: «Закрываем глаза на 60 секунд. Слушаем тишину. Кто услышит самый далёкий звук за окном?» Это успокаивает гиперактивных детей и переключает группу.   Персонаж‑помощник Внесите игрушку (плюшевого зверя, куклу) и скажите от её лица: «Зайка/Робот/Капитан очень удивляется, почему тут так шумно. Давайте покажем, какие мы внимательные!»   Игровые и мотивирующие приёмы «Тихая гонка» Объявите: «Кто первый сядет правильно и поднимет руку — получит наклейку/фишку». Соревновательный элемент работает быстро.   Светофор поведения Повесьте на видное место круг из трёх цветных секторов (красный, жёлтый, зелёный). В начале занятия установите указатель на зелёный («Отлично»). При шуме переводите на жёлтый («Внимание!»), при продолжении — на красный («Пауза»). Заранее оговорите последствия (например, при красном — короткая пауза в игре).   «Секретное задание» Тихонько попросите 2–3 детей помочь вам: «Вы — мои помощники. Покажите всем, как нужно сидеть тихо». Их пример повлияет на остальных.   Счёт достижений Начните вслух считать: «Раз — все замолчали. Два — спинки прямые. Три — руки на парте». Поощряйте каждый шаг: «Отлично, уже все смотрят на меня!»   Если дети отвлекаются на игру, предложите «официальную паузу»: «Даю 30 секунд, чтобы достроить башню/закончить спор. Ставлю таймер!»; включите короткий отрывок весёлой музыки — под неё можно доделать дела, а после — тишина.   При споре между детьми используйте «стул размышлений» (не как наказание, а как место, где можно успокоиться); дайте каждому по 30 секунд высказаться без перебиваний.   Важные правила применения Чтобы приёмы работали долго, соблюдайте условия: Последовательность. Используйте одни и те же сигналы постоянно. Позитивный тон. Даже строгие команды подавайте доброжелательно. Поощрение. Хвалите не только за тишину, но и за быстрое реагирование на сигнал. Краткость. Экстренные меры — на 1–3 минуты, затем возвращайтесь к занятию. Адаптация. Выбирайте приёмы под возраст: дошкольникам — игрушки и игры, школьникам — соревнования и таймер.   Чего надо избегать? крика (усиливает стресс и шум); коллективных наказаний (вызывает обиду); долгих нотаций (теряется внимание); угроз без последствий (подрывает авторитет).   Каждый хочет быть услышанным, иногда для этого нужно помолчать!

[Вложение без текста]

Тест «Как быстро восстановиться после уроков?» Пройдите тест — и получите персональный план восстановления на каждый день!   Вопрос 1. Сколько времени вы готовы выделить на отдых сразу после уроков? а) 5–10 минут. б) 20–30 минут. в) Менее 5 минут — нужно сразу браться за дела. г) Более часа.   Совет после выбора:   а) Используйте эти минуты для дыхательной гимнастики: глубоко вдохните на 4 счёта, задержите дыхание на 2 счёта, медленно выдохните на 6 счётов. Повторите 5 раз. Это снимет напряжение.   б) Идеально! Прилягте или сядьте в тишине, выключите телефон. Короткий отдых перезагрузит мозг перед следующими задачами.   в) Так вы накапливаете усталость. Выделите хотя бы 10 минут на паузу — это повысит продуктивность.   г) Длительный пассивный отдых может вызвать вялость. Лучше разделите время: 20 минут расслабления + 20 минут лёгкой активности.   Вопрос 2. Какой вид активности вы предпочитаете после рабочего дня? а) Прогулка на свежем воздухе. б) Просмотр сериала или скроллинг соцсетей. в) Лёгкая растяжка или йога. г) Общение с семьёй/друзьями.   Совет после выбора:   а) Отличная идея! 15–20 минут ходьбы нормализуют давление и насытят мозг кислородом. Выбирайте тихие улицы или парки.   б) Экранное время усиливает усталость глаз и мозга. Замените хотя бы половину этого времени на живое общение или хобби.   в) Растяжка снимет мышечные зажимы от долгого сидения. Попробуйте комплекс на 10 минут: наклоны, вращения плечами, скручивания.   г) Социальная поддержка — мощный антистресс. Даже 15 минут душевного разговора помогут «перезагрузить» эмоции.   Вопрос 3. Что вы обычно едите/пьёте после уроков для восстановления сил? а) Зелёный или травяной чай с сухофруктами. б) Сладкий кофе или газировка. в) Орехи и фрукты. г) Фастфуд или полуфабрикаты.   Совет после выбора:   а) Правильно! Мягкое тонизирование без перегрузки нервной системы. Добавьте дольку лимона для витамина C.   б) Резкий скачок сахара даст временный эффект, затем — упадок сил. Замените на цикорий или какао с молоком.   в) Идеальный выбор: белки и клетчатка обеспечат энергию на 2–3 часа. Горсть миндаля + яблоко — сбалансированный перекус.   г) Такая пища перегружает пищеварение и снижает работоспособность. Выбирайте запечённое мясо с овощами или омлет.   Вопрос 4. Какой вечерний ритуал помогает вам «отключиться» от рабочих мыслей? а) Тёплая ванна с лавандой и чтение художественной книги. б) Составление плана на завтра. в) Разговор с близким человеком о чём‑то позитивном. г) Просмотр новостей или рабочих чатов.   Совет после выбора:   а) Идеально! Лаванда снижает тревожность, а художественная литература переключает мозг с рабочих задач.   б) Планирование важно, но не перед сном. Делайте это за 3–4 часа до отдыха.   в) Эмоциональная разрядка через общение — один из лучших способов восстановления. Добавьте благодарность: назовите 3 хороших момента дня.   г) Стрессовая информация мешает засыпанию. Замените на подкаст о природе или спокойную музыку за 1 час до сна.   Итоговый план быстрого восстановления (на каждый день):   Пауза 20–30 минут после уроков: тишина, дыхательные упражнения или короткий сон.   Лёгкая активность: прогулка или растяжка (15–20 минут).   Сбалансированный перекус: орехи + фрукты или чай с сухофруктами.   Вечерний ритуал без экранов: ванна, книга, общение или благодарность за три хороших момента дня.   Регулярное применение этих шагов снизит уровень стресса, улучшит сон и повысит продуктивность!

