ФГБУ ТЦСКР «Озеро Круглое»

✨ Друзья, мы проводим для вас РОЗЫГРЫШ ЭКСКЛЮЗИВНОГО ДНЯ ЧЕМПИОНА! 🏆 Посетите экскурсию по уникальным спортивным объектам тренировочного центра; 🥗 Завтракайте, обедайте и ужинайте по рациону звезд российского спорта; 💪🏼 Потренируйтесь в современном тренажерном зале сборных команд России; 💆 Расслабьте тело в комфортном массажном кресле Yamaguchi; 🧖🏼‍♀️ Насладитесь двухчасовым отдыхом в роскошном SPA-центре с сауной, хамамом и джакузи. Вы захотите поделиться этими впечатлениями с кем-то особенным — именно поэтому победитель получит возможность пригласить одного друга! УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ указаны на наших площадках в ВК и Telegram. Да, они разные, и у нас будет целых два победителя! ❗️Кстати, вы можете принять участие сразу на двух площадках, что увеличит вероятность выигрыша Х2. 🏆 Присоединяйтесь и почувствуйте вкус победы!

💧Тренировочный сбор к этапам Кубка мира по прыжкам в воду прошел в Озере Круглом С 11 по 21 февраля в Озере Круглом прошел тренировочный сбор команды по прыжкам воду. Участие в сборе приняли: Кристина Айдарова, Екатерина Беляева, Егор Зыбин, Григорий Иванов, Виктория Казанцева, Александр Калашников, Елизавета Кансо, Александра Кедрина, Ульяна Клюева, Анна Конаныхина, Никита Кудрявцев, Евгений Кузнецов, Илья Молчанов, Сандро Рогава, Руслан Терновой, Надежда Трифонова, Геннадий Фокин, Артем Макаров, Александр Черепахин. 🏆В ближайшем времени часть спортсменов примет участие в этапах Кубка мира, которые пройдут в Монреале (Канада) и Гвадалахаре (Мексика). Пожелаем успехов в предстоящих соревнованиях и ждем снова в Озере Круглом 😊

🎖️Поздравляем с Днем защитника Отечества! Наша страна богата выдающимися людьми, способными проявлять героизм и смелость. Этот день посвящен именно им: мужественным героям, готовым встать на защиту своей родины, будь то спортсмены, солдаты или обычные граждане. Сегодня мы вспоминаем тех, кто отважно сражался за свободу и независимость нашей страны во все времена, включая наших современников, находящихся сегодня в зонах специальных операций. Их судьбы переплетаются с историей нашего народа и занимают особое место в наших сердцах. Поздравляем всех с праздником и желаем крепкого здоровья, счастья и благополучия вам и вашим близким!

🌿ALHA OXY SPA капсула — самый приятный способ восстановления после тренировок Инновационная капсула объединяет три подхода к уходу за организмом: кислородотерапию, термотерапию и вибрационный массаж. Что даёт процедура? 💦Глубокая очистка организма: ускорение метаболизма и очищение от токсинов и вредных веществ. 😊Расслабление и снятие стресса: специальный температурный режим до +60°C и мягкий вибрационный массаж эффективно снимают мышечное напряжение и улучшают настроение. ✨Омоложение и улучшение качества кожи: интенсивное воздействие стимулирует выработку коллагена, делая кожу гладкой и упругой. 💪Укрепление иммунитета: улучшает защитные функции организма, повышая сопротивляемость инфекциям и заболеваниям. Программы ALHA OXY SPA: 🍊Антицеллюлитная; 📌Антивозрастная; 😌Антистрессовая; 🩺 Восстановление; 🧼 Детоксикационная. 📞Звоните нам по телефону: 8 (991) 595-28-42 и попробуйте инновационный способ восстановления ✨ #ОзероКруглое_Услуги

🤽🏻‍♂️Спорт, где нет твёрдой опоры под ногами, нет времени на раздумья и нет права на ошибку В этой игре стратегия встречается с характером, а результат может измениться за одно мгновение. 🔥 Водное поло — один из старейших олимпийских видов спорта, уникальный, непредсказуемый, бескомпромиссный и невероятно красивый! Видео подготовлено Федерацией водных видов спорта на территории Тренировочного центра «Озеро Круглое».

