ГБУЗ «Корсаковская ЦРБ»

🚑 Правительство России продолжает активно модернизировать первичное звено здравоохранения. На ежегодном отчете премьер-министр РФ Михаил Мишустин рассказал о главных достижениях в этой сфере.

Чтобы не пришлось экстренно чинить «движок», следите за артериальным давлением! Его нормальный показатель — 120/80. Более высокие значения могут говорить о развитии гипертонии. Без лечения она может привести к осложнениям, среди которых инфаркт, инсульт и сердечная недостаточность. ➡️ Не оставляйте болезням шанса, пройдите диспансеризацию. Сделать это можно бесплатно в поликлинике с 8:00 до 18:00 по адресу: г. Корсаков, ул. Краснофлотская, 13, 3й этаж, кабинет №320.

❗️ Напоминаем, жителям Сахалинской области доступна онлайн-запись к врачам через национальный мессенджер MAX – услугу в несколько кликов можно получить через чат-бота. Функционал платформы уже расширен. Теперь можно не только записаться к врачу, но и посмотреть активные приёмы. 👉🏼 Чат-бот доступен по ссылке: clck.ru/3RXUKG Записаться к врачу можно и привычным способом - через контакт-сервис 1-300, портал Госуслуг, платформу "Острова.65".

✨ Укрепляем иммунитет Все знают, что крепкий иммунитет — залог хорошего самочувствия. Но задумывались ли вы, почему иногда даже самые здоровые привычки не спасают от болезней? Давайте разберёмся подробнее и поделимся полезными секретами укрепления защитных сил организма. ➡️ Питание — основа защиты организма: ✅ Цитрусовые фрукты содержат витамин C, повышая сопротивляемость инфекциям. ✅ Чеснок — природный антибиотик, убивающий вредные бактерии и вирусы. ✅ Красные ягоды (малина, клюква) богаты антиоксидантами, снижающими воспаление. ✅ Зелёный чай улучшает работу лейкоцитов, поддерживая противобактериальную защиту. ⭐️ Простые блюда для повышения иммунитета: ✅ Салат из авокадо и апельсинов + оливковое масло = мощный заряд витамина E и витаминов группы B. ✅ Курица гриль с чесноком — блюдо для профилактики инфекций. ✅ Тёплый зелёный чай с мёдом и лимоном перед сном улучшит качество сна и снизит стресс. ➡️ Вакцинация — надёжный щит от серьёзных заболеваний. Своевременная вакцинация помогает организму заранее подготовиться к встрече с опасными возбудителями. Современные вакцины формируют долговременный иммунитет и защищают от тяжёлых форм болезни. ➡️ Физическая активность важна, но не переусердствуйте. Иногда интенсивные тренировки снижают уровень белых кровяных телец, делая организм уязвимым. Регулярные прогулки на свежем воздухе или йога помогут поддерживать баланс активности и отдыха. ➡️ Сон и отдых необходимы для восстановления клеток. Недостаточный сон снижает способность организма бороться с вирусами и бактериями. Постарайтесь спать минимум 7 часов ежедневно. ✍️ Итоговая формула крепкого иммунитета: Правильное питание + своевременная вакцинация + умеренные физические нагрузки + качественный сон = Здоровье и энергия на каждый день! Давайте заботиться о себе осознанно и получать удовольствие от каждого шага навстречу здоровью!

Уважаемые пациенты! Напоминаем: ▎ Лечебно-диагностическое отделение находится на первом этаже акушерского отделения. Вход — со стороны больничного городка (ул. Федько, 2). Здесь вы можете пройти такие исследования, как холтер, СМАД и УЗИ. ▎ Спирометрия и ЭЭГ в 324 кабинете поликлиники ❗️ ЭКГ в 329 кабинете поликлиники ▎ Исследования по медосмотрам продолжают проводиться по прежнему адресу: ул. Краснофлотская, 13. ▎ Женская консультация находится на втором этаже акушерского отделения. Вход — со стороны больничного городка (ул. Федько, 2).

