ГУЗ "Энгельсская психиатрическая больница"

Мошенники все чаще прибегают к схемам, связанным с заменой или обновлением полисов обязательного медицинского страхования. Какие сценарии злоумышленников наиболее популярны, и как обезопасить себя, читайте в карточках от «Лапша Медиа». (https://clck.ru/3ReY8V) 📍Рекомендуем «Лапша Медиа» в Telegram: https://clck.ru/3ReY8V

ГУЗ «Энгельсская психиатрическая больница» МЗСО, [06.01.2026 8:03] Соблюдение врачебных назначений в период новогодних праздников может быть сложной задачей, но важно помнить, что здоровье — это приоритет Вот несколько советов, которые помогут вам придерживаться рекомендаций врача в этот праздничный период: 1. Планирование: Заранее составьте план, как вы будете соблюдать назначения врача. Запишите все лекарства, процедуры и рекомендации, чтобы не забыть о них. 2. Напоминания: Установите напоминания на телефоне или используйте приложения для отслеживания приема лекарств. Это поможет вам не пропустить важные моменты. 3. Умеренность в праздниках: Если у вас есть ограничения по питанию или алкоголю, старайтесь придерживаться их даже во время праздников. Вместо обильных застолий выбирайте более легкие блюда. 4. Физическая активность: Найдите время для физических упражнений, даже если это просто прогулка после праздничного ужина. Это поможет поддерживать здоровье и улучшить общее самочувствие. 5. Общение с близкими: Сообщите своим друзьям и родственникам о своих медицинских рекомендациях, чтобы они могли поддержать вас в соблюдении назначений. 6. Стресс-менеджмент: Праздники могут быть стрессовыми, поэтому важно находить способы расслабления и снятия напряжения, такие как медитация или йога. 7. Регулярные проверки: Если у вас есть возможность, запланируйте визит к врачу после праздников для контроля состояния здоровья. «Соблюдайте все врачебные рекомендации. Помните, что соблюдение врачебных назначений — это важный шаг к вашему благополучию, и праздничный период не должен становиться препятствием на этом пути», - рассказала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина ГУЗ «Энгельсская психиатрическая больница» МЗСО, [07.01.2026 9:01] Уважаемые подписчики, жители Саратовской области! Рождество Христово – это один из самых значимых православных праздников, который дарит надежду и веру в чудо. В этот день, который с нетерпением ждут и взрослые и дети, пусть ваши дома наполняются веселым смехом и ароматными рождественскими угощениями. Желаю, чтобы рождественское волшебство коснулось каждого уголка вашей души, подарив гармонию и умиротворение. Пусть все добрые мечты сбываются! С уважением, Министр здравоохранения Саратовской области, кандидат медицинских наук Владимир Дудаков ГУЗ «Энгельсская психиатрическая больница» МЗСО, [10.01.2026 8:02] Российский мессенджер MAX — это быстрый и легкий мессенджер для пользователей и цифровая платформа для бизнеса, современный инструмент для общения и решения повседневных задач К новому отечественному кроссплатформенному сервису мгновенного обмена сообщениями MAX подключились уже более 30 миллионов россиян. Что умеет MAX? ⚪️ отправлять большие файлы (до 4 ГБ); ⚪️ интеграция с российскими государственными и финансовыми сервисами, включая «Госуслуги» и СБП; ⚪️ встроенный ИИ-помощник на основе GigaChat; ⚪️ качественные звонки даже при слабом сигнале; ⚪️ возможность использования мини-приложений. Минцифры РФ включило национальный мессенджер Max в число важных интернет-сервисов, которые будут оставаться доступными во время ограничений. 👉 Дополнительные преимущества: возможность оформления цифрового паспорта, подписание документов через «Госключ», интеграция с различными бизнес-сервисами через чат-ботов и API. Скачать МАХ можно по ссылке: https://max.ru/

Меры профилактики неинфекционных заболеваний Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет. Меры профилактики неинфекционных заболеваний: Здоровое рациональное питание; Снижение веса (при его избытке); Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность; Отказ от вредных привычек; Регулярные обследования; Снижение уровня стресса; Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения. А какие меры профилактики неинфекционных заболеваний применяете вы? Медсестра НДО Фёдорова О. В.

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов (ВОЗ). Сохранение и укрепление здоровья «сверх сберегающего поведения» — это переход от базовой заботы о здоровье к активному, осознанному формированию благополучия, включающему не только отказ от вредных привычек, но и целенаправленное развитие всех аспектов здоровья: физического (спорт, закаливание, правильное питание, гигиена), психологического (управление стрессом, позитивное мышление, медитация, гармоничный сон) и социального (социальные связи, позитивное окружение). Это комплексный подход, направленный на повышение качества жизни и предотвращение болезней, а не только на лечение, и включает методы йоги, цигун, ароматерапию, дыхательные практики, а также регулярные медосмотры и знание своих показателей здоровья. Медсестра НДО Новикова Е.А.