[Вложение без текста]

🎦 «Кто кого научит?»: открыт конкурсный отбор в проект для педагогов Любите объяснять сложное просто? Ученики в восторге от ваших лайфхаков? Самое время показать их всей стране! «Классная тема!» и «НЬЮМ ТАСС» запускают новый сезон проекта «Кто кого научит?», принять участие в котором могут педагоги со всей страны. «Кто кого научит?» – образовательный видеопроект, в котором педагоги соревнуются со школьниками, выясняя, кто доходчивее объясняет материал. Как участвовать: ● подготовьте горизонтальное видео, которое поможет школьникам лучше запомнить и усвоить информацию ● зарегистрируйтесь ● подпишитесь на НЬЮМ ТАСС и Форум классных руководителей 👏 Авторам самых креативных роликов – мастер-классы от команды «НЬЮМ ТАСС». 🏆 Победителей пригласят на съемки шоу «Кто кого научит?». 📝 Прием заявок – до 1 апреля. ℹ️ Правила участия. #КласснаяТема #Россия1 #НьюмТАСС

Наша постоянная рубрика "Читаем с удовольствием!" В этот раз мы советуем познакомиться с книгой Анатолия Некрасова "Материнская любовь". Вот некоторые идеи книги. Материнская любовь может быть чрезмерной и мешать ребёнку расти самостоятельным. Женщина должна создавать вокруг себя пространство любви, но не зацикливаться на детях, а стремиться к тому, чтобы раскрываться как личность. Планы на будущее должны быть наполнены светлыми и добрыми мечтами, любовью и радостью, а не страхом. Некоторые утверждения спорны, но и они рождают внутренний диалог. https://books.yandex.ru/books/wvT12h21/read-online?ysclid=mlru6bu5nk510663108

👋 С радостью передаем приглашение для учителей русского языка и литературы, а также для юных исследователей творчества Михаила Афанасьевича Булгакова! Государственный музей М.А. Булгакова приглашает студентов, аспирантов, учащихся старших классов профильных школ принять участие во Второй научно-практической конференции «Булгаков. Проект». Конференция пройдет 15 апреля 2026 года в Научно-просветительском центре музея. Цель конференции — объединить на одной площадке тех, кто делает первые шаги в науке и создании творческих, просветительских или иных проектов и обращается к биографии и творчеству Михаила Афанасьевича Булгакова, истории публикации его сочинений, их прочтениям в критической и научной литературе, в кино, театре и других видах искусства, а также креативных практиках. Конференция будет включать две секции: «Исследования» и «Проекты». Заявки просят присылать на почту bulgakov.science@yandex.ru до 15 марта 2026 года. Заявка должна включать: •ФИО участника; •место учебы; •наименование секции (вид работы — исследование или проект); •тему выступления; •для исследований: тезисы доклада с указанием цели, задач, актуальности, методов, предмета и материала исследования, описание хода исследования и результатов; •для проектов: текстовое описание или презентация в формате pptx и pdf с указанием: цели, задач, продукта, получаемого в ходе проекта, методов и хода реализации, аудитории проекта. Заявки будут рассмотрены конкурсной комиссией музея в срок до 20 марта 2026 года. Форма участия — офлайн и онлайн. Возрастное ограничение для участников конференции — до 35 лет. Лучшие исследования, представленные на конференции, могут быть опубликованы в сборнике материалов ежегодной Международной научной конференции «Михаил Булгаков в потоке российской истории XX–XXI веков». Лучшие проекты получат освещение на информационных ресурсах Музея М.А. Булгакова, возможность дальнейшего методического сопровождения и реализации на базе музея. В разные годы педагоги и студенты гимназии Сколково принимали участие в конференции и всегда это была невероятная атмосфера и увлеченное сообщество🫶

