ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер"

Мы уже много лет являемся активными участниками всероссийской благотворительной акции «Елка желаний» и всегда стараемся подарить немного волшебства тем, кто в этом особенно нуждается. 25 февраля в Общественной палате Тюменской области чествовали героев, которые превращают детские мечты в реальность. На торжественной церемонии подведения итогов акций «Елка желаний» и «Собери ребенка в школу» собрались представители медицинских учреждений региона — врачи, медсестры, водители и руководители. Все те, для кого «помогать» — это не работа, а состояние души. В числе награжденных — и коллектив нашего диспансера. Мы получили признание за активное участие в проекте. Награду получала наша коллега, заведующая Отделением неотложной наркологической помощи Наталья Анатольевна Пакишева. Её личный вклад в исполнение детских желаний был отмечен особо — спасибо за вашу отзывчивость и неравнодушие! В этом году «Елки желаний» установили в 30 медучреждениях области. Благодаря поддержке врачей и неравнодушных людей 2 376 детей с особенностями здоровья и ребят, оказавшихся в сложной жизненной ситуации, получили свои заветные подарки. Еще 670 будущих учеников помогли собрать к школе.

Алкоголь ослабляет иммунную систему. Это не мораль, а физиология. Когда вы выпиваете, организм включает режим срочной уборки — выводит токсины. Все ресурсы бросает на переработку спиртного. В это время иммунитет работает вполсилы, и вирусам проще пробить оборону. Чтобы восстановиться после бокала-другого, нужно несколько дней. Поэтому, если хочется реально укрепить здоровье, есть смысл обратить внимание на простые вещи: Еда вместо пустых калорий. Алкоголь вымывает витамины (особенно группы В и цинк), которые нужны для защиты. Лучше потратить тот же бюджет на продукты. Сон. Крепкий сон действительно лечит и восстанавливает. А вот спиртное сбивает фазы сна — вы вроде спали, но не выспались. Усталость + нагрузка на организм = риск заболеть выше. Вода. Слизистые должны быть влажными, чтобы задерживать бактерии. Алкоголь и курение их сушат. Вода (обычная, чистая) в этом смысле полезнее. Пауза. Если дать организму отдых от алкоголя хотя бы на месяц, он заметно легче справляется с простудами и нагрузками. Это не про то, что нужно стать святым. Это про то, что зависимости мешают нам быть в тонусе. Если чувствуете, что не можете сделать паузу и это мешает жить — можно просто прийти поговорить. Мы рядом.

Васима Зайнулловна Бакиева медицинская сестра процедурного кабинета В профессии — больше 38 лет. Из них 25 лет она отдала отделению патологии новорожденных. Любила малышей, выхаживала самых крошечных и думала: «Как можно работать где-то ещё?». Но в 2012 году судьба привела её в наркодиспансер. И здесь она поняла главное: этим пациентам тоже нужна помощь. Так же остро. Так же безоговорочно. Может быть, даже острее, потому что за их внешностью — боль, одиночество и потерянность. «Раньше я не представляла, как можно лечить кого-то, кроме малышей, — говорит Васима Зайнулловна. — А сейчас точно знаю: взрослые с зависимостью нуждаются в поддержке не меньше». Её жизненный девиз: «Помогать людям, делать добро».

Автопилот хорош в самолете, но опасен за ужином. Он стирает грань между «я хочу выпить» и «я всегда пью». Он превращает отдых в ритуал, а ритуал — в необходимость. Если вдруг приходиться употреблять алкоголь, всегда берите паузу, всегда принимайте решение - так ли уж необходимо в этот конкретный момент выпивать или можно отказаться. Заранее продумайте варианты отказа, социально приемлемые в данной ситуации. Помните, каждая новая рюмка, банка пива медленно, но верно уничтожает ваш мозг. Вы готовы жертвовать частью своей памяти или завтрашней концентрацией на работе ради одной рюмки?

[Вложение без текста]

Дорогие наши защитники, от всего сердца поздравляем вас с праздником – 23 февраля – Днем защитника Отечества! Стоит ли говорить о том, что первые о ком мы думаем сегодня – наши доблестные воины, с оружием в руках защищающие Родину. Несмотря ни на что, ни на какие трудности, вы идете к Победе. Военные медики, коллеги, знаем как сложно вам в военных условиях - быть суровыми, когда того требует ситуация, диагноз, и бесконечно чуткими, когда больному нужно простое человеческое тепло. Друзья, помните – наши сердца с вами. Мы переживаем за вас, надеемся на вас, отчаянно ждем вас домой! Благодарим вас за самоотверженность, мужество, упорство, человечность, за надежность.

