Детский футбольный клуб "CosClub" Football

2. Организовать фон: Включить трансляцию матча по телевизору, купить хорошую книгу о спорте (биографию игрока). 3. Быть примером: Дети редко делают то, что вы им говорите. Они делают то, что вы делаете сами. Если папа вечером лежит на диване, то не верно от ребёнка требовать других результатов. Краткий итог для ребенка: «Турнир - это экзамен, тренировка - это информация для общего развития и сплочения, двор - это стержень саморазвития, отработки индивидуальных элементов, но для всего необходимо иметь дисциплину.»

В детском футболе многие спрашивают: " А две тренировки в неделю, этого достаточно?" Конечно же , нет, если мы говорим о более серьезном развитии спортсмена, а не просто для провести время. Так вот ,к тренировкам в команде, необходимо ещё и развиваться вне клуба, давайте разберем подробнее. Саморазвитие в детском футболе — это процесс, в котором ребенок постепенно берет на себя ответственность за свой прогресс, не ограничиваясь только тренировками с командой. Это воспитание в юном игроке привычек, которые формируют профессионала. Как выглядит саморазвитие в детском футболе, разбитый на ключевые направления: 1. Индивидуальная работа с мячом (вне тренировок) Это основа мастерства. Тренировки в команде часто посвящены тактике и взаимодействиям, а для «чувства мяча» нужны личные часы. Тренер зачастую даёт детям наставление, а ребенок — должен выполнять задания на отработку конкретных элементов (ведение, обводка, прием мяча, вне тренировки). «Футбол во дворе»: Предлагайте ребенку играть в непрофессиональной, уличной обстановке. Дворовый футбол учит креативности, нестандартным решениям и быстрой адаптации (неровное поле, разные мячи, разный возраст соперников). Работа с «нерабочей» ногой: Самостоятельное выделение 10–15 минут в день на отработку ударов и ведения только слабой ногой удваивает технический потенциал игрока. 2. Физическое развитие (понимание своего тела) Ребенок должен учиться чувствовать свое тело, но без фанатизма (работа с большими весами противопоказана). · Координация и ловкость: Самостоятельно можно выполнять упражнения со скакалкой, бегать по лестницам, делать «челночный бег». · Растяжка (стретчинг): Привычка делать легкую растяжку после тренировки снижает травматичность и улучшает подвижность суставов. · Режим дня: Это сложнейший пункт саморазвития. Ложиться спать вовремя и правильно питаться — это осознанный выбор, который дисциплинирует ребенка сильнее, чем любой тренер. 3. Интеллектуальное развитие (Футбольный IQ) Саморазвитие — это не только бег с мячом, но и работа головой (в прямом и переносном смысле). · Просмотр футбола: Вместо простого созерцания игры — анализ. Родитель или тренер может научить ребенка смотреть футбол не на мяч, а на игрока его позиции. Как он открывается? Куда бежит, когда мяч у партнера? · Чтение игры: Обсуждение с родителями или старшими товарищами прошедшего матча (своей или профессиональной команды) развивает аналитические способности. · Визуализация: Представление себя на поле в сложных игровых ситуациях и мысленное их решение (например, как обыграть защитника в конкретном эпизоде). 4. Психологическая устойчивость Это качество отличает талантливого игрока от профессионального. · Работа с неудачами: Саморазвитие подразумевает умение проигрывать. Ребенок должен учиться не искать виноватых (судья, поле, тренер), а задавать себе вопрос: «Что я мог сделать лучше в том эпизоде, когда мы пропустили гол?». · Самостоятельная постановка целей: Не просто «хочу стать футболистом», а конкретные микроцели: «на этой неделе я научусь принимать мяч спиной к воротам» или «сегодня на тренировке я сделаю 50 передач без потерь». · Концентрация: Умение не отвлекаться на трибуны, крики, счет на табло и прошлую ошибку. Это тренируется через дыхательные упражнения и ритуалы (например, глубоко вздохнуть и резко выдохнуть, перед ударом штрафного). 5. Образ жизни и гигиена Саморазвитие включает в себя отношение к себе как к спортсмену 24/7. · Уход за инвентарем: Ребенок сам чистит бутсы, следит за состоянием щитков, собирает форму. Это воспитывает уважение к труду и своей экипировке. · Самочувствие: Умение вовремя сказать тренеру или родителю, что что-то болит (а не терпеть до разрыва), — это тоже элемент зрелости и заботы о своей карьере. И конечно рассмотрим роль родителей в этом процессе. Саморазвитие у детей не возникает на пустом месте. Задача родителя — создать среду: 1. Не мешать: Давать свободу во дворе (не кричать «не бегай, упадешь»).