Журнал "Интеллект и имидж" №4, февраль 2026 Тема номера — «Традиции» Личные, классные, корпоративные, национальные. 1⃣Мы показываем традиции не как «красивую ритуальность», а как управленческий и имиджевый инструмент: они собирают людей в «мы», повышают доверие и укрепляют репутацию. Внутри номера: - понятная схема создания традиций; - чек-лист внедрения; - большой блок идей для дошкольников, начальной и средней школы, педагогического коллектива и родителей. 2⃣В этом выпуске ищем ответ на «горячий» вопрос "Заменит ли искусственный интеллект учителя?" И что делать педагогу уже сейчас, чтобы оставаться сильной фигурой в профессии — не «транслятором информации», а человеком, который формирует смыслы, удерживает внимание и ведёт за собой. В интервью гостья номера Любовь Сокина озвучивает позицию без иллюзий и без паники: что действительно меняется и на что опираться. Что ещё внутри номера: 3⃣«Имидж педагога: в чём идти на экскурсию» Карта решений по типам мест (храм, музей, городской маршрут и др.) + чек-лист, чтобы выглядеть уместно, быть узнаваемой и функциональной в реальной среде, а не только «в классе». 4⃣«Головной убор. Инструкция» Пошаговый разбор: форма лица, посадка и манера ношения, масштаб черт, контрастность, цвет и статус-сигналы — включая честное предупреждение про миф «универсальной чёрной шапки». 5⃣Новая рубрика «Мужской имидж» по запросам коллег Зимняя система одежды «тепло + деловой каркас»: умная многослойность, ткани, обувь, «слой статуса». Отдельно — материал про мужской имидж педагога: «уважение к профессии и комфорт» (4 фильтра гардероба + базовый набор вещей). 6⃣«Про себя» — этикет и коммуникации Как переводить сопротивление в сотрудничество: 10 правил педагогической коммуникации с конкретными примерами формулировок. Ещё одно нововведение: 7⃣Знакомство с педагогами страны в формате «фрагменты опыта»: 3 факта и 3 совета — реальные истории коллег.

[Вложение без текста]

Почему учителю важно обновлять педагогические подходы?   В эпоху стремительных изменений в обществе и технологиях, в ВУКАмире особенно остро встаёт вопрос: стоит ли пересматривать привычные методики преподавания? Ответ однозначен: ДА, и вот почему.   1. Меняются ученики — должны меняться и методы Сегодняшние школьники с раннего возраста погружены в цифровой мир, привыкли к быстрой смене контента и мультизадачности, очень ценят персонализацию и обратную связь.   Что это значит для нас? Современные дети лучше усваивают материал через интерактивные форматы (квизы, дискуссии, проекты); визуальные и мультимедийные ресурсы; возможность применять знания на практике.   Адаптация методов под «цифровое поколение» — не уступка, а необходимость для эффективного обучения.   2. Образование теперь — не только передача знаний Глобальный тренд современной педагогики: переход от «знать» к «уметь». Работодатели и жизнь требуют критического мышления, креативности, навыков командной работы и умения решать нестандартные задачи.   Традиционные контрольные и заучивание фактов уже недостаточны. Нужно включать в уроки кейсы из реальной жизни, групповые проекты с открытым результатом, задачи на поиск нескольких решений. А это значит, что обновляя подходы, мы готовим учеников не к экзаменам, а к жизни в сложном мире.   3. Педагогика развивается — и мы должны развиваться вместе с ней Наука об обучении не стоит на месте: появляются исследования о работе памяти и мотивации, тестируются новые технологии (ИИ, VR, адаптивные платформы), обновляются психолого‑педагогические модели (например, инклюзивные практики). Оставаться в профессиональном тонусе — значит: изучать современные методики (например, «перевёрнутый класс», проектное обучение); экспериментировать с инструментами (онлайн‑доски, образовательные игры); обмениваться опытом с коллегами. Становится очевидным, что непрерывное обучение педагога — залог качества образования. Менять подходы — не значит отказываться от основ. Это означает гибкость в выборе методов; осознанность в оценке их эффективности; смелость пробовать новое.   Давайте не бояться экспериментов! Ведь главная цель — не «как учили нас», а «как лучше для наших учеников».