ОБУЗ "Курчатовская ЦРБ"

🤰 Неделя ответственного отношения к беременности: с 2 по 8 марта говорим о самом важном Друзья, эта неделя (со 2 по 8 марта) объявлена Минздравом России Неделей ответственного отношения к беременности. И это прекрасный повод поговорить о том, с чего начинается чудо новой жизни. Ответственное отношение к беременности — это не просто слова, а целый комплекс решений, которые помогают появиться на свет здоровому малышу. И заботиться о нем нужно начинать еще до зачатия. Три шага к здоровой беременности: ✅ Шаг первый: планирование В идеале подготовка к беременности должна занимать от 3 месяцев до года. Будущим родителям рекомендуется пройти обследование, восполнить дефициты витаминов (особенно фолиевой кислоты), нормализовать вес и пролечить хронические заболевания. Даже если вы чувствуете себя хорошо, профилактический осмотр у гинеколога и терапевта необходим — многие проблемы протекают бессимптомно. ✅ Шаг второй: ранняя постановка на учет Увидели две полоски на тесте? Не откладывайте визит к врачу! Оптимальный срок первого обращения в женскую консультацию — 6–8 недель беременности. Ранняя постановка на учет (до 12 недель) позволяет: подтвердить маточную беременность и исключить внематочную; вовремя выявить скрытые инфекции и гормональные нарушения; пройти первый пренатальный скрининг (11–13 недель), который оценивает риски хромосомных аномалий; получить пособие за раннюю постановку на учет. ✅ Шаг третий: здоровый образ жизни Простые правила работают безотказно: сбалансированное питание с достаточным количеством белка, овощей и фруктов; регулярная физическая активность (по согласованию с врачом); полноценный сон и прогулки на свежем воздухе; полный отказ от алкоголя и курения. Важно помнить: женщина имеет право наблюдаться по беременности в любом медицинском учреждении на территории РФ по полису ОМС. А регулярные профилактические осмотры у гинеколога нужны не только во время беременности, но и в обычной жизни — не реже одного раза в год. Неделя ответственного отношения к беременности (со 2 по 8 марта) — отличный повод сделать первый шаг навстречу счастливому материнству и отцовству. Если вы планируете беременность или уже ждете малыша, мы ждем вас в нашей женской консультации. Будем рядом на каждом этапе! 💕

Коллектив ОБУЗ «Курчатовская ЦРБ» сердечно поздравляет вас с Днем защитника Отечества — праздником мужества, доблести и чести! 23 февраля — это символ уважения к истории страны и героизму тех, кто стоит на страже ее рубежей. В этот день мы чествуем не только военнослужащих, но и всех, кто несет ответственность за благополучие своих семей, кто трудится на благо родного края и готов прийти на помощь в трудную минуту. От всей души желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, мира и добра! Пусть каждый день дарит только положительные эмоции, а в ваших домах всегда царят тепло, уют и взаимопонимание. С праздником!

💖 Зима в разгаре, и мы не сидим сложа руки! Коллектив Курчатовской ЦРБ активно убирает снег на территории больницы. Каждый из нас вносит свою лепту в создание комфортной атмосферы для пациентов и сотрудников. Спасибо всем за энтузиазм и дружный труд! Вперед к весеннему теплу! ☀️🎉

[Вложение без текста]

[Вложение без текста]

🚨 Неделя осведомленности о заболеваниях сердца: что важно знать каждому? С 7 по 14 февраля во всем мире проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца, приуроченная к Международному дню осведомленности о врожденных пороках сердца (14 февраля). Почему это важно? ✔ Для взрослых: Сердечно-сосудистые заболевания уверенно лидируют среди причин смертности. Но до 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить! ✔ Для будущих и молодых родителей: Врожденный порок сердца (ВПС) — самый распространенный врожденный дефект. Ранняя диагностика (УЗИ во время беременности и после рождения) спасает жизни и здоровье детей. Факты, которые заставят задуматься: 🔹 Ежегодно от ССЗ умирает более 17 миллионов человек. 🔹 Основные факторы риска: курение, неправильное питание, низкая физическая активность, стресс. 🔹 Более 1% всех новорожденных в мире появляются на свет с ВПС. Что делать? Контролируйте артериальное давление. Знайте свои показатели холестерина и сахара в крови. Не курите и избегайте пассивного курения. Питайтесь сбалансированно и двигайтесь. Будьте внимательны к сигналам своего тела и проходите диспансеризацию. Будущим мамам — не пропускайте скрининговые УЗИ. Распространяйте информацию! Иногда простое знание может спасти жизнь.

⚡️ Жители Курской области теперь могут записаться на прием к врачу через специальный сервис в мессенджере MAX. Воспользоваться новой функцией можно по ссылке . 🤝 Для первой записи через MAX потребуется: – дать согласие на обработку персональных данных; – указать дату рождения и номер СНИЛС, авторизоваться на портале «Госуслуги». ✅ В дальнейшем запись или отмена приема будут проходить по упрощенной схеме. #здравоохранение46 #цифровизация46

[Вложение без текста]

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) — что это? Это не грипп и не коронавирус. Их нельзя «подхватить». Они развиваются медленно, часто незаметно, и, как правило, остаются с человеком на всю жизнь. Это хронические состояния. Четыре основных типа ХНИЗ: Сердечно-сосудистые заболевания (инсульт, инфаркт миокарда, гипертония). Онкологические заболевания (раковые опухоли). Хронические респираторные заболевания (ХОБЛ, астма). Сахарный диабет. Почему это касается каждого?Х НИЗ — причина 7 из 10 смертей в мире. Но до 80% случаев преждевременных инфарктов и инсультов можно было бы предотвратить. Ключевые факторы риска: ❗ Нездоровое питание (избыток соли, сахара, трансжиров, недостаток овощей и фруктов). ❗ Недостаточная физическая активность (сидячий образ жизни). ❗ Употребление табака и алкоголя. ❗ Загрязнение воздуха. Как создать свою «крепость» здоровья? Стратегия защиты: Начните с тарелки. Сделайте основой рациона растительную пищу. Следите за скрытой солью в колбасах, соусах, хлебе. Пейте больше воды. Найдите своё движение. ВОЗ рекомендует 150 минут умеренной активности в неделю. Это может быть ходьба