ГБОУ "СОШ №1 с.п. Али-Юрт"

С 26 января по 1 февраля в нашей Республике проходит  «Неделя профилактики неинфекционных заболеваний».   Цель данной недели:   - Повышение грамотности населения в вопросах здоровья. - Повышение осведомленности о ХНИЗ и факторах риска их развития   Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) — это группа заболеваний, которые имеют длительное течение и могут приводить к серьёзным последствиям для здоровья. Они возникают в результате воздействия генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.   К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.   ·                Большинство хронических неинфекционных заболеваний имеет прямую связь с модифицируемыми факторами риска - курение, нездоровое питание, низкая физическая активность, высокое потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.    Регулярный контроль артериального давления, уровня сахара крови и липидного спектра является основой первичной профилактики.    Формирование устойчивых здоровьесберегающих привычек требует системного подхода и поддержки со стороны медицинских работников.    Скрининговые программы позволяют выявлять заболевания на ранних стадиях и повышают эффективность лечения.    Осознанное отношение граждан к своему здоровью является ключевым условием снижения бремени ХНИЗ.     Основные рекомендации для профилактики заболеваний:   1.  Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);   2.  Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;   3. Правильно питаться: 1) Ограничить потребление соли (до 5 г/сутки – 1 чайная ложка без верха); 2) Увеличить потребление фруктов и овощей (не менее 400–500 гр. в день – 5 порций); 3) Увеличить потребление продуктов из цельного зерна, орехов, бобовых для обеспечения организма клетчаткой; 4) Снизить потребление насыщенных жиров. Рацион должен содержать достаточное количество растительных масел (20–30 г/сутки), обеспечивающих организм полиненасыщенными жирными кислотами (рыба не менее 2 раз в неделю, желательно жирных сортов); 5) Ограничить потребление продуктов, содержащих добавленный сахар (сладкие газированные напитки и. сладости). 4. Не курить; 5. Отказаться от потребления спиртных напитков; 6. Быть физически активным: 1) Взрослые люди должны уделять не менее 150 минут в неделю занятиям средней интенсивности или не менее 75 минут в неделю занятиям высокой интенсивности; 2) Каждое занятие должно продолжаться не менее 10 минут; 3) Увеличение длительности занятий средней интенсивности до 300 минут в неделю или до 150 минут в неделю высокой интенсивности необходимо для того, чтобы получить дополнительные преимущества для здоровья; 4) Необходимо чередовать анаэробные и аэробные нагрузки (аэробные нагрузки – 5-7 раз в неделю, анаэробные нагрузки – 2-3 раза в неделю).   Рекомендуем ознакомиться с сайтом Takzdorovo.ru — это официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни. Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями. С имеющимися на сайте сервисами достижение цели будет простым, понятным и, конечно, интересным! Цель портала — вдохновить вас и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия. Мы надеемся, что данный сайт станет для вас надежным источником информации и хорошей базой знаний для формирования здоровой, долгой и счастливой жизни.

26 января 2026 года в российских школах прошёл урок из цикла «Разговоры о важном» на тему «Как создавать свой бизнес?». Занятие было направлено на формирование у школьников представлений о предпринимательстве как возможности реализовать свою мечту, принести пользу обществу и понять роль бизнеса в экономике страны. Цели занятия: развить понимание бизнеса как способа самореализации и решения социальных проблем; сформировать базовые навыки предпринимательской деятельности, командной работы и создания новых продуктов; рассказать о ключевых аспектах успешного дела и государственных мерах поддержки начинающих предпринимателей; подчеркнуть, что бизнес — это не только источник дохода, но и зона повышенной ответственности. В качестве федерального спикера выступил Алексей Репик — председатель Общественного совета при Минэкономразвития России, основатель группы компаний «Р-Фарм». Он рассказал о том, с чего начать создание бизнеса, всегда ли нужен стартовый капитал и какими знаниями и навыками необходимо обладать.