Отказ от вредных привычек — это важный шаг к улучшению качества жизни и сохранению здоровья Мотивация для этого отказа может быть основана на нескольких ключевых аспектах: 1.Здоровье: одной из главных причин для отказа от вредных привычек является стремление улучшить свое здоровье. Употребление алкоголя, курение или прием наркотиков негативно сказываются на организме, вызывая различные заболевания, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и многих других проблем. 2.Финансовая выгода: вредные привычки зачастую требуют значительных затрат. Отказ от них может привести к существенной экономии денег, которые можно направить на более полезные занятия, такие как путешествия, хобби или образование. 3.Социальное окружение: часто вредные привычки могут негативно влиять на отношения с окружающими. Отказ от них может способствовать укреплению дружеских связей, улучшению семейных отношений и даже профессионального общения. 4.Пример для других: отказываться от вредных привычек не только для себя, но и для того, чтобы стать примером для родных и близких. Здоровый образ жизни вдохновляет других следовать вашему примеру и заботиться о своем здоровье. Мотивация отказаться от вредных привычек должна быть индивидуальна и основываться на личных ценностях и целях. Каждому человеку важно найти свои собственные причины для изменений. Медсестра НДО Абмайкина М. Ю.

Безопасность зимних забав Катание на лыжах Постарайтесь исключить все возможные опасные ситуации. Разумеется, кататься следует в парковой зоне, либо за городом, либо в том районе города, где движение автотранспорта отсутствует. Обратите внимание, может быть горка, на которой Вы собираетесь кататься, слишком крутая, ухабистая или леденистая? Катание на санках, ледянках Прежде чем ребенок сядет на санки, проверьте, нет ли в них неисправностей. Кататься на санках с горки нежелательно, лучше на ледянках. Объясните ребенку заранее, что на горке надо соблюдать дисциплину и последовательность. Вам необходимо самим убедиться в безопасности горки, поэтому перед катанием внимательно изучите местность. Спуск не должен выходить на проезжую часть, а малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок, причём в немноголюдных местах и при отсутствии деревьев, заборов и других препятствий. Нельзя разрешать ребенку кататься на санках, лежа на животе, он может повредить зубы или голову. Кататься на санках стоя нельзя! Опасно привязывать санки друг к другу. Перевозить ребёнка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только веревка-буксир, то ребенка необходимо взять. Следует учесть, что по малоснежной дороге с проплешинами асфальта санки едут медленно, поэтому будьте особенно бдительными. Игры около дома Не разрешайте детям играть у дороги. Учите детей, что нельзя выбегать на проезжую часть. Нежелательно валяться и играть в сугробах, которые находятся, например, под окнами домов или около подъезда. И, конечно, не позволяйте прыгать в сугроб с высоты. Неизвестно, что таит в нем пушистый снежок: под свежевыпавшим снегом может быть все что угодно: разбитые бутылки, камень либо проволока. Объясните детям, что нельзя брать в рот снег, ледяные корочки, сосульки: в них много невидимой для глаз грязи и микробов, которые могут вызвать болезнь. При игре в снежки расскажите ребенку, что кидаться в лицо нельзя, и вообще кидать нужно не с силой! И не позволяйте детям строить глубокие снежные туннели, которые могут обвалиться! Медсестра НДО Проценко Т. В.

бщие правила безопасности при запуске петард и фейерверков: - тщательно изучите перед запуском инструкцию! - перед тем как поджечь фитиль вы должны точно знать, где у изделия верх и откуда будут вылетать горящие элементы. Нельзя даже в шутку направлять фейерверки в сторону зрителей; - используйте петарды только на открытом воздухе! - площадка для запуска должна находиться на расстоянии не менее 50 метров от жилых домов; - запускать петарды детям запрещено! - нельзя помещать петарду в замкнутый объем: банку, ведро, бутылку! - приближаться к горящей петарде нельзя ближе, чем на 5-10 м! - хранить и переносить петарды следует только в упаковке! Не носите петарды в карманах! - разбирать петарду запрещается! - категорически запрещается сжигать фейерверки на кострах. - ни в коем случае не наклоняйтесь над пиротехникой; - если петарда не сработала – не пытайтесь проверить или поджечь фитиль еще раз; - не запускайте ракеты во дворах-колодцах, в квартирах, вблизи домов и на небольших огороженных территориях. - уничтожают фейерверки, поместив их в воду на срок до двух суток. После этого их можно выбросить с бытовым мусором; Надеемся, что соблюдение этих несложных правил позволит Вам избежать неприятностей в новогодние праздники и сделает их счастливыми и радостными. Телефон службы спасения«01», с мобильного телефона – «112» и «101» Поздравляем Вас С НОВЫМ 2026 ГОДОМ! Медсестра НДО Хайлова Н. Ю.

