СШОР «Уралец»
@id6668017356_gosТы готов? Ты готов тренироваться 300 дней в году? Ты готов к дисциплине и постоянству? Ты готов быть в пути больше, чем в интернете? Ты готов к поражениям и неудачам? Ты готов посвятить себя своему делу и доказать, что нет ничего невозможного? 💪Добро пожаловать в мир спорта, где каждый день — это вызов самому себе!
Динамика подписчиков
Последние записи
😍🔥💪Вероника 🥉Вероника Безденежных — бронзовый призёр первенства УрФО по дзюдо. 🥋Вероника заняла 3 место в весовой категории до 48 килограмм на первенстве Уральского федерального округа по дзюдо среди юниоров и юниорок до 23 лет и завоевала путевку на первенство страны. 📍Соревнования прошли сегодня в Тюмени. ⚡Первенство России до 23 лет пройдёт в Нальчике с 17 по 19 апреля. 🥳Поздравляем Веронику и её тренера Дмитрия Вернигора! #силатагила
Открыть в Max🌊Слаломисты СШОР «Уралец» — финалисты открытого чемпионата Австралии 💪Дмитрий Храмцов финишировал 10, а Александр Харламцев — 11 в финальной гонке каноистов. 🇷🇺Спортсмены в составе сборной команды России по гребному слалому проводят подготовку к предстоящему сезону в австралийском городе Пенрит. Тренировочный сбор начался в январе и продлится до марта. Открытый чемпионат Австралии стал вторым международным соревнованием для нашей команды. Неделей ранее слаломисты выступили на открытом чемпионате Пенрита, где Дмитрий Храмцов показал 5 результат в финале каноэ-одиночек.
Открыть в Max🥳С днём рождения! Поздравляем с днем рождения заслуженного тренера России, мастера спорта России, тренера по гребному слалому Ольгу Гвоздеву! 💪Ольга Владимировна, желаем вам крепкого здоровья, бесконечной энергии и вдохновения для новых побед. Вы — настоящий пример преданности своему делу и стремления к совершенству. #силатагила
Открыть в Max⚡Владимир Шевель — бронзовый призёр первенства Уральского федерального округа по дзюдо 💪Владимир начал борьбу с 1/16 и сумел выйти в полуфинал весовой категории до 60 килограмм. В борьбе за выход в финал Владимир уступил, а в напряженной схватке за третье место вырвал победу в голден скор. 🥉Поздравляем спортсмена с бронзой и первыми очками в рейтинге Лиги Патриотов! 😎Поздравляем тренера Дмитрия Вернигора! 📍Первенство Уральского федерального округа по дзюдо среди юношей и девушек до 15 лет прошло в Челябинске 14 и 15 февраля. #cилатагила
Открыть в MaxФото дня🤩🤩🤩 ❤Не жалейте сердечек для девчонок. 🥊Чемпионат и первенство Уральского федерального округа по боксу 📍10-14 февраля, Мегион 🥇Ольга Пискунова, вк до 52 кг, женщины — 1 место 🥇Мелания Мазина, вк до 66 кг, юниорки 17-18 лет — 1 место 🥉Елизавета Генералова, вк до 54 кг, девушки 15-16 лет — 3 место. #силатагила
Открыть в Max⚡Алексей Соловьёв - бронзовый призёр первенства Уральского федерального округа по дзюдо 🥉Алексей занял 3 место в весовой категории до 34 килограмм. 💪Победы в 1/8 и 1/4 вывели Алексея в полуфинал. В борьбе за выход в финал Алексей уступил, но смог взять верх в решающей схватке за бронзовую медаль. 🥳Поздравляем спортсмена и его тренера Владислава Шелепова! Первенство Уральского федерального округа по дзюдо среди юношей и девушек до 15 лет проходит в Челябинске 14 и 15 февраля. #cилатагила
Открыть в Max🤒У спортсменов слабый иммунитет? Тренировки укрепляют иммунитет, но важно знать, какие именно. Легкая физическая активность действительно повышает защитные силы организма. Улучшается кровообращение, ускоряется работа иммунных клеток. 😓Но спортсмены нередко сталкиваются с простудами и инфекциями, даже несмотря на регулярную физическую активность и крепкое здоровье. Особенно часто это можно заметить в период подготовки к важным стартам, когда нагрузки становятся максимальными, а психологическое давление возрастает. Тяжёлые регулярные тренировки не способствуют повышению иммунитета — для организма это стресс, после которого иммунитет ослабевает от нескольких часов до нескольких дней. Организм функционирует в режиме экономии, направляя ресурсы лишь на восстановление, оставляя борьбу с вирусами на второй план. 💪Режим, хорошее питание, полноценный отдых и сон помогут организму справиться с тяжелыми нагрузками и болезнями.
Открыть в Max❄На лыжном стадионе СШОР «Аист» 8 февраля прошли традиционные областные соревнования по лыжным гонкам памяти Михаила Сунцова. Юноши и девушки до 13 и 15 лет определили сильнейших в 3-километровой гонке классическим стилем. На старт вышли 350 спортсменов из команд Свердловской области. 💪Лыжники СШОР «Уралец» приняли участие в соревнованиях и показали достойные результаты. Регулярные тренировки и полная самоотдача — ключ к будущим победам! 📸Больше фото по ссылке: https://vk.com/album-92259975_310062452
Открыть в Max🥳С днём рождения! 🥊Поздравляем с днём рождения старшего тренера отделения бокса Алексея Коробкина! 💪Алексей Николаевич, желаем Вам крепкого здоровья, успехов во всех начинаниях, дальнейших профессиональных высот, счастья и благополучия! #силатагила
Открыть в Max