🥇Исторический отчерк об обеспечении порядка на Озере Круглом во время проведения Олимпиады 1980 года Пока все следят за зимними Олимпийскими играми в Милане (Италия), мы решили вспомнить исторические моменты Озера Круглого в период проведения летних Олимпийских игр 1980 года в Москве. 🤫Специально для вас мы нашли исторический отчерк сотрудника милиции, обеспечивающего безопасность нашего Тренировочного центра в период проведения Олимпиады: «Отбирали и направляли только самых лучших - надёжных и проверенных! Сводному отряду, в который был включен и я, предстояло выполнять свою миссию на олимпийской базе «Озеро Круглое». По ходу Олимпиады была пресечена единственная попытка проникновения неаккредитованного японского журналиста, которому каким-то образом всё же удалось преодолеть первый контрольно-пропускной рубеж. Но на втором засветившегося японца уже ожидали люди в штатском. Спортсменам был создан режим наибольшего благоприятствования, дабы ничто не мешало завоеванию ими олимпийских медалей. Безусловно, особой любовью обслуживающего персонала (в том числе и сотрудников милиции) пользовались наши замечательные звёздные девочки-гимнастки: Давыдова, Шапошникова, Ким, Захарова, Наймушина… А вот наиболее обожаемой была самая маленькая и непосредственная Машенька Филатова. По счастливому стечению обстоятельств в дни Олимпиады она отметила свой очередной день рождения. Зная об этом, мы, милиционеры, обошли все окрестности и собрали огромнейший цветочный букет. Местные жители, узнав, кому он предназначен, не скупились на роскошные цветы и просили передать Машеньке пожелания победы. Вечером по возвращении гимнастической сборной из Москвы необъятный букет был нами торжественно вручен приятно удивлённой имениннице. На память об этом событии у меня сохранилось её фото с автографом. А потом была их и наша Победа!» 🤩 На фотографии вы видите автограф молодой чемпионки, полученный автором. Если вы были участниками исторических событий, проходящих на Озере Круглом, расскажите нам увлекательные факты и поделитесь архивными фото/видео. Мы с радостью поделимся вашей историей 😊 #ОзероКруглое_История

🥗Как питаются лучшие спортсмены? 📈Для достижения высоких результатов профессиональные атлеты уделяют особое внимание своему рациону питания, что помогает поддерживать оптимальную физическую форму, улучшать показатели выносливости и силы, ускорять восстановление организма после тренировок. Основные компоненты питания спортсменов: 🥩Белки: Основой рациона служат белки (мясо птицы, рыба, яйца, бобовые), необходимые для построения мышц. 🥖Углеводы: Медленные углеводы (крупы, овощи, фрукты) дают энергию организму и стабилизируют сахар в крови. 🥑Жиры: Источниками полезных жиров становятся растительные масла, авокадо, жирные сорта рыбы. 💧Вода: Поддержание гидратации обеспечивает высокую работоспособность. ✅В Озере Круглом профильные специалисты разработали сбалансированное меню специально для спортсменов сборных команд России, где каждый может выбрать для себя блюда из следующих категорий: 🍳Завтрак: молочные каши, блюда из яиц и творога, хлеб, овощная нарезка, соусный стол, напитки. 🥙Обед: овощная нарезка, салаты, супы, горячие блюда, гарниры, напитки, соусный стол, хлеб, десерты. 🥗Ужин: овощная нарезка, салаты, горячие блюда, гарниры, напитки, соусный стол, хлеб. 🥛Дополнительно: фрукты, кисломолочные продукты, выпечка, шоколад. 🏆Правильное питание способствует достижению высоких результатов и сохраняет здоровье на долгие годы

🤸🏻‍♀️Контрольная тренировка сборной команды России по спортивной гимнастике в Озере Круглом Контрольная тренировка - заключительный этап тренировочного сбора команды по спортивной гимнастике. 🏆Цель сборов - подготовка к этапам Кубка мира. На ближайший этап, который начнется на этой неделе в г. Котбус (Германия), отправятся: 🥇МСМК: Анна Калмыкова. 🥇Мастера спорта: Александр Карцев; Савелий Съедин; Рощина Людмила; Лейла Васильева; Милана Каюмова. ✨Пожелаем спортсменам успехов в соревнованиях и ждем снова в Озере Круглом!

📸 Фотосъемка сборных команд России по синхронному плаванию и прыжкам в воду в Озере Круглом Восхищаемся активной медиа-жизнью Федерации водных видов спорта и ждем результаты съемок ✨

🌊 Альтернатива айс-флоатингу в Озере Круглом Хотите испытать состояние глубокой релаксации и невесомости, но мысль о плавании в ледяной воде вас немного пугает? Представляем вам идеальное решение: антигравитационную кровать! 🧘 Это уникальный способ полного отдыха и восстановления сил. Вы ложитесь на большой пластиковый матрас, заполненный специальной жидкостью, создающей эффект пребывания в депривационной камере, но без контакта с водой. Это позволяет телу полностью расслабиться, избавляя от напряжения мышц и стресса. Основные преимущества: ✨Глубокая релаксация всего организма ✨Улучшение концентрации внимания и повышение работоспособности мозга ✨Активизация выработки гормонов счастья (эндорфинов) ✨Положительное воздействие на позвоночник Хотите попробовать прямо сейчас? 📞 Звоните нам по телефону: 8 (991) 595-28-42 и позвольте себе насладиться моментом истинной невесомости и спокойствия! #ОзероКруглое_Услуги