МБУДО-ДООЦ "Арго"

🔊Сегодня в плавательном бассейне «Арго» прошёл настоящий физкультурно-спортивный праздник на воде "Сила в единстве", посвящённый году единства народов России! 🇷🇺💪 Мы поздравили наших пап и устроили для них яркие, динамичные и по-настоящему боевые эстафеты! Участники проявили силу, выносливость, скорость и настоящий командный дух. В программе были следующие эстафеты: 🏊‍♂ «Российский флаг» 🏊‍♂ «Переправа» 🏊‍♂ «Богатырская сила» 🏊‍♂ «Танки» 🏊‍♂ Дистанция на 25 м (вольный стиль) Все дистанции проходили на время, а победителем становился участник с наименьшим общим результатом, места распределились следующим образом: 🥇Макаренко Владимир Александрович 🥈Ануфриев Иван Сергеевич 🥉Долгов Константин Владимирович 🌟От всей души благодарим весь коллектив бассейна «Арго» за подготовку и проведение этого замечательного мероприятия! Спасибо за профессионализм, организацию, внимание к деталям и праздничное настроение, которое вы подарили нашим семьям! 💙 Отдельную благодарность выражаем болельщикам👪, вы лучшие!!! С праздником, дорогие папы! Вы — наша сила и опора!💪 Напоминаем: 2⃣0⃣2⃣6⃣ год по решению президента РФ Владимира Путина объявлен Годом единства народов России. ‼Цель этого года — укрепить дружбу и взаимопонимание между народами, проживающими на территории нашей многонациональной страны.

Почему пловцы — самые «прожорливые» спортсмены? 🍣🥩 Ты замечал, что после бассейна хочется съесть "слона"? 🍽 И это не просто «разыгрался аппетит». У науки есть объяснение! Вода отводит тепло от тела в 25 раз быстрее, чем воздух. За 45 минут плавания организм теряет столько же тепла, сколько за 3 часа бега зимой! Чтобы согреться, тело включает «печку» и тратит колоссальное количество энергии. 🔥 Отсюда два вывода: 1️⃣ Плавание сжигает кучу калорий (до 600–700 за час) — даже если тебе кажется, что ты просто нежишься. 2️⃣ После заплыва обязательно нужно есть! И желательно белки + сложные углеводы, чтобы восстановить мышцы и не сорваться на вредности. Педагог дополнительного образования Пшеничников Павел Валерьевич #бассейнАрго

26 февраля 2026 года в Новосибирской районной организации Профсоюза работников образования состоялось заседание Совета. На заседании председателей ознакомили с Районным отраслевым соглашением на 2026-2028 годы и Дорожной картой мероприятий на 2026 год. 💫Бассейн "Арго" стал обладателем кубка «Лидер профсоюзного членства-2025» за активную работу и значительный вклад в развитие профсоюзного движения🏆. Председатель первичной профсоюзной организации Поляница Дарья Викторовна #Арго #Лидерпрофсоюзногочленства #Профсоюз

[Вложение без текста]

Уважаемые подписчики! Минпросвещения России, Минцифры России и АНО «Цифровая экономика» в рамках просветительского проекта «Цифровой ликбез», проводят мероприятие по цифровой грамотности и кибербезопасности. В период реализации Проекта в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» по адресу digital-likbez.datalesson.ru/ будут размещены видеоролики и методические материалы от Благотворительного фонда Сбербанка «Вклад в будущее» по темам: «Учись честно», «Умная выгода», «Дропперство» ✍Цифровой ликбез — просветительский проект, который поможет повысить цифровую грамотность и узнать больше о кибербезопасности в сети. ✍Видеоролики для детей и взрослых от ведущих цифровых компаний-лидеров: VK, Благотворительного фонда «Вклад в будущее», СКБ Контур, «Лаборатории Касперского», Авито, Яндекса, ПАО «Ростелеком».

https://vk.ru/wall-29642521_3295

🎮 «Привет, давай дружить?» Обычное сообщение в игре… или начало вербовки? Они пишут первыми, обещают «лёгкие деньги», просят никому не рассказывать. Знакомо? Это вербовка, а не дружба В карточках — комикс о том, как злоумышленники притворяются ребёнком и втираются в доверие. Показываем по шагам, где скрыта опасность и в какой момент нужно сказать твёрдое «нет» Листай, чтобы вовремя распознать угрозу👍🏻 #бассейнАрго

🌟В оздоровительном центре "Арго" р.п.Краснообск 18 февраля 2026г было жарко. Здесь прошли традиционные соревнования по п лаванию "День спиниста", посвящённые Дню защитника Отечества. И надо сказать, накал страстей был почти таким же, как на настоящих олимпийских играх💪. #бассейнАрго

💫Наши маленькие звездочки успешно осваивают базовые элементы в плавании и уже скоро перейдут в большой бассейн. Это отличный прогресс для юных пловцов! Педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории Колесников Дмитрий Анатольевич #бассейнАрго #плаваемвместе

🔥 Осторожно! Гололёд 🛑 ✨ Что такое гололёд и почему он опасен: ✨ Гололёд возникает при температуре воздуха около 0°С и резком похолодание. Его толщина может составлять несколько сантиметров, превращая улицы в настоящий каток. Именно этот слой льда становится причиной множества травм и несчастных случаев. 🧐 Как правильно передвигаться во время гололёда? ✅ Ходите медленно и аккуратно, перемещаясь мелкими шажками, словно скользя. ✅ Держите тело расслабленным, особенно колени и плечи. ✅ Избегайте резких движений и больших шагов. ✅ Всегда следите за дорогой перед собой, смотрите, куда ступаете. ✅ Носите удобную обувь с нескользящей подошвой. ✅ Старайтесь держать руки свободными, чтобы легче удержать баланс. ✅ Выбирайте безопасные маршруты, желательно там, где дорожники успели обработать поверхность песком или солью. ✅ Будьте осторожны рядом с машинами и дорогами – водители тоже испытывают трудности управления транспортом. ✅ Если чувствуете, что начинаете терять равновесие, постарайтесь сгруппироваться и мягко опуститься на бок, защищая голову руками. 🗣️ Что важно помнить: - Людям старшего возраста и маленьким детям лучше избегать выхода на улицу в период сильного гололёда. - Особенно будьте внимательны возле крыш домов и деревьев, чтобы не попасть под падение сосулек или обломанных ветвей. - Лучше заранее спланируйте свой путь и оставьте больше времени на дорогу. ❄️ Берегите себя и близких! #бассейнАрго #НСО#Краснообск