Центр реабилитации СФР "Омский"

🌞Утро понедельника, как известно, бывает тяжелым. Особенно, когда за окном морозно, а на календаре март🙊💪Впереди — целая неделя дел, требующих не только умственных, но и физических усилий. 👩‍⚕️Инструктор ЛФК Центра реабилитации СФР «Омский» Надежда Филиппова, предлагает комплекс эффективных упражнений, специально разработанных для борьбы с шейным остеохондрозом. 💆‍♀️Правильно подобранные упражнения, направлены на восстановление подвижности шейного отдела позвоночника, укрепление мышц шеи и спины, а также на улучшение кровообращения. Они просты в исполнении, не требуют специального оборудования и могут выполняться в любое удобное время. ‼️Главное – регулярность и правильная техника. 🫶Предложенный комплекс, — это не просто набор физических упражнений. Это ваш личный вклад в здоровье и хорошее самочувствие, особенно в начале рабочей недели. ❗️Регулярно выполняйте эти простые, но действенные рекомендации и вы почувствуете себя бодрее, снимите скопившееся напряжение и начнете день с позитивной ноты 😊 #рцсфр #лфк

🌿 День первого шага к полезной привычке 🚀 Именно сегодня – ваш старт к лучшей версии себя! ⁉Сколько раз вы говорили себе: «С понедельника начну бегать», 📱«Завтра точно перестану залипать в телефоне перед сном», 🥦🥬«С нового месяца буду правильно питаться»? А потом наступал понедельник… и ничего не менялось. Знакомо? Тогда этот праздник для вас! ✨Первый день весны – самое время начать новую жизнь!✨ ⭐️ Центр реабилитации СФР "Омский" приглашает всех желающих присоединиться к празднику здоровья и полезных привычек. Мы поможем вам сделать первые шаги легко и приятно 🏃‍♂🏃‍♀и предлагаем вам: ✅ Индивидуальные программы восстановления здоровья и укрепления организма ✅ Консультации опытных врачей ✅ Современные методики оздоровления и профилактики заболеваний 🙌❤Сделайте первый шаг навстречу своему здоровью и счастью прямо сейчас! ☎ Позвоните нам +7 (3812) 23-15-32 #санаторийомский #санаториироссии #отдыхвсанатории #санаторнокурортноелечение #медицинскаяреабилитация #рцсфр Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

[Вложение без текста]

🇷🇺 Реабилитация для участников СВО — забота, поддержка и путь к восстановлению 🪖Ветеран СВО Павел Ахмедов, дважды прошёл курс оздоровления в Центре реабилитации СФР «Омский». 👩‍⚕️Он отмечает высокий уровень медицинской помощи, внимательное отношение персонала и атмосферу настоящей поддержки, которая помогает быстрее восстановиться и вернуться к активной жизни. 🟢Сегодня у всех уволенных с военной службы участников СВО есть возможность пройти санаторно-курортное лечение и реабилитацию в лучших здравницах нашей страны через Социальный фонд России. ☎Подробную информацию можно получить в едином контакт-центре Социального фонда по бесплатному номеру: 8 800 10 000 01. #СВО #рцсфр #сфр

Центр реабилитации СФР "Омский"🎉 поздравил защитников Отечества! На площадке Центра прошёл замечательный концерт, посвящённый праздничным мероприятиям к Дню защитника Отечества⭐️ Для гостей Центра свои выступления подготовили представители Омской академии МВД и детской студии танца «Ассорти». 💃🏻 Мы гордимся нашими участниками специальной военной операции, которые присутствовалина концерте. ✨Наш Центр продолжает поддерживать связь с обществом через культурные события и реабилитационные мероприятия. Здесь вы можете найти заботливую атмосферу, поддержку профессионалов и отличные условия для восстановления здоровья и гармонии души🌟  Позвоните нам +7 (3812) 23-15-32 #санаторийомский #санаториироссии #отдыхвсанатории #санаторнокурортноелечение #медицинскаяреабилитация #рцсфр Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