Клубное мероприятие, поездка на "Кубок Легенд" многие дети ещё ни разу не видели профессиональных футболистов, кроме как по телевизору и вот как же было приятно видеть эти эмоции детей от забитых голов. А ещё обсуждение что кому делать на поле, как правильно, а как нет и конечно ожидание увидеть таких мастеров как Буффон, Роналдо)) да они конечно в этот раз не смогли подъехать , но и мастерство наших русских было на высшем уровне. Такие совместные поездки приятно сплощают детей , ведь им приходится коммуницировать между собой. CosClubFootball.ru

[Вложение без текста]

Передачи в футболе, суть и важность Передачи в футболе играют ключевую роль в стратегии команды и её общей игре. Вот основные причины, зачем нужны передачи: 1. Создание голевых моментов. Передачи помогают развивать атаки, создавая возможности для удара по воротам. Хорошая передача может открыть защиту соперника и позволить игроку пробить точно по цели. 2. Контроль мяча. Передачи позволяют команде удерживать мяч под контролем, избегая потери. Это дает возможность команде накапливать силы и находить лучшие позиции для атаки. 3. Изменение направления атаки. Передачи могут быстро изменить направление игры, переключая акцент с одной стороны поля на другую. Это может дезориентировать защитников и создать свободные зоны для игроков. 4. Построение комбинационной игры. Эффективные передачи являются основой для командной игры и сложных комбинаций. Хорошая синхронная игра приводит к эффективной атаке. 5. Демонстрация тактической грамотности. Передачи позволяют игрокам проявлять своё понимание игры, находить свободных партнеров и принимать решения в зависимости от ситуации на поле. 6. Снижение давления. Дающие передачу игроки могут разобщить защитников противника и дать возможность своей команде более спокойно двигаться с мячом по полю. 7. Сохранение темпа игры. Правильные передачи помогают контролировать темп и ритм игры, позволяя команде либо ускорять атаки, либо замедлять игру для тактических маневров. Таким образом, передачи имеют огромное значение и влияют на успех команды как в атаке, так и в защите. Cosclubfootball.ru

Родители часто задают вопрос: "А какую обувь приобрести ребенку для тренировки по футболу?" В современном мире есть множество различных покрытий поля, здесь мы рассмотрим 3 самых популярных вида: зал (паркет), манеж (искусственная трава с добавлением резиновой крошки) и улица (натуральное поле, трава). Для каждого из этих полей есть специальная обувь для игры в футбол с целью комфортного ощущения себя в условиях разных покрытий, а так же для чувства мяча и своих координационных действий. 1) Зал (паркет) Здесь необходимо играть в обуви с гладкой подошвой без шипов. На специально предназначенных бутсах для зала имеется рисунок - протекция для хорошего сцепления с поверхностью паркета/линолеума, он придает игроку больше вариативности в движениях. Сейчас много различных компаний производят свою линейку моделей, и, так как у каждого стопа различна - у кого-то уже, у кого-то шире, необходимо просто смотреть/мерить несколько различных брендов чтобы определиться в какой именно обуви будет комфортно: не натирать, не жать. 2) Манеж (искусственное покрытие) Для данного вида покрытия лучшим вариантом будут бутсы с многочисленными маленьким шипами по всей подошве, так же они имеют название сороконожки или шиповки . Маленькие шипы обеспечивают лучшее сцепление с покрытием поля и снижают нагрузку на колени. Если же поле очень мягкое за счёт большого количества резиновой крошки, либо высоко травяного ворса, то также можно играть в классических бутсах с 11-13 шипами. 3) Натуральный газон (трава) Данное поле находится на улице, и, соответственно, зависит от погодных условия: поле всегда мягкое, а в дождь или снег оно скользкое. На таких полях играют в классических бутсах с 11-13 шипами, а при тяжёлых погодных условиях - бутсы с 6 шипами, для лучшего сцепления с непредсказуемым газоном. Вся остальная обувь, которая не имеет отношения к футболу, для футбола НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА! В первую очередь потому, что она опасна для здоровья - в ней легко получить травму. А во вторую - неспециализированная обувь лишает игрока чувства мяча, что в разы усложняет желанную задачу: выйти и сыграть в удовольствие в его величество футбол.

[Вложение без текста]

Знакомьтесь! Главный тренер детского футбольного клуба "COSclub Football" Алёшин Константин Геннадьевич. 🤝 Его достижения в качестве игрока в футбол могут сравниться только с его достижениями в качестве тренера (и личной харизмой, но это не для протокола). Для этого человека поистине футбол - это жизнь, без доли преувеличения! В тренерской деятельности должны учитываться не только навыки построения игры, технические элементы, развитие координации и индивидуальных качеств игроков, но также и их психология. Ведь именно на личных качествах каждого участника и внимании тренера к их сильным и слабым сторонам строится эффективность коллектива. Именно так создаётся крепкая команда! ⚽