Региональный центр «Семья»

Психолог центра «Семья» рассказала, как мы делаем психологическую помощь доступной Сегодня психолог нашего центра Алла Белоглазова стала героиней интервью для «Тюменского времени» Поговорили о самом важном — о психологической помощи, поддержке и направлениях работы центра Кстати, о нас. Сейчас мы активно работаем над медийностью наших психологов и узнаваемостью бренда — чтобы как можно больше людей знали: в центр «Семья» можно прийти с любым запросом. Когда специалисты на виду, когда их знают в лицо — доверия становится больше, а обращаться за помощью уже не так страшно Напоминаем, какие психологические услуги есть в центре: — ИНДИВИДУАЛЬНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ — СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ — ДЕТСКИЕ И ПОДРОСТКОВЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ — КРИЗИСНАЯ ПОДДЕРЖКА Получить помощь можно прямо сейчас: 📞 ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Региональная служба «Точка опоры»: 8 (3452) 204-070 Первая консультация — бесплатно для любого родителя Обращайтесь с любыми вопросами: • Трудности в учебе и общении • Конфликты с родителями • Возрастные кризисы • Самоповреждающее поведение • Тревожные состояния • Ситуации развода (помогаем с заключениями для определения места жительства ребенка) • Экстренная психологическая помощь — ДЛЯ УЧАСТНИКОВ СВО И ИХ РОДСТВЕННИКОВ Отдельная линия: 8 (3452) 208-988 Мы разработали программы длительного психологического сопровождения детей и подростков: → Налаживание детско-родительских отношений → Повышение жизнестойкости → Работа с самоповреждающим поведением → Помощь при травмах, связанных с преступлениями против половой неприкосновенности — У наших психологов большой опыт, поэтому мы оказываем методическую поддержку коллегам из разных сфер Обучаем специалистов устанавливать контакт и доверительные отношения с семьей Наша главная задача — помочь СЕМЬЕ стать устойчивой, чтобы экологично переживать кризисные моменты Потому что самое ценное для человека — это то, что он делает сам и к каким осознаниям приходит А мы — помогающая сторона Мы оказываем поддержку и становимся инструментом в осознании важных моментов, их принятии и включении нового опыта в жизнь 💙💙💙

Детский телефон доверия. Круглосуточно. Бесплатно. Анонимно. 8-800-2000-122 — Детский телефон доверия. Для детей, подростков и их родителей (или лиц, их заменяющих).Если нужна помощь, совет, поддержка в трудной ситуации (конфликты с родителями или сверстниками, стресс, страх, одиночество, проблемы в школе и т.д.). ✔Бесплатность – звонок любой продолжительности на детский телефон доверия 8 800 2000 122 и 124 абсолютно бесплатный с любого мобильного или стационарного телефона. ✅Анонимность — общение с консультантом (психологом) детского телефона доверия полностью анонимно: отсутствует определитель номера, можно представиться вымышленным именем. Консультанты детского телефона доверия также работают под псевдонимами. ✅Доступность — действует на всей территории России, позвонить можно из любой точки страны с любого телефона. ✅Конфиденциальность — содержание разговора останется тайной. Никакая информация об обратившемся за помощью на детский телефон доверия, а также о тематике его обращения не раскрывается. ✅Профессионализм — на детском телефоне доверия работают только квалифицированные специалисты – прошедшие специальную подготовку психологи-консультанты ☎ 8-800-2000-122 Круглосуточно. Бесплатно. Анонимно.

Быть опорой и иметь право на поддержку: секрет гармонии от жен участников СВО В Семейной социальной гостиной Регионального центра «Семья» состоялась встреча участников проекта «Жизнь после Победы». Жены и близкие защитников Отечества приняли участие в психологическом занятии на тему «Дуальность в нас». Вместе с психологом проекта Александром Низамовым обсудили природу внутренних противоречий, с которыми сталкивается каждый человек. Участницы поговорили о том, как в повседневности уживаются сила и слабость, надежда и тревога, а также о важности баланса между ролью опоры для близких и правом на собственную потребность в поддержке. Итогом встречи стало понимание, что внутренние конфликты — это не слабость, а естественная часть личности, требующая принятия и гармонизации. Гостем мероприятия стала Светлана Владимировна Иванова —председатель Тюменской городской Думы и Региональный координатор федерального партийного проекта «Женское движение Единой России» в Тюменской области. Ее визит подчеркнул важность оказываемой поддержки и общественное внимание к семьям военнослужащих. Организаторы отмечают, что подобные встречи являются не просто психологической разгрузкой, но и возможностью обрести внутреннюю опору, лучше понять свое состояние и почувствовать единение с теми, кто проходит через схожие жизненные обстоятельства.

