СПб ГБУСОН "КЦСОН Петроградского района"

Кручу - верчу, когда хочу 😉 Занятия поингом в гериатрическом отделении. Мы продолжаем освещать активности на реабилитационных отделениях и сегодня расскажем про Поинг, и что представляют из себя такие занятия? Поинг — это искусство, в котором сплетаются танец, жонглирование и гимнастика, рождая уникальную двигательную практику. Суть ее заключается в художественном вращении двух мячей, подвешенных на веревках, вокруг тела. Занятия поингом помогают снять стресс, достичь внутреннего равновесия и наполнить жизнь яркими эмоциями. Это своеобразная медитация в движении. Кроме того, поинг обладает множеством физических преимуществ. Он значительно улучшает координацию движений, развивает чувство равновесия, делает плечевой пояс более гибким и укрепляет мышцы и связки рук. Регулярные занятия способствуют формированию красивой осанки, улучшению кровообращения и повышению общей выносливости организма. Поинг – это путь к гармоничному развитию тела и духа, открывающий новые горизонты самовыражения. #реабилитация #здоровье #поинг #игры #серебряныйвозраст #КЦСОН #санкт_петербург

С июля 2024 года работает единый федеральный телеграм-чат медицинской психологической поддержки для семей воинов Отечества и участников СВО - t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi Организаторы проекта: Комитет семей воинов Отечества и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль»). Проект реализуется при поддержке Общественной палаты Российской Федерации. В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Общение в чате анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться в чат может житель любого региона страны, независимо от своего часового пояса. Чат работает 24/7, ежедневно в круглосуточном режиме.

сударственный литературный музей «XX век». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Малая Конюшенная, 4/2 10. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный литературно-мемориальный музей Анны Ахматовой в Фонтанном доме». Адрес: Санкт-Петербург, Литейный пр., 53, лит. B 11. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Мемориальный музей «Разночинный Петербург». Адрес: Санкт-Петербург, Большой Казачий пер., 7 12. Санкт-Петербургское Государственное бюджетное учреждение культуры «Санкт-Петербургский музей Хлеба». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Михайлова, 2 13. Санкт-петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Центральный выставочный зал «Манеж». Адрес: Санкт-Петербург, Исаакиевская площадь, 1 14. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Музейно-выставочный центр». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Бассейная, 32, строение 1 15. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Музей-институт семьи Рерихов». Адрес: Санкт-Петербург, 18-я линия В.О., 1 16. Санкт-Петербургское Государственное бюджетное учреждение культуры «Музейно-досуговый комплекс «Центральный парк культуры и отдыха имени С.М. Кирова». Адрес: Санкт-Петербург, Елагин остров, 4 17. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Историко-культурный музейный комплекс в разливе»: • Музей «Сарай Н.А. Емельянова». Адрес: Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, пос. Разлив, ул. Емельянова, 3 • Музей «Шалаш В.И. Ленина». Адрес: Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, пос. Тарховка, дорога к Шалашу Ленина, 3 • Музей «Келломяки-Комарово». Адрес: Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, пос. Комарово, ул. Цветочная, 22 • Выставочный зал «Арт-Курорт». Адрес: Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, пл. Свободы, 1 • Музей «Дача Е.Ф. Важеевской и беседка Шаляпина». Адрес: Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, ул. Андреева, 12 18. Санкт-петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Музей истории подводных сил России имени А.И. Маринеско». Адрес: Санкт-Петербург, Кондратьевский проспект, 83/1 и Кондратьевский проспект, 32 19. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Музей Анна Ахматова. Серебряный век». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Автовская, 14 20. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Невская застава». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Ново-Александровская, 23 21. Санкт-Петербургское Государственное бюджетное учреждение «Музей Истории Кронштадта». Адрес: Санкт-Петербург, г. Кронштадт, Якорная пл., 2а, лит. А 22. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Нарвская Застава»: • Дом, где 30 июля 1917 г. заседал VI съезд РСДРП(б) (Дом Гехта). Адрес: Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, 23 • Усадьба княгини Е.Р. Дашковой «Кирьяново». Адрес: Санкт-Петербург, пр. Стачек, 45 (правое крыло) 23. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Краеведческий музей г. Ломоносова». Адрес: Санкт-Петербург, г. Ломоносов, ул. Еленинская, 25 24. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Историко-литературный музей города Пушкина». Адрес: Санкт-Петербург, г. Пушкин, ул. Леонтьевская, 28, лит. А 25. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Музей «Царскосельская коллекция». Адрес: Санкт-Петербург, г. Пушкин, ул. Магазейная, 40/27