С 19 по  25 января в нашей Республике проходит  «Неделя популяризации подсчета калорий».   Цель данной недели:   Ø Формирование у граждан культуры здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса   - Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.   - Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения.   - Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность.   - Важен адресный подход в оценке калорийности рациона, необходимо учитывать индивидуальные характеристики человека: пол, возраст, уровень физической и двигательной активности, а также массу тела.   - Для облегчения контроля за калорийностью пищи оптимально исключить из рациона продукты глубокой степени переработки, которые содержат высокое количество насыщенных и транс-жиров, пищевой соли и добавленного сахара (кондитерские и мясоколбасные изделия, рыбные деликатесы, пикантные закуски, сладкие напитки, алкоголь, соусы). Лучшие способы приготовления пищи, сохраняющие ее пищевую ценность – запекание, отваривание и приготовление на пару.   На официальном  портале Минздрава России о Вашем здоровье «Так здорово»  на главной странице есть интерактивные сервисы (в том числе калькулятор для подсчета калорий), которые помогут вам вести здоровый образ жизни, где вы сможете фиксировать и отслеживать спортивные результаты, вести календарь самочувствия и проверить свои знания, пройдя тесты. Также рекомендуем заглянуть в раздел «сезонные рецепты». Здесь вы найдете для себя простые и вкусные рецепты полезных блюд из свежих сезонных продуктов. Все, что нужно для приготовления, легко найти в ближайшем магазине или на дачном участке. Видеорецепты подойдут для всей семьи и помогут сделать ваше меню разнообразным и полезным.   Takzdorovo.ruЗдесь вы найд — официальный портал Минздрава России. ете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни. Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями. Вот некоторые статьи по питанию: Мифы о питании и пищевом поведении детей Детское ожирение: как предотвратить проблему и сохранить здоровье ребенка Интересные факты об овощах Пять главных правил здорового питания для долголетия Что не надо есть натощак Где найти витамины зимой Дефицит йода: питайтесь сбалансированно

Федеральной службой по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор) направлены разъяснения по вопросу сроков приема заявлений об участии в ГИА (письмо от 15.01.2026 №04-6). "В соответствии с пунктами 12 и 15 Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования, утвержденного приказом Минпросвещения России и Рособрнадзора от 04.04.2023 № 233/552 (зарегистрирован в Минюсте России 15.05.2023, регистрационный № 73314) (далее – Порядок проведения ГИА-11), заявления об участии в ГИА-11, заявления об участии в едином государственном экзамене (далее – ЕГЭ) подаются до 1 февраля включительно. В соответствии с пунктом 12 Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования, утвержденного приказом Минпросвещения России и Рособрнадзора от 04.04.2023 № 232/551 (зарегистрирован в Минюсте России 12.05.2023, регистрационный № 73292) (далее – Порядок проведения ГИА-9), заявления об участии в ГИА-9 подаются до 1 марта включительно. Согласно статье 193 Гражданского кодекса Российской Федерации (далее – ГК РФ), если последний день срока приходится на нерабочий день, днем окончания срока считается ближайший следующий за ним рабочий день. В этой связи, в случае, если указанные в пунктах 12, 15 Порядка проведения ГИА-11 и пункте 12 Порядка проведения ГИА-9 сроки выпадают на нерабочий день, то необходимо руководствоваться статьей 193 ГК РФ. В 2026 году 1 февраля 2026 г., 1 марта 2026 г. являются общими выходными днями (воскресенье) в соответствии с Трудовым кодексом Российской Федерации. Таким образом, сроком окончания приема заявлений об участии в ГИА-11, ЕГЭ является 2 февраля 2026 г. включительно, заявлений об участии в ГИА-9 – 2 марта 2026 г. включительно."

