ГБУ РО "Спасский КЦСОН"

👵👴Активное долголетие – Здоровая Рязань 🏆На базе ФОК "Евпатий Коловрат" прошло очередное спортивное занятие с мастером спорта по джиу-джитсу, призером первенства ЦФО России по джиу-джитсу, неоднократный победитель первенства Рязанской области по ММА Василием Русаковым. 💫 Казалось бы, ММА и джиу-джитсу — это спорт молодых и сильных. Но Василий доказал обратное! Он подготовил специальный комплекс упражнений, адаптированный для людей серебряного возраста. 🤸Было всё: и полезная разминка, и упражнения на равновесие, и техники правильного дыхания. 🧘 Наши участники с азартом выполняли задания, а Василий лично поправлял и подсказывал, как делать движения безопасно и с пользой. ✨ Главный итог встречи — море улыбок, заряд энергии на неделю вперед и вера в то, что спорт доступен каждому. Огромное спасибо Василию Русакову за то, что делитесь своим мастерством и опытом со старшим поколением!🙌

💫 На базе сектора по Спасскому району ГКУ «Центре занятости населения Рязанской области» прошла очередная встреча участниц женского клуба «Мама-профессионал». Для мам, воспитывающих несовершеннолетних детей, и членов семей участников специальной военной операции была подготовлена насыщенная программа. 🧩 Приглашенный психолог Алёшичева Анна Васильевна от «Женского движения Единой России»🇷🇺 провела для женщин увлекательную психологическую экспресс-диагностику «Мои опоры», помогающую определить свои собственные ресурсы и восстановить утраченные ориентиры. 🧁Кроме того, учащиеся Спасского политехнического техникума под руководством мастера производственного обучения Фролковой Татьяны Викторовны устроили для гостей сладкий мастер-класс по украшению пирожных. Важной частью встречи стало информирование о мерах социальной поддержки семей с детьми: 💬директор нашего Центра Капитанова Надежда Владимировна рассказала о новых семейных сервисах — «Добрая няня» и «Пункт проката предметов первой необходимости для новорожденных детей»; 💬 начальник отдела по Спасскому району ГКУ РО «Управление социальной защиты населения по Рязанской области» Дрыкина Галина Алексеевна разъяснила, как оформить социальный контракт. 💞Получилось и полезно, и душевно✨!

👵👴В продолжение цикла мероприятий, направленных на поддержание здоровья старшего поколения, на базе нашего Центра прошла встреча долголетов с врачом-неврологом ГБУ РО «Спасская РБ» Карповой Надеждой Александровной. 🧠Поговорили о самом главном — как сохранить память, ясный ум и внимание на долгие годы. 👩‍⚕️Надежда Александровна объяснила, что такое когнитивные функции (мышление, речь, гнозис) и что на них влияет. ❌Враги мозга: алкоголь, курение. 💞Друзья мозга: регулярная ходьба, правильное питание, компьютерные игры и изучение нового 📚Самое ценное — это живое общение. Участники встречи задали волнующие их вопросы и остались очень довольны! 🤝Благодарим Надежду Александровну за теплую беседу и ценные знания!

🏹От кинжалов до рапир. 👵👴Участники региональной программы «Активное долголетие – Здоровая Рязань» из Спасского округа погрузились в историю холодного оружия! 🏛️Наши долголетыпобывали в уникальном месте — Музее холодного оружия имени В.А. Захарова в городе Рязани. 💫Это не просто экскурсия, а настоящий диалог с историей! Под чутким руководством экскурсовода: ✅ рассмотрели изумительные по красоте и сложности работы клинки разных эпох и народов ✅ узнали, чем отличается сабля от шашки, а кинжал от стилета ✅ погрузились в истории создания оружия и легенд, с ними связанными ✅ поразились мастерству и художественной отделке, превращающей оружие в произведение искусства. ⚔️Особый восторг наших путешественников вызвали экспонаты, которые можно было подержать в руках, чтобы почувствовать их великолепие и мощь. ✨Этот день подарил долголетам не только новые знания, но и море впечатлений, ярких фотографий и интересного общения. Домой участники «Активного долголетие – Здоровая Рязань» вернулись с горящими глазами и желанием узнать ещё больше об истории родной страны!

💫В селе Панино с размахом прошёл II районный масленичный фестиваль «Панинские вечерки»! Мероприятие состоялось в рамках программы «Активное долголетие – Здоровая Рязань» и собрало самых энергичных и жизнерадостных представителей старшего поколения. Гости фестиваля окунулись в атмосферу настоящего народного гулянья. Для них работали интерактивные площадки: ✨ Выставка сувениров от умельцев из Спасского округа; 🪡 Мастер-классы по созданию традиционной куколки-«Масленицы»; 🎲 Настольные игры; 🏃 Русские народные забавы и игры, от которых не могли устоять ни взрослые, ни дети; 💃 Зажигательный мастер-класс по танцам от студии историчексого бального танца «Триумф». Главной «изюминкой» праздника, конечно же, стал конкурс блинов! Активные долголеты соревновались в кулинарном мастерстве, удивляя гостей разнообразием начинок и способов украшения этого главного символа Масленицы. Завершился фестиваль большим праздничным концертом, который объединил на одной сцене творческие коллективы не только Спасского округа и Рязани. Спасибо всем, кто делает жизнь ярче и добрее!