КУДА СХОДИТЬ ПЕНСИОНЕРУ ПО ЭЛЕКТРОННОМУ СЕРТИФИКАТУ "СЕРЕБРЯНЫЙ ВОЗРАСТ" (КАРТА "СЕРЕБРЯНЫЙ ВОЗРАСТ"). ПОЛНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ МУЗЕЕВ 14 музеев федерального значения: 1. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный Эрмитаж». Адрес: Санкт-Петербург, Дворцовая площадь, 2 2. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный Русский музей». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Инженерная, 4 3. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей-заповедник «Петергоф». Адрес: Санкт-Петербург, г. Петергоф, ул. Разводная, 2 4. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный художественно-архитектурный дворцово-парковый музей-заповедник «Царское Село». Адрес: Санкт-Петербург, г. Пушкин, ул. Садовая, 7 5. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей-заповедник «Павловск». Адрес: Санкт-Петербург, г. Павловск, ул. Садовая, 20 6. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российский этнографический музей». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Инженерная, 4/1 7. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Всероссийский музей А.С. Пушкина». Адрес: Санкт-Петербург, наб. реки Мойки, 12 8. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музейно-выставочный центр РОСФОТО». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Большая Морская, 35 9. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей политической истории России». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Куйбышева, 2-4 10. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Научно-исследовательский музей при Российской Академии художеств». Адрес: Санкт-Петербург, Университетская набережная, 17 11. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Музей Мирового океана» филиал Ледокол Красин. Адрес: Санкт-Петербург, наб. Лейтенанта Шмидта, 23-я линия В. О. 12. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры и искусства «Центральный военно-морской музей имени императора Петра Великого» Министерства обороны Российской Федерации. Адрес: Санкт-Петербург, ул. Большая Морская, 69A / пл. Труда, 5 13. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры и искусства «Военно-медицинский музей» Министерства обороны Российской Федерации. Адрес: Санкт-Петербург, ул. Введенский канал, 6 14. Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей истории религии». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Почтамтская, 14 25 музеев регионального значения: 1. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей истории Санкт-Петербурга». Адрес: Санкт-Петербург, Петропавловская крепость, 3 2. Санкт-петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей «Исаакиевский собор». Адрес: Санкт-Петербург, Исаакиевская пл., 4, лит. А 3. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Санкт-Петербургский государственный музей театрального и музыкального искусства». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Зодчего Росси, 2, лит. А 4. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный историко-художественный дворцово-парковый музей-заповедник «Гатчина». Адрес: г. Гатчина, Красноармейский пр., 1 5. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный музей городской скульптуры». Адрес: Санкт-Петербург, Невский пр., 179/2, лит. А 6. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Государственный мемориальный музей А.В. Суворова». Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кирочная, 43 7. Санкт-петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Историко-мемориальный музей «Смольный». Адрес: Санкт-Петербург, Смольный проезд, 1 8. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Литературно-мемориальный музей Ф.М. Достоевского». Адрес: Санкт-Петербург, Кузнечный переулок, 5/2 9. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение культуры «Го

Как город противодействует вандалам, портящим облик Санкт-Петербурга? Посторонние графические изображения и незаконные объявления на фасадах зданий недопустимы. Санкт-Петербург — город-музей, и его внешний облик находится под особой защитой. Собственники зданий, управляющие компании и ТСЖ обязаны оперативно устранять подобные нарушения. ГАТИ и ГЖИ регулярно напоминают об этой ответственности, в том числе с применением инструментов искусственного интеллекта для выявления нарушений. С первопричинами — самими нарушителями и вандалами — работают другие органы власти: Комитет по вопросам законности, правопорядка и безопасности, а также Полиция. При этом сотрудники МВД нередко квалифицируют такие действия не только как порчу имущества, но и как пропаганду наркотических средств и склонение к их потреблению. В карточках — итоги работы за 2025 год, направленной на сохранение любимого Санкт-Петербурга. Распространяйте эту информацию в домовых чатах, сообществах школьных классов и учебных заведений. Пусть каждый знает: вандализм в Петербурге — не шалость, а преступление, за которое неизбежно придётся ответить. Подписывайтесь на группу ГАТИ и рассылку с дорожными ограничениями!