🔻Минобрнауки Ингушетии доводит до сведения учащихся школ и их родителей о том, что школа начального обучения пилотированию беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) объявляет о проведения с 19 января 2025 по 09 мая текущего года обучения учащихся 7-11 классов средних школ г. Магас и с.п. Али-Юрт пилотированию БПЛА. Обучение будет проходить в Республиканском детском технопарке «Кванториум» г. Магас, Многопрофильном лицее №1 с.п. Али-юрт и в Гимназии Назрановского района с.п. Али-Юрт. ✅В ходе обучение детям будут проводиться лекции посвященные видам, применению и особенностям пилотирования БПЛА. Особое внимание будет уделено патриотическому воспитанию детей, в лекциях примут участие ветераны специальной военной операции, которые поделятся своим опытом и историями, полученными в ходе проведения СВО. Лучшие участники проекта, освоившие теоритический материал и проявившие большую активность во время обучения пройдут курс по пилотированию FPV дронов на симуляторе с проведением тренировочных полетов с использованием квадрокоптеров в реальных условиях. Завершится обучение конкурсом по пилотированию БПЛА, где участники смогут продемонстрировать свои знания и навыки. Победители будут награждены медалями,почетными грамотами. Желающим участвовать в обучении необходимо обратиться в администрации Республиканского детского технопарка «Кванториум» г. Магас, Многопрофильного лицея №1 с.п. Али-юрт, Гимназии Назрановского района с.п. Али-Юрт или позвонить ответственному сотруднику по телефону 8 (928) 093-59-41. Приглашаем всех заинтересованных присоединиться к этому увлекательному и познавательному проекту!!!! Проект реализуется АНО «Инициатива» в рамках гранта СО НКО на развитие гражданского общества, предоставленным Миннацом Ингушетии и Фондом президентских грантов.

15 января 2026 года в школах России запланировано профориентационное занятие «Познаю себя» в рамках проекта «Россия — мои горизонты» (он же «Билет в будущее») для обучающихся 6–11 классов. Цель занятия — сформировать у школьников готовность к профессиональному самоопределению, ознакомить их с миром профессий и федеральным и региональным рынками труда.  Сегодняшняя тема внеурочного профориентационного занятия была «Россия мощная (энергетика): узнаю о профессиях и достижениях в сфере топливно-энергетического комплекса (ТЭК). Эту сферу не зря называют ключом к цивилизации, ведь без нее попросту не было бы условий для развития человечества. Для жизни нам необходимы свет и тепло, для передвижения — транспорт. Также энергетика позволяет работать предприятиям, заводам, гаджетам и многому другому. Благодаря ей функционирует все, что движется, светится и производит тепло. Специалисты в области энергетики придумывают, как наладить и обеспечить работу всех устройств, находят способы передачи энергии без потерь.

Неделя 15 по 21 декабря Министерством здравоохранения РФ объявлена  «Неделя ответственного отношения к здоровью»   Цель данной недели:   Повышение обращаемости по вопросам здорового образа жизни, увеличение количества профилактических осмотров и диспансеризаций граждан   ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно. Что включает в себя ответственное отношение к здоровью: 1. Соблюдение здорового образа жизни; 2. Мониторинг собственного здоровья; 3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

В рамках недели гуманитарных наук, в 6 "в " классе состоялся открытый урок на тему "Гидросфера- водная оболочка Земли" Были выделены след.цели урока: 1. Ознакомление учащихся с понятием гидросферы и её значением для Земли. 2. Рассмотрение основных компонентов гидросферы: океаны, моря, реки, озёра и подземные воды. 3. Обсуждение влияние гидросферы на климат и экосистемы планеты. В ходе урока учащиеся показали хороший уровень владения материалом и умения ориентироваться на физической карте мира. Ребята проявили большой интерес и заинтересованность в ходе занятия. Учащиеся достигли поставленных целей, получили и закрепили знания о гидросфере и её значении.

В рамках недели гуманитарных наук была проведена викторина среди учащихся 6-11 классов. Ученики охотно отвечали на вопросы и проявили большую заинтересованность в ходе викторины.

10 декабря в 7 «Б» классе прошёл открытый урок по истории на тему: "Иван Грозный - великий реформатор или великий тиран". Цель урока заключалась в ознакомлении учащихся с ключевыми событиями и особенностями правления Ивана IV, а также в развитии навыков анализа исторических источников. Урок прошёл успешно. Учащиеся проявили активность, задавали вопросы и участвовали в обсуждениях. Большинство учеников продемонстрировало хорошее понимание основных аспектов правления Ивана Грозного. По окончании урока ученики поделились своим мнением относительно урока и отметили интересные моменты и задания. Учитель отметил высокую степень вовлечённости учащихся и их желание продолжать изучение темы.