ГАУЗ ТО "Областной офтальмологический диспансер"

С 2 по 8 марта проходит Неделя ответственного отношения к беременности 🤰✨ Беременность меняет многое, в том числе самочувствие глаз. У кого-то появляется сухость и чувствительность к свету, у кого-то быстрее устают глаза, могут меняться показатели зрения. Чаще всего это временно, но важно наблюдать изменения и вовремя обсуждать их с врачом. Если есть близорукость, заболевания сетчатки, диабет или повышенное давление, осмотр офтальмолога во время беременности особенно нужен. А если вдруг появились вспышки, «мушки», резкое ухудшение зрения или ощущение завесы перед глазом, лучше не ждать и обратиться за помощью сразу. Ответственное отношение к беременности начинается с простых решений: отказ от вредных привычек, спокойный режим, полноценное питание, сон и регулярные визиты к врачу. Это поддерживает и общее здоровье, и зрение будущей мамы ✅ В карточках напоминаем, почему это важно, что помогает чувствовать себя лучше и на что обратить внимание в течение беременности 💛 #профилактика_oofd72

Урок для глаз: играем и запоминаем! В Тюменском областном офтальмологическом диспансере провели выездную Школу миопии – прямо во 2 «Д» классе гимназии №12 города Тюмени. Это не просто лекция, а настоящий урок здоровья, где дети активно участвуют, спорят, задают вопросы и тут же пробуют полезные привычки на практике. Профилактическое занятие провела главная медицинская сестра диспансера Ирина Мищерина – руководитель проекта «Школа близорукости». Этот проект придумали и развивают именно медицинские сёстры диспансера, а помогает им команда волонтёров – ребята из профильных медицинских классов и студенты-медики. На занятии в гимназии говорили простым языком о том, как устроен глаз, почему при долгих экранах устаёт зрение, зачем нужны осанка и хорошее освещение. Вместе придумали «правила дружбы с гаджетами», разобрали, как организовать рабочее место школьника, сделали гимнастику для глаз и познакомились с «Дневником маленького пациента офтальмолога». Ребята были настолько вовлечены, что вопросы сыпались один за другим – и это лучший показатель, что урок точно запомнится 👍 «Профилактика миопии важна именно с раннего возраста – школьники уже в зоне риска. Уроки, кружки, домашние задания, плюс гаджеты и чтение вблизи дают глазам огромную нагрузку, а первые «звоночки» часто остаются незамеченными. Поэтому так важно говорить с детьми о гигиене зрения не сухими правилами, а доступно и интересно – через игру, примеры из жизни и простые действия, которые они могут повторять каждый день», – отмечает Ирина Мищерина. Берегите глаза – и учите этому с детства! Проект действует на постоянной основе. Хотите, чтобы урок здоровья прошёл и в вашей школе? Заявку можно оставить в свободной форме по электронной почте: ponomaryovaes@med-to.ru

В нашем диспансере прошёл очередной День участника СВО для ветеранов специальной военной операции и членов их семей. Мероприятие проводится совместно с региональным филиалом фонда «Защитники Отечества» и уже в четвёртый раз объединяет врачей и тех, кому сегодня особенно важна поддержка. В рамках акции углублённое офтальмологическое обследование прошли 40 человек, в том числе 4 ребёнка. Пациенты получили консультации, прошли необходимую диагностику, им выданы рекомендации и назначено лечение. 💬Руководитель регионального филиала фонда «Защитники Отечества» Динара Поштаренко подчеркнула: «Для Фонда «Защитники Отечества» комплексная поддержка вернувшихся ветеранов – первостепенная задача. Особенно забота об их здоровье! Работаем с ведущими докторами с заботой о наших ветеранах и их семьях». 💬Заведующий сектором по контролю качества медицинской помощи и медицинской статистики, врач-офтальмолог высшей категории Ирина Немцова отметила: «В акции участвуют четыре офтальмологических отделения. Все врачи высшей категории. Всем пациентам оказана консультация, проведены диагностические обследования. Для наших маленьких пациентов также выданы рекомендации и назначено лечение». За два года сотрудничества с фондом более 100 человек, включая детей, получили высококлассную помощь в рамках таких дней. Мы продолжаем эту работу и благодарим партнёров за доверие и совместную заботу о здоровье защитников страны и их семей. Записаться на приём можно через социальных координаторов фонда: ВКонтакте — clck.ru/34pCtb Одноклассники — clck.ru/3P3WFc