В честь Дня полного освобождения Ленинграда от блокады в отделении Дневного пребывания выступил Академический хор "Мелодия" Социально-Досугового отделения №1 (под руководством Поповой Татьяны Владимировны). Участники хора исполнили ряд песен, посвященных Великой Отечественной войне и подвигу ленинградцев. Помимо песен, в программе прозвучали стихи, посвященные блокаде Ленинграда. Три участницы академического хора "Мелодия" - жительницы Блокадного Ленинграда. Они продолжают выступать и делиться своим талантом со всеми окружающими! Мы помним о подвиге тех, кто ценой невероятных усилий отстояли свой город. Пусть память о тех событиях живет вечно, а уроки прошлого помогут нам сохранить мир и спокойствие для будущих поколений.

МАМА, ПОЧИТАЙ МНЕ, А Я НАРИСУЮ До 30 января открыт приём работ по теме «Как рубашечка в поле выросла» Всероссийского семейного конкурса «Мама, почитай мне, а я нарисую». Предлагаем прочитать книги о портных, швейном производстве, о работе ателье, о текстиле, создателях тканей и одежды. Прочитать книгу и нарисовать иллюстрацию. Ваш рисунок - конкурсная работа. Конкурс для детей от 2 лет и взрослых. После 30 января мы объявим темы следующих тематических ступеней. Конкурс будет продолжаться. Каждые три месяца - новая тема. Не переживайте, если вы не успеваете до конца января стать участником конкурса  ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ  forms.yandex.ru/u/68f25bce... Сроки проведения тематической ступени: Приём конкурсных работ: до 30.01.2026 Оценка работ: 02.03.2026 – 02.05.2026. Подведение итогов: в срок до 31.05.2026. Всероссийский семейный конкурс «Мама, почитай мне, а я нарисую» соответствует Второму (II) уровню и расположен в Перечне Минпросвещения под номером № 6.265. Тематическая ступень «Как рубашечка в поле выросла» входит в Перечень рекомендованных Министерством просвещения Российской Федерации на 2025/2026 учебный год (Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 31.08.2025 № 639). СКАЧАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ КОНКУРСА vk.com/doc2921909_688699492 СКАЧАТЬ СПИСОК КНИГ vk.com/doc2921909_691467935 Сайт конкурса: мамапочитаймне.рф

Осторожно Мошенники! Уважаемые граждане, не поддавайтесь на уловки мошенников! Мошенники постоянно ищут способы обмана граждан, придумывая новые схемы, поэтому стоит быть осторожным, чтобы вовремя распознать афериста! А ознакомиться с основными мошенническими схемами можно в видеоролике и в других наших материалах. Следите за обновлениями! #ПетроградКЦСОН #петроградскийрайон #финансоваяграмотность #серебряныйвозраст #КЦСОН

Как подружиться со своим мозгом: Заботимся о себе и тренируем мозг. Где искать силы в январе? И почему так важно не забывать о зарядке для ума? Зимой наш мозг особенно нуждается в стимуляции. Недостаток солнечного света, холод и ощущение "дня сурка" могут негативно сказываться на когнитивных функциях, замедлять мышление и снижать концентрацию. Но регулярные когнитивные тренировки помогут не только сохранить, но и улучшить общее самочувствие и повысить устойчивость к стрессу. В отделении дневного пребывания для получателей социальных услуг проходят полезные когнитивные тренинги, которые буквально заводят мозг. Так, например, на тренингах получатели социальных услуг занимаются нейрогимнастикой, решают различные головоломки, а также выполняют упражнения на развитие логики, внимания и памяти. Все эти активности стимулируют умственную деятельность, формируют новые нейронные связи и "зажигают" наш мозговой двигатель. В конечном итоге, поиск сил зимой – это комплексный подход, включающий в себя заботу, как о физическом, так и о ментальном здоровье. Не пренебрегайте ни одним из аспектов, и вы обязательно почувствуете прилив энергии и бодрости, необходимых для успешного начала нового года #ПетроградКЦСОН #петроградскийрайон #отделениедневногопребывания #тренинг #здоровье #серебряныйвозраст #КЦСОН

Активно вливаемся в рабочие будни Сегодня в Социально-Досуговом отделении №1, впервые в 2026 году, собрались участники популярной "Игротеки". Интересный факт о пользе настолок - Настольные игры улучшают работу мозга. Кроме того, настольные игры сокращают возможность возникновения болезни Альцгеймера и помогают избежать раннего слабоумия. Если вы любите современные настольные игры, то в наступившем году можете присоединиться к этому дружному и весёлому сообществу.