ГБДОУ № 35 Невского района

[Вложение без текста]

🌟 5 быстрых способов поднять настроение ребёнку после тяжёлого дня  День не задался? Школа, кружки или просто накопившаяся усталость могут выматывать даже самых стойких малышей. Делимся простыми ритуалами на 5-10 минут, которые помогут ребёнку выдохнуть и снова улыбнуться. Попробуйте сегодня! ☕️ Чашка чая + разговор по душам Приготовьте любимый напиток ребёнка (травяной чай, какао, тёплый лимонад), устройтесь уютно и спросите: «Что сегодня было самым приятным? А что огорчило?» Почему работает: тактильный комфорт (тёплая чашка в руках) + возможность выговориться снимают напряжение. 🖍️ Рисование эмоций Дайте лист бумаги и яркие фломастеры: «Нарисуй, как ты себя чувствуешь сейчас. Можно абстрактно — цветами и линиями, или в виде персонажа». Потом обсудите рисунок: «Этот красный вихрь — это злость? А жёлтая звёздочка — надежда?» Почему работает: творчество «выпускает» эмоции, а проговаривание чувств снижает тревогу. 📦 «Коробка радостей» Соберите вместе небольшую коробку с «сокровищами»: фото семьи, камешек с прогулки, билетик из кино, смешная наклейка. Когда грустно — достаньте её и пересмотрите сокровища, вспоминая хорошие моменты. Почему работает: сенсорные воспоминания (тактильные, визуальные) переключают мозг с негатива на позитив. 💃 Мини‑танцевальная пауза Включите энергичную песню (попросите ребёнка выбрать сам!) и танцуйте 3 минуты как сумасшедшие: прыгайте, крутитесь, кривляйтесь. Почему работает: движение высвобождает эндорфины, а смех от собственных «па» снимает стресс. 🦸 История про супергероя‑ребёнка Придумайте сказку на ходу: «Однажды мальчик [имя] обнаружил, что его грусть — это тёмный туман. Но он знал секрет: если хлопнуть в ладоши 3 раза, туман превращается в бабочек!» Почему работает: метафора помогает ребёнку осознать, что он сильнее своих эмоций, а участие в сюжете даёт чувство контроля.

Тюбинг — это весёлое зимнее развлечение, чтобы отдых был не только радостным, но и безопасным, обязательно ознакомьтесь с информацией в карточках!

[Вложение без текста]

18 и 27 января: помним и чтим историю вместе с детьми Дорогие родители! 18 января отмечается День прорыва блокады Ленинграда (1943 г.), а 27 января — День полного снятия блокады (1944 г.). Эти даты — важная часть нашей истории, повод поговорить с детьми о мужестве, стойкости и ценности мира. С какого возраста можно обсуждать тему? Начинать разговор можно уже с 4–5 лет — в доступной, щадящей форме, без пугающих подробностей. Для детей 6–7 лет можно давать больше исторических фактов, углублять обсуждение. Что можно сделать вместе с ребёнком Поговорить просто и понятно Объяснить, что блокада — это когда город оказался «заперт», и людям было трудно получать еду и тепло. Подчеркнуть, что жители Ленинграда проявили огромное мужество и смогли выстоять. Акцентировать внимание на взаимопомощи, дружбе, силе духа. Рассмотреть фотографии или рисунки Покажите изображения блокадного Ленинграда (разрушенные здания, «Дорогу жизни» через Ладогу, хлебные карточки). Обсудите, как выглядел город тогда и как сейчас. Прочитать детскую книгу или рассказ Выбирайте издания, адаптированные для дошкольников (например, книги из серии «Детям о Великой Отечественной войне»). После чтения поговорите о чувствах героев, спросите, что впечатлило ребёнка. Послушать музыку или песни того времени Например, фрагменты «Ленинградской симфонии» Д. Шостаковича или песни военных лет. Обсудите, какое настроение передаёт музыка. Сделать поделку или рисунок Нарисуйте «мирное небо» или «цветущий город». Создайте аппликацию с изображением гвоздик (символ памяти) или голубя (символ мира). Сделайте вместе открытку для ветерана или пожилого человека. Посетить памятное место Сходите к мемориалу, обелиску или в музей, посвящённый блокаде. Возложите цветы, зажгите свечу (если есть возможность). Расскажите, почему мы чтим эту память. Зажечь «Свечу памяти» дома Вечером 27 января можно вместе зажечь свечу (или фонарик) в окне — как знак уважения к тем, кто пережил блокаду. Минутой молчания почтите память погибших. Важные акценты в разговоре с дошкольниками Без излишней драматизации. Сосредоточьтесь на героизме, взаимовыручке, победе. Связь с сегодняшним днём. Покажите, как важен мир, как здорово, что сейчас у нас есть еда, тепло и безопасность. Уважение к старшему поколению. Расскажите, что многие ветераны — это те, кто защищал город или пережил блокаду. Благодарность. Поговорите о том, как важно ценить то, что у нас есть. Пусть эти дни станут для вашей семьи возможностью не только вспомнить историю, но и научить ребёнка сочувствию, уважению и любви к Родине. Память живёт, пока мы помним.