С 23 февраля по 1 марта проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета Иммунитет помогает организму справляться с вирусами и воспалением. Когда он ослабевает, простуды могут случаться чаще и проходить тяжелее. Это нередко отражается и на глазах. Появляются покраснение, слезотечение, светобоязнь, ощущение песка, сухость. Могут чаще обостряться конъюнктивит и воспаление век. Сильнее всего иммунитету мешают недосып, стресс, курение, мало движения и нерегулярное питание. Поддержать организм помогает нормальный сон, регулярная активность, достаточное питье и внимательное отношение к хроническим заболеваниям. В карточках напоминаем, что такое иммунная система, какие признаки могут говорить о сбое, что на неё влияет и какие меры профилактики работают, включая вакцинацию. Берегите себя и своё зрение!

С Днём защитника Отечества! Это день уважения ко всем, кто обеспечивает безопасность страны, кто выбирает служение людям и берёт на себя ответственность – в форме и в мирной профессии. Спасибо за мужество, выдержку и силу! В медицине тоже есть свой пост. Наши врачи, медицинские сёстры и все сотрудники диспансера делают всё, чтобы пациенты могли видеть мир ясно, безопасно и без боли. Каждый день вы принимаете решения, помогаете в сложных ситуациях, возвращаете людям здоровье и уверенность в завтрашнем дне. Отдельные слова благодарности – медицинским работникам, которые помогают бойцам и работают рядом с ними. Желаем всем защитникам крепкого здоровья, выдержки и надёжного плеча рядом. Пусть в работе будет больше спокойных дней и благодарных улыбок, а дома – тепло, поддержка и мир!

Почему мужчинам важно проверять глаза регулярно? «Мужское» и «женское» зрение в целом устроено одинаково, ведь анатомия глаза и базовые механизмы работы сетчатки у всех людей одни и те же. Однако офтальмолог может заметить различия: часть из них связана с генетикой, часть – с образом жизни, нагрузками и сопутствующими заболеваниями. Что действительно отличается: Толщина роговицы у мужчин обычно больше, что влияет на выбор метода лазерной коррекции. Дистрофические процессы в области роговицы у мужчин также развиваются чаще. Цветовое зрение: врождённый дальтонизм чаще диагностируют у мужчин. Причина – наследование признака, связанного с X-хромосомой. Синдром «сухого глаза» чаще встречается у женщин (в том числе из-за гормональных факторов). Но мужчины сегодня всё чаще приходят с теми же жалобами – из-за экранной нагрузки, кондиционированного воздуха, длительного вождения, работы в пыли/на ветру, ношения контактных линз. Риски из-за сопутствующих болезней и привычек. Мужчины, как правило, чаще имеют факторы риска сосудистых проблем (гипертония, курение, алкоголь, нарушения липидного обмена). А глаз – орган, который очень чувствителен к состоянию сосудов. На глазном дне врач нередко видит «следы» давления и атеросклеротических изменений раньше, чем человек начинает что-то ощущать. Травмы глаза: у мужчин чаще. Это подтверждает статистика обращений: травмы чаще связаны с ремонтом, производством, инструментами, спортом, активным отдыхом. Заболевания, на которые мужчинам стоит обратить особое внимание •Наследственные нарушения цветоощущения (в т.ч. дальтонизм) – важны для профориентации и безопасности. •Глаукома может долго не беспокоить, но постепенно «съедает» поле зрения. Риск растёт с возрастом и при наследственности. •Сосудистые изменения сетчатки чаще проявляются при гипертонии, диабете, курении. •Возрастные изменения зрения (пресбиопия «после 40») – частое явление и требует грамотной коррекции, чтобы не провоцировать головные боли и утомляемость. 💬«Мужчины часто приходят к офтальмологу, когда симптомы становятся явными и мешают: зрение упало, появилась пелена, стало трудно водить авто вечером. Но многие проблемы глаз развиваются постепенно и долго не дают боли. Поэтому профилактический осмотр – это не формальность, а способ сохранить качество жизни и безопасность: в работе, за рулём и дома», – отмечает заведующая отделением приема взрослого населения и глаукомы Тюменского областного офтальмологического диспансера, к.м.н. Светлана Шатских. Если ничего не беспокоит, проверять зрение и глазное дно стоит не реже 1 раза в год. Если есть гипертония, диабет, наследственность по глаукоме, работа с экранами, частое вождение, вредные условия труда – врач может рекомендовать осмотры чаще. Обратиться к офтальмологу нужно как можно скорее, если появились: внезапное снижение зрения, вспышки, тёмная «занавеска», резкая боль, травма, двоение, выраженное покраснение. #профилактика_oofd72

Обращаем внимание на изменение графика работы Областного офтальмологического диспансера с учетом празднования Дня защитника Отечества. 21 февраля (суббота) - работаем с 8:00 до 15:30. 22 февраля (воскресенье) - выходной. 23 февраля (понедельник) - нерабочий праздничный день. со вторника 24 февраля - работаем в обычном режиме с 8:00 до 20:00. #о_диспансере_oofd72

😷Простые правила в сезон простуд ⁣ Один больной гриппом может заразить до 22 человек, а переносить болезнь «на ногах» — значит рисковать сердцем, лёгкими и нервной системой. Если вы всё же заболели, не занимайтесь самолечением: соблюдайте рекомендации врача и принимайте противовирусные препараты. ⁣ Как защитить себя и ребёнка — читайте в карточках ✅

Видеть больше, чтобы сохранить зрение В диагностическом центре Тюменского областного офтальмологического диспансера используется современный оптический когерентный томограф Solix – аппарат экспертного класса для точной диагностики заболеваний глаз. Обследование проходит быстро, бесконтактно и безболезненно. Пациенту нужно лишь несколько секунд посмотреть в прибор – и врач получает подробное изображение внутренних структур глаза. Главное преимущество такого исследования – возможность увидеть изменения на самых ранних этапах, когда человек ещё не замечает ухудшения зрения. Томограф помогает выявлять заболевания сетчатки, зрительного нерва и роговицы, оценивать состояние сосудов глаза без введения контраста, а также контролировать результаты лечения в динамике. Для пациентов это означает точную диагностику, своевременное начало лечения и уверенность в правильности выбранной тактики. 💬 «Современная диагностика позволяет нам обнаруживать малейшие изменения и принимать решения на опережение. Чем раньше выявлена проблема, тем больше шансов сохранить зрение», – отмечает заведующий диагностическим центром, врач-офтальмолог высшей категории Елена Цыбизова. Технологии в офтальмологии сегодня работают на главное – сохранение качества зрения и жизни наших пациентов.

С 16 по 22 февраля проходит Неделя сохранения мужского здоровья Мужчины часто терпят до последнего, говорят: «само пройдёт», «потом разберусь», «ничего страшного». Но иногда нужно вовремя услышать сигналы своего организма, чтобы не допустить действительно серьезных проблем со здоровьем. Важно помнить и про зрение, оно не должно быть на последнем месте! 👁️ Давление, сахар, стресс, недосып, курение – всё это отражается не только на общем самочувствии, но и на глазах. Если стали чаще уставать глаза, появилась «пелена», вспышки, точки, ухудшилось зрение вдаль или вблизи – не откладывайте проверку. В карточках напоминаем коротко и по делу: на какие симптомы стоит обратить внимание, какие обследования не пропускать и куда обращаться за помощью. Берегите себя – вы нужны своим близким каждый день 🤝