Будьте бдительны! #КладиТрубку

Как вы думаете, о чем молчит ваш ребенок прямо сейчас? Евгения Писарева, психолог центра «Семья», уверена: если дети ищут поддержки у консультантов Детского телефона доверия — значит, дома их не слышат В новом видео говорим о том, почему так сложно довериться самым близким и как вовремя протянуть руку помощи своему же ребенку Очень важное напоминание ❤ ☎ 8-800-2000-122 Детский телефон доверия. Это работает

Психологу тоже нужна поддержка В Региональном центре «Семья» прошла встреча для психологов, посвященная профилактике эмоционального выгорания. Участники собрались, чтобы поговорить о том, что обычно остается за закрытой дверью кабинета, — о самих специалистах. Почему это важно? Психолог работает своей личностью и контейнирует множество эмоций своих клиентов. Очень важно вовремя замечать собственные процессы, чтобы не уйти в дефицит ресурса и не оказаться «сапожником без сапог». Ведь только своевременно позаботившись о себе, мы сможем качественно помогать другим. Главной темой, объединившей участников, стал дисбаланс: психологи проходят множество обучений и супервизий, чтобы помогать клиентам, но при этом часто забывают о себе. На встрече говорили о том, как много в профессии «бумажной» работы (планов, отчетов, нормативов) и как мало пространства, где можно быть не только профессионалом, но и просто человеком — поделиться сложностями и получить поддержку от коллег. Приглашенный спикер — Кристина Труханова, гештальт-терапевт, преподаватель, представитель Международной Академии Гештальта в Тюмени, — подчеркнула: специалисту жизненно важно иметь возможность в открытом диалоге проговорить то, что волнует и «зацепило». И сделать это не только в ключе профессионального разбора, но и по-человечески. Итог встречи — рождение идеи Психологического сообщества! Участники не просто обсудили насущные вопросы, а договорились о конкретных действиях. Решили, что встречаться необходимо раз в месяц, и назвали этот формат интервизорскими группами. Это будет очное пространство, где коллеги смогут получать новые знания, осваивать практические техники и делиться опытом в теплой, доверительной атмосфере. Друзья, чтобы следующие встречи были максимально полезными для вас, — пишите в комментариях, какие темы вам отзываются и что действительно важно обсудить в первую очередь. Соберем ваши пожелания и построим план вместе!❤

В Региональном центре «Семья» завершился семинар обучения по социальному проектированию для НКО Второй модуль обучающего семинара, посвященного социальному проектированию для некоммерческих организаций, завершился в Региональном центре «Семья». Вместе с экспертом Натальей Ситовой участники изучили полный цикл разработки проекта и детально проработали ключевые этапы создания социальных инициатив. Главная цель семинара — помочь сотрудникам НКО прокачать навыки разработки проектов, которые реально улучшают жизнь людей. Второй модуль программы был посвящен детальному разбору структуры проекта и практической работе над его элементами. Участники обсудили вечный вопрос проектной деятельности: что важнее — качественный результат или процесс его достижения, а также затронули тему формирования эффективной команды. Особое внимание было уделено финансовой составляющей проекта. В малых группах слушатели разобрали характеристику бюджета, правила указания и расчета софинансирования. На реальных примерах участники узнали, как усилить логичность бюджета и увеличить долю софинансирования, а также выявили «подводные камни» в работе НКО при реализации проекта и формировании отчетности после победы в конкурсе. В ходе семинара практическая работа осуществлялась с использованием чек-листа. Благодаря этому инструменту каждый участник получил возможность самостоятельно проверить все разделы своей заявки на соответствие требованиям, правильность оформления и наличие необходимых элементов. Наталья Ситова, спикер семинара, подчеркнула важность системного подхода к созданию проекта: «Для успеха социального проекта недостаточно просто иметь идею. Критически важно четкое понимание каркаса будущего проекта — его логики и структуры. Но даже самая стройная идея рухнет без слаженной работы команды. Участники должны не просто выполнять задачи, а глубоко понимать, что и зачем они делают, видеть общую картину. Только такое осознанное взаимодействие позволяет превратить красивую задумку в реальный результат, который действительно улучшит жизнь людей». Мероприятие организуют специалисты ресурсного центра подготовки и повышения квалификации сотрудников СО НКО Регионального центра «Семья».