⭐️ Уважаемые пациенты! В нашей больнице работает справочная служба - расскажем о приёме врачей, где проводятся исследования, как связаться с отделением или кабинетом и много другой полезной информации. ‼️ Внимание: Время работы телефона справочной службы: Понедельник-Пятница с 9:00 до 17:00 перерыв с 13:00 до 14:00 Звонить по номеру 8 (42435) 42360

✨ Участников СВО и их семьи приглашают бесплатно проверить своё здоровье В Корсаковской поликлинике 21 февраля пройдёт «День открытых дверей». С 8:00 до 13:00 участников СВО и их родных в рамках первого этапа диспансеризации примут узкие специалисты: ▫️ Кардиолог ▫️ Невролог ▫️ Хирург ▫️ Оториноларинголог ▫️ Офтальмолог ▫️ Эндокринолог ▫️ Уролог (для мужчин) ▫️ Гинеколог (для женщин) Также девушки и мужчины от 18 до 49 лет смогут проверить своё репродуктивное здоровье. А при наличии показаний – пройти обследование лёгких с помощью компьютерной томографии. Записываться заранее не нужно. Приём пройдёт в порядке живой очереди. Всем пациентам на месте выдадут маршрутные листы. ➡️ Диспансеризация пройдёт в поликлинике по адресу: г. Корсаков, ул. Краснофлотская, 13

‼️ График обучения навыкам и приемам оказания первой помощи на февраль ✨️ Когда: 25 февраля ⏰ Время: 9:00 и 13:00 ➡️ Место: Отделение скорой медицинской помощи (ул. Федько, 2) Для записи на обучение и получения дополнительной информации, пожалуйста, обращайтесь по телефону: +7 962 105-20-42 (с 9:00 до 15:30) Фельдшер Москаленко Ольга Константиновна Не упустите шанс научиться важным навыкам, которые помогут в экстренных ситуациях! Ждем вас на обучении! ❤️

🛑 ОСТОРОЖНО: Новая схема мошенников «Обновленные банкноты» Злоумышленники придумали новую легенду, чтобы получить доступ к вашим деньгам. Теперь они прикрываются обновлением купюр номиналом 100, 1000 и 5000 рублей. 📞 Как это происходит: Вам поступает звонок. Мошенники сообщают, что участились случаи подделок в связи с выпуском новых банкнот. Вас убеждают, что нужно срочно проверить наличные, которые у вас есть на руках, через «специальное приложение» ЦБ РФ. Вам присылают ссылку (в СМС или мессенджер) на скачивание программы. Если вы перейдете по ней и установите приложение, мошенники получат удаленный доступ к вашему телефону и банковским счетам. 🛡 Что делать, чтобы не потерять деньги: 📌 Сбросьте звонок. Не вступайте в диалог. 📌 НЕ переходите по ссылкам от незнакомцев и не диктуйте коды из СМС. 📌 ПЕРЕПРОВЕРЯЙТЕ информацию. Если сомневаетесь, самостоятельно позвоните в банк по официальному номеру (указан на обороте вашей карты). 📢 Поделитесь этой информацией с близкими, особенно с пожилыми родственниками!

‼️ Необычные признаки, говорящие о проблемах с мужским здоровьем Есть обстоятельства, на которые большинство мужчин редко обращают внимание, считая их обычными жизненными явлениями. А ведь иногда именно они могут стать первыми сигналами серьезных нарушений. ➡️ Проблемы, которые маскируются под повседневность: ▫️ Усталость после сна: Просыпаетесь утром, а ощущение такое, будто всю ночь бегали марафон? Это может говорить о нарушении выработки гормонов щитовидной железы или андрогенов. ▫️ Проблемы с концентрацией внимания: Часто забываете ключи дома или никак не можете сосредоточиться на работе? Низкий уровень тестостерона может повлиять на когнитивные способности. ▫️ Изменение запаха пота: Нет, речь идет не о дезодоранте! Резкое изменение естественного аромата тела может свидетельствовать о гормональных изменениях или нарушениях метаболизма. ▫️ Потеря слуха: Порой она связана не только с возрастом. Иногда снижение восприятия звуков связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями или диабетом. ▫️ Отсутствие желания посещать бассейн: Постоянная слабость мышц ног и быстрая утомляемость могут указывать на начальное развитие заболеваний простаты. ✨ ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ? - Посещение врача ежегодно для профилактического осмотра. - Активный образ жизни и правильное питание. - Регулярная проверка уровня основных гормонов. ❗️ Важно понимать, что многие заболевания успешно лечатся, если вовремя заметить первые сигналы организма. Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье каждый день!