Как избежать травм в новогодние праздники С чем у нас ассоциируется зима? Конечно с катанием на коньках, лыжах, санках и плюшках. И всё это очень травмоопасно: падения, ушибы, порезы и другие неприятности. Как избежать проблем, катаясь с горки с ребенком? 2. Соблюдайте сами и расскажите ребенку правила, установленные организаторами катка, склона, лыжни и т.д. ⠀ 3. Используйте только качественный инвентарь. ⠀ 4. Оценивайте опасность и избегайте столкновений с другими людьми. ⠀ 5. Избегайте опасных мест: горки вблизи водоемов и дорог, катки на неокрепшем льду озера. ⠀ 6. Категорически пресекайте баловство и столкновения на горках. 7. Следите за ребенком, не упускайте его из поля зрения «Одним из самых опасных развлечений является катание на плюшках. Даже взрослый, не говоря уже о ребенке, не может нормально управлять «бубликом». А из-за особой формы вылезти из инвентаря сложно, что становится проблемой в экстренных ситуациях. Старые добрые санки всё ещё безопасней. Соблюдайте меры безопасности, берегите детей и будьте здоровы!», - рассказала главный врач Саратовской областной детской клинической больницы Наталья Троицкая

В каких случаях и как необходимо вызывать скорую помощь! ⠀ Вызвать скорую помощь можно по телефону путем набора номеров "03" (со стационарного телефона), "103", "112" (с мобильного телефона) ⠀ 📍Поводами для вызова скорой медицинской помощи в экстренной форме являются внезапные острые заболевания, состояния, обострения хронических заболеваний, представляющие угрозу жизни пациента, в том числе: ⠀ а) нарушения сознания: полная потеря сознания, сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве. ⠀ б) нарушения дыхания: внезапная сильная одышка, удушье, связанное или не связанное с травмой. ⠀ в) нарушения системы кровообращения: (сильные давящие боли за грудиной, возникшие впервые или не проходящие после приема нитроглицерина, сильная головная боль на фоне высокого АД, которое невозможно снизить самостоятельно, нарушения зрения на фоне высокого АД, перекос лица, рта, потеря чувствительности конечностей, внезапно возникшая сильная аритмия) ⠀ г) психические расстройства, сопровождающиеся действиями пациента, представляющими непосредственную опасность для него или других лиц; ⠀ д) болевой синдром любой локализации, например сильные внезапные боли в животе, в грудной клетке и т.д. ⠀ е) травмы любой этиологии, отравления, ранения (сопровождающиеся кровотечением, представляющим угрозу жизни, или повреждением внутренних органов) ⠀ ж) термические и химические ожоги на работе или в быту, переохлаждение, перегрев (тепловой и солнечный удар), обморожения. ⠀ з) кровотечения любой этиологии: рвота кровью, маточные кровотечения, сильные кровотечения из носа, которые невозможно остановить самим, кровотечения при ранениях и травмах. ⠀ и) роды, угроза прерывания беременности. (боли в животе, кровянистые выделения из половых путей у беременных женщин) ⠀ а также внезапные острые заболевания, состояния, обострения хронических заболеваний, требующие срочного медицинского вмешательства, без явных признаков угрозы жизни. (такие, которые Вы не можете купировать дома сами, например снизить высокое давление, высокую температуру) ⠀ И констатация смерти (в то время, как другие медицинские организации уже закрыты). ⠀ «Основной целью деятельности выездной бригады скорой медицинской помощи является оказание скорой, в том числе скорой специализированной, медицинской помощи, включая ее оказание на месте вызова скорой медицинской помощи, при осуществлении медицинской эвакуации», - рассказал главный врач Саратовской областной станции скорой медицинской помощи Олег Андрущенко

Уважаемые подписчики, я всех сердечно поздравляю с Новым годом. В преддверии наступающего года каждый преисполнен новых планов и надежд, поэтому пусть 2026 год станет началом благоприятных перемен и успешных дел, наполнится позитивными событиями и яркими впечатлениями, а достижения уходящего года будут надежной опорой для новых свершений. Хочу пожелать верного достатка, стабильной деятельности, успешных достижений и значительных побед, семейного блага и лада в доме, большого уважения и невероятно крепкого здоровья. Пусть зимние праздники создают атмосферу безграничного счастья, рождают радостные чувства и светлые надежды, объединяя всех нас. С уважением, главный врач ГУЗ "ЭПБ" Алексей Вячеславович Кокошников.