✨В преддверии Дня защитника Отечества в нашем Центре сложилась особенная атмосфера заботы и единения поколений. Социальные работники, помощники по уходу и неутомимые «серебряные» волонтеры объединились, чтобы поздравить мужчин старшего возраста, находящихся на надомном обслуживании. 🎁Для получателей социальных услуг были подготовлены особенные подарки. «Серебряные» волонтеры вложили частичку своей души и мастерства, связав для мужчин теплые шерстяные носки — символ домашнего уюта и заботы🧦. А ребята из отделения помощи семье и детям подготовили яркие поздравительные открытки, сделанные своими руками✂️🖍️. 💫В эти дни социальные работники и помощники по уходу передают адресатам не только подарки, но и самое главное — внимание.

👶 В нашем Центре работает социальный сервис помощи семьям с детьми «Добрая няня», в рамках которого специалистом осуществляется временный присмотр за детьми. Присмотр за ребёнком включает в себя занятия в игровой форме для развития социально-бытовых и социально-средовых навыков. Основной целью данной программы является социальная поддержка семей с детьми, нуждающимися во временном постороннем присмотре и уходе за детьми. Данным сервисом в настоящее время могут воспользоваться следующие семьи, имеющие детей в возрасте до 3-х лет: - одинокие родители; - многодетные семьи; - семьи с детьми-инвалидами; - семьи, находящимися в трудной жизненной ситуации; - семьи участников специальной военной операции. ⏳Общее время разового пребывания специалиста с ребенком - до 2 часов в день. Для получения более подробной информации обращайтесь в ГБУ РО «Спасский комплексный центр социального обслуживания населения» ☎️по телефону: 8 49135 3 39 98 или по адресу🏠: г.Спасск-Рязанский, ул.Советская, д.1

👵👴 Активное долголетие - Здоровая Рязань 🏛️Спасские долголеты побывала в гостях у Спасского историко-археологического музея имени Г.К. Вагнера. Встреча оказалась по-настоящему вдохновляющей! 🖼️Поводом для посещения стало открытие удивительной выставки «Простой графитный карандаш». ✏️Казалось бы, что может быть обыденнее простого карандаша? Но, оказавшись в залах музея, мы попали в мир, где серый грифель создает настоящие чудеса✨. ✏️Художники представили работы, где нет места ярким краскам, но есть всё остальное: настроение, фактура, тончайшая игра света и тени. Наши участники с восхищением рассматривали детали, отмечая, как простота форм рождает глубокий смысл. 💫Этот день стал не просто экскурсией, а настоящим путешествием в прошлое. Многие вдруг вспомнили молодость, когда они сами брали в руки графитный карандаш, чтобы сделать свои первые наброски. 🤝Спасибо сотрудникам Спасского историко-археологического музея имени Г.К. Вагнера за этот маленький праздник! Выставка «Простой графитный карандаш» лишний раз доказала: величие рождается из простоты, а красота — рядом, стоит только захотеть её увидеть!✨

❗В нашем Центре продолжает работу Школа ухода. 📍Уход за маломобильными людьми — это тяжелый труд. Часто люди не знают правила правильного ухода и совершают ошибки, которые могут ухудшить состояние как маломобильного гражданина, так и самого ухаживающего. 📝Для того чтобы поддержать Вас в вопросах правильного ухода, и была создана бесплатная консультационная и обучающая площадка. ✔️Зачем обращаться в Школу ухода? - для качества жизни. Здесь можно научитесь создавать безопасные условия дома, чтобы минимизировать риски травм и заболеваний (пролежни, падения); - для новых знаний. Квалифицированный специалист расскажет о правилах гигиены, кормления и перемещения маломобильных людей; - для технической поддержки. Узнаете, как облегчить уход с помощью современных средств реабилитации (ходунки, кресла-коляски, противопролежневые матрасы) и где их можно взять. 💞В Школе ухода учат не просто «ухаживать», а делать это так, чтобы сохранить достоинство и комфорт человека. 👉Более подробную информацию по вопросам консультирования или обучения в Школе ухода можно получить по телефону 8 (49135) 3-32-14 или по адресу : г. Спасск-Рязанский, ул. Советская, д.1.

1⃣6⃣ - 2⃣0⃣ февраля – Неделя сохранения мужского здоровья 🧗‍♂Мужское здоровье – важный компонент демографического потенциала и трудоспособности населения 🧬Недостаточная обращаемость мужчин за медицинской помощью приводит к позднему выявлению заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических. ✅Контроль артериального давления, уровня глюкозы и состояния предстательной железы должен стать элементом регулярного профилактического наблюдения. 🍀Соблюдения принципов рационального питания, отказ от курения и злоупотребления алкоголем способствует поддержанию репродуктивного и физического здоровья.