Первые годы в профессии — больше не страшно! Методическое объединение «Диагностика»: теория, практика и поддержка На очередной встрече методического объединения «Диагностика» говорили о диагностике. И, как показала практика, начинающим психологам нужна не только теория, но и живая поддержка опытных коллег. Вместе с приглашенным экспертом — ведущим психологом Регионального центра «Семья» Сергеем Георгиевичем Гайдаржи — детально разобрали специфику работы с программным комплексом «Персона». Участники получили проверенные методические наработки, но главным итогом встречи стало создание пространства для открытого профессионального диалога. Но главное — атмосфера. На вебинаре удалось создать то самое пространство открытого диалога, где можно обсуждать реальные сложности и сомнения. Именно это помогло пополнить сообщество новыми активными участниками, готовыми развиваться вместе. Методическое объединение «Диагностика» не останавливается на достигнутом и продолжает цикл встреч. Наша цель — превращать страх нового в профессиональный интерес, укреплять профессиональное сообщество и помогать молодым специалистам становиться настоящими мастерами своего дела.

Единый день консультаций Региональный центр «Семья» 27 февраля при поддержке Департамента социального развития Тюменской области проводит Единый день консультаций для руководителей и сотрудников некоммерческих организаций, с экспертами государственных органов.   Время: с 14:00 до 16:00 Место: г. Тюмень, проезд Геологоразведчиков 14 А.   Что вас ждет? ◽Общий информационный обзор – основные изменений в законодательстве для НКО в 2026 году ◽Отчетность, сроки и формы ◽Тематические консультационные площадки с экспертами государственных органов   ✔Минюст: регистрация, отчетность, внесение изменений, ликвидация НКО ✔Роскомнадзор: персональные данные, уведомления операторов ПД  ✔ФНС: налоговые льготы, отчетность, НДФЛ для НКО  ✔Социальный фонд России: пособия семьям, взаимодействие с НКО  ✔Департамент соцразвития: грантовые конкурсы, критерии оценки   📍Регистрация обязательна! Ссылка на регистрацию https://forms.yandex.ru/u/699d4d6390290280fb203895/

В объективе — наши коллеги: почему мы выбрали фотосессию в подарок на 23 февраля и 8 марта? В этом году мы решили отойти от традиционных корпоративных наборов и сделать подарок, который работает на более глубоком уровне — подарили нашим сотрудникам профессиональную фотосессию Мы часто откладываем «быть в кадре» на потом: «вот похудею», «вот будет лучше время», «вот сделаю ремонт». Но психологи говорят о другом: Фотосессия — это встреча с собой. В повседневности мы видим себя либо в зеркале утром, либо в спешных селфи. Профессиональная съемка — это диалог. Это возможность увидеть, какой вы на самом деле: живой, настоящий, со своими эмоциями и светом в глазах. Это возвращает контакт с собой. Это терапия принятия. Когда вы смотрите на свои снимки и учитесь принимать разные свои ракурсы, эмоции, черты — вы учитесь принимать себя целиком. Это мощный шаг к внутренней гармонии. Это якорь памяти. Через год вы забудете, что вам подарили на 23 февраля или 8 марта. Но вы не забудете, как смеялись во время съемки, как ловили свет, как чувствовали себя красивыми. Фотографии остаются якорями счастливых моментов. А счастье, как известно, состоит из таких остановок. Это напоминание: «Я есть. Я важен. Я ценен». В мире, где мы постоянно оцениваем себя через работу, результаты и мнение других, фотосессия возвращает нас к простой истине: вы уже ценны, просто потому что вы есть. И этот снимок станет напоминанием об этом в любой сложный день. Мы хотим, чтобы наши сотрудники чувствовали себя замеченными и ценными. Ведь лучший подарок — это возможность увидеть свою собственную ценность ❤️