👩‍💻Современному человеку зачастую не хватает времени на себя. 🌇Жизнь в городах дает нам много перспектив, но лишает самого ценного - здоровья и гармонии. 😇Благодаря эргономичному аппарату у гостей Центра реабилитации СФР «Омский» есть возможность укрыться от агрессивной внешней среды, снять напряжение, провести комплексную детоксикацию и очищение организма, восстановить здоровый цвет кожи, блеск волос и многое другое. 🌡️Капсула Alpha SPA System - это комбинация сухой сауны с регулируемой до 82°С температурой,четырехканальной системы ароматерапии, вибрационного альфамассажа, гипоаллергенных ингаляций, ионного душа, мелотерапии. 🔣Разнообразие процедур и функций СПА-капсулы позволяет каждому пациенту выбрать индивидуальную программу в зависимости от потребностей, стиля жизни и желаний. ❎ Основные показания: -Целлюлит -Моделирование формы тела (устранение локальных жировых отложений) -Снижение тургора и тонуса кожи тела -Обезвоженность кожи тела -Стрии, рубцы и др. косметические недостатки кожи -Предмассажная подготовка -Подготовка к воздействию УФО ( солярий, солнечные ванны ) -Общее очищение организма (выведение шлаков) -Восстановление после интенсивных физических нагрузок (снятие мышечного напряжения, уменьшение мышечного болевого синдрома, устранение физической усталости и общего утомления) -Релаксация -Головные и мышечные боли различной этиологии -Невротические заболевания, связанные со стрессом (тревожные и депрессивные расстройства, в т.ч. «диетическая» депрессия) -Астенические состояния, снижение работоспособности, обучаемости -Частые ОРЗ, вялотекущие хронические неспецифические, инфекционные заболевания органов дыхания ❌ Абсолютные противопоказания: -Острые воспалительные заболевания (лихорадка) -Злокачественные новообразования -Ишемическая болезнь сердца: нестабильная стенокардия, стабильная стенокардия ФК 3-4 -Наличие искусственного водителя ритма сердца -Эпилепсия, истерия, психозы -Клаустрофобия -Беременность и период лактации ☎Телефон: +7(3812)23-15-32 #санаториироссии #отдыхвсанатории #санаторнокурортноелечение #медицинскаяреабилитация #отдыхвомске #водолечение #подводныйдушмассаж #гидромассаж #подарочныесертификаты #рцсфр Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста sanom.ru/uslugi/vod...

🥳Центр реабилитации СФР «Омский» от всей души поздравляет всех мужчин с Днем защитника Отечества! 💪Этот праздник – символ мужества, стойкости и самоотверженности. Он олицетворяет собой преданность Родине, готовность защищать ее интересы и оберегать мирную жизнь граждан. Мы выражаем глубокую признательность всем, кто посвятил себя службе Отечеству, кто с честью и достоинством выполняет свой долг, обеспечивая безопасность и благополучие нашей страны. 🪖В этот день хочется пожелать вам, дорогие мужчины, крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, бодрости духа и оптимизма. Пусть вас всегда окружают любящие и верные люди.Пусть в ваших семьях царят мир, согласие и благополучие. 🎉С праздником, дорогие защитники Отечества! Пусть этот день принесет вам множество приятных сюрпризов, теплых поздравлений и искренних улыбок. С 23 февраля 🫶 #рцсфр #23февраля

🌿 Прощеное воскресенье 🌿 ✨Последний день Масленицы и неделя весёлых гуляний подошли к концу. Сегодня мы вспоминаем традиции наших предков и приглашаем вас провести этот день в тёплой семейной атмосфере! Что принято делать в Прощёное воскресенье? 💬Навестить близких и попросить у них прощение, 🥞 Ужин всей семьёй с ароматными блинами и горячими напитками, 🌟 Вспомнить прошлое и простить обиды. 🏥 Центр реабилитации СФР "Омский" приглашает всех желающих отметить праздник здоровья и благополучия. Воспользуйтесь нашими специальными услугами: 🔹 Индивидуальные консультации психолога для примирения и внутреннего спокойствия. 🔸 Лечебная физкультура и йога для укрепления тела и духа. 🔷 Программы восстановления после болезни и профилактики заболеваний для всей семьи. Мы верим, что здоровье начинается с гармонии внутри каждого из нас. Пусть ваши дни будут наполнены радостью, добром и здоровьем! ☎ Позвоните нам +7 (3812) 23-15-32 #санаторийомский #санаториироссии #отдыхвсанатории #санаторнокурортноелечение #медицинскаяреабилитация #рцсфр Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

🙌 Присоединяйся к нашим каналам в МAX и будь в курсе полезной информации 🏡 👩‍⚕ Центр реабилитации СФР "Омский": max.ru/id55020449... 💼 Отделение СФР по Омской области max.ru/id55000000... ☎ Позвоните нам +7 (3812) 23-15-32 #санаторийомский #санаториироссии #отдыхвсанатории #санаторнокурортноелечение #медицинскаяреабилитация #рцсфр Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

[Вложение без текста]