Акция «Ёлки, палки и щепа»: экологичная утилизация новогодних деревьев в Петербурге Почему это важно? Переработка новогодних деревьев — это: - сокращение объёмов отходов на полигонах; - получение полезной щепы, которая может использоваться в сельском хозяйстве, ландшафтном дизайне и других сферах; - вклад в сохранение экологии нашего города. Подробнее об Акции доступно по ссылкам – САЙТ: elpsh.ru/, ТЕЛЕГРАМ: t.me/infoeco_sp..., ВКОНТАКТЕ: vk.ru/wall-183309263_12539, МАХ: max.ru/id78150155....

Уважаемые родители! Приглашаем вас принять участие в открытом онлайн-голосовании за лучшую новогоднюю ёлку в рамках проекта «Города меняются для нас». Город Санкт-Петербург представляет на конкурс ёлку "Ретро" в Кронштадте в 🎄 номинации 🎄 ЁЛКА РОССИИ В КРУПНОМ ГОРОДЕ Ссылка для голосования: https://vk.ru/wall-228435980_170 Голосование продлится до 13 января 2026 года. Присоединяйтесь!:)

[Вложение без текста]

31 декабря: тёплые идеи для всей семьи ❄️ За окном кружится снег, в воздухе пахнет мандаринами и волшебством — самое время погрузиться в праздничную атмосферу! Делимся простыми способами, как провести последний день года радостно и без суеты. ✨ Начните день с уюта Откройте окна, чтобы впустить свежий зимний воздух и полюбоваться снежным пейзажем. Добавьте света и тепла: включите гирлянды, зажгите свечи (безопасные, конечно!). ✨ Создайте праздничное пространство Вместе с детьми украсьте дом: развесьте снежинки, мишуру, новогодние открытки. Если ещё не наряжена ёлка — самое время! Пусть каждый выберет любимые игрушки и вспомнит связанные с ними истории. Устройте «фотоуголок» с зимними декорациями — потом будет приятно пересматривать снимки. ✨ Погрузитесь в кулинарное волшебство Готовьте праздничные блюда в компании: дети могут лепить печенье, украшать салаты, раскладывать закуски. Испеките имбирные пряники или шоколадный кекс — их аромат мгновенно создаёт настроение. Не стремитесь к идеалу: важнее процесс и совместные эмоции, чем безупречный результат. ✨ Добавьте творчества и игр Сделайте новогодние поделки: снежинки из бумаги, ёлочные игрушки из шишек, открытки для близких. Включите любимый праздничный мультфильм или музыку — пусть дом наполнится радостными звуками. ✨ Сохраните момент Найдите время для маленькой семейной традиции: например, напишите пожелания на следующий год и спрячьте их в красивую коробку. Устройте чаепитие с обсуждением самых тёплых моментов уходящего года. Перед наступлением полуночи поделитесь друг с другом благодарностями и мечтами. ✨ Важные напоминания Делегируйте задачи: пусть каждый внесёт свой вклад — это сплотит и разгрузит вас. Делайте паузы: остановитесь на 5–10 минут, чтобы просто полюбоваться снегом за окном или обнять близких. Отключите рабочие уведомления — сегодня ваш день только для семьи и праздника. Пусть 31 декабря станет днём, наполненным смехом, теплом и предвкушением чуда! 🎇

🎉 Чек‑лист: 2 дня до Нового года 🎉 (для родителей с детьми — создаём волшебство вместе!) ❄️✨Завтра — самый волшебный день в году. Давайте вместе с детьми завершим последние штрихи подготовки — и окунёмся в атмосферу праздника! 📋 Ваш предновогодний чек‑лист: 1.    🧸 Завершите украшение дома 2.    🎁 Упакуйте подарки 3.    🍽 Подготовьте праздничный стол 4.    🎭 Приготовьте наряды 5.    🎧 Составьте плейлист 6.    🎲 Придумайте развлечения 7.    🖼 Создайте фотозону 8.    🧹 Сделайте финальную уборку 9.    💖 Поговорите с ребёнком о мечтах o    обсудите, что хорошего было в уходящем году; ✨ И не забудьте: ·         выпить чаю с имбирным печеньем; ·         обнять близких; ·         сказать себе: «Я всё успел(а) — праздник будет волшебным!» Счастливого Нового года! Пусть в вашем доме звучит смех, а в сердцах живёт чудо. 🎄💫