Вы слышали о синдроме «добытчика»? Как рассказал нам Виталий Игоревич Андреев, главный внештатный врач психиатр – нарколог департамента здравоохранения Тюменской области, главный врач ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер»: «Алкоголь и никотин — это токсины, которые напрямую угнетают выработку тестостерона — главного мужского гормона. Хроническая интоксикация приводит не только к импотенции и бесплодию, но и к раннему старению организма, снижению мышечной массы и набору веса по женскому типу. Кроме того, курение является одним из главных факторов риска развития рака легких и мочевого пузыря, а алкоголь разрушает печень и поджелудочную железу, провоцируя панкреатиты и диабет. К сожалению, мужчины зачастую игнорируют симптомы заболеваний из-за роли «добытчика», стесняясь слабости или переоценивая свое здоровье. Так бывает, что обращаются они к врачам уже в сложных, запущенных случаях. Именно поэтому мы-врачи призываем мужчин ежегодно проходить профилактические осмотры, диспансеризацию». Областной наркологический диспансер призывает мужчин региона бережнее относиться к своему здоровью. Пройти профилактическое обследование, проверить основные показатели, а при наличии зависимостей получить квалифицированную помощь можно, обратившись в поликлиники по месту жительства. Если вы испытываете проблемы с алкоголем, психоактивными веществами, не можете бросить курить самостоятельно – обратитесь в наш диспансер. Регистратура: +7 3452 46 15 47; +7 3452 500 212. Также вы можете записаться к врачу в мессенджере MAX https://max.ru/zdrav_to_bot, мобильном приложении «Телемед-72». Вы можете получить помощь анонимно. Для этого всего лишь нужно прийти к нам. Тюменский областной наркологический диспансер находится: г. Тюмень, ул. Семакова,11.📍 Если ситуация "горячая", нужно получить ответы на свои вопросы немедленно - позвоните на нашу "горячую" линию. Телефон горячей линии ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер": 8 3452 500-212 (доб.130)

Друзья! Впереди замечательный праздник, когда мы будем поздравлять наших любимых мужчин. График работы нашего диспансера в эти дни немного меняется: 21 февраля 2026 г. – с 8 до 19 ч. 22 и 23 февраля – выходные; С 24 февраля диспансер работает в обычном режиме – с 8 до 19 ч. При необходимости, для оказания стационарной неотложной наркологической помощи, обращайтесь: Тюменский район, 27 км. Ялуторовского тракта (бывший санаторий «Жемчужный). Контактные телефоны: 500-212 дождитесь ответа голосового помощника и наберите добавочный номер: Доб. 132- приемный кабинет Доб.133- пост медсестры Отделения неотложной наркологической помощи (2 этаж); Доб.130; 103 – ординаторская Отделения неотложной наркологической помощи. Для госпитализации – звоните по телефону: 500-212, дождитесь ответ голосового помощника и наберите добавочный номер Доб. 132

Простые правила в сезон простуд Один больной гриппом может заразить до 22 человек, а переносить болезнь «на ногах» — значит рисковать сердцем, лёгкими и нервной системой. Если вы всё же заболели, не занимайтесь самолечением: соблюдайте рекомендации врача и принимайте противовирусные препараты. Как защитить себя и ребёнка — читайте в карточках 👆

Психолог раскрывает тайны финансовых мошенников. Друзья, мы редко говорим о финансах, но сегодня — особый случай. В нашей практике мы часто видим, как стресс и тревога толкают людей на необдуманные поступки. Именно на этих чувствах играют финансовые мошенники. Злоумышленники — тонкие психологи. Они выводят человека из равновесия, чтобы он отключил критическое мышление. А для людей с зависимостью или их близких такой стресс может стать спусковым крючком к срыву. Как защитить себя и свой бюджет? Вот 5 правил финансовой гигиены от наших специалистов: «Горячая линия» — это ловушка Вам звонят и говорят: «Ваш родственник попал в беду (аварию, полицию)», или «С вашего счета пытаются украсть деньги». Первая реакция — паника. ❌ Не верьте. Положите трубку. Даже если голос очень похож на голос сына или дочери. ✅ Действуйте: перезвоните родственнику сами или в организацию, откуда якобы поступил звонок. Настоящий сотрудник банка никогда не попросит вас перевести деньги на «безопасный счет». Лекарства «от всего» не продают по телефону Вам навязчиво предлагают чудо-средство: «Уникальный сбор от алкоголизма», «Кодировка по телефону», «Гарантированное излечение за один сеанс». ❌ Не ведитесь. Это маркетинг на чужой беде. Настоящее лечение требует очной консультации врача и диагностики. ✅ Запомните: государственные диспансеры и лицензированные клиники НЕ занимаются агрессивным телемаркетингом и не требуют предоплату «секретными кодами». «Ваш полис ОМС заблокирован» Схема старая, но работает до сих пор. Мошенники представляются страховыми агентами или сотрудниками Фонда ОМС. ❌ Не сообщайте код из СМС, данные паспорта или СНИЛС, даже если вам угрожают, что останетесь без помощи врачей. ✅ Знайте: медицинский полис — это просто документ. Он не является банковской картой и не может быть «заблокирован за подозрительную активность». Бесплатный сыр — в мышеловке «Бесплатная консультация нарколога на дому», «Акция: диагностика со скидкой 90% только сегодня». Часто за этим стоят нелегальные структуры, которые навяжут платные услуги или просто соберут ваши персональные данные. Правило «тишины» Если вы чувствуете, что собеседник давит, торопит, запугивает или, наоборот, обещает «золотые горы» — просто прекратите разговор. Сделайте паузу. Выпейте воды. Посчитайте до десяти. Трезвый ум — лучшая защита от мошенников. Помните: ваше спокойствие и рассудительность — главная ценность. Если вы столкнулись с финансовым давлением и это вызвало сильный стресс, чувство вины или тревогу, не стесняйтесь обращаться за психологической помощью. Эмоциональное здоровье так же важно, как и физическое. Берегите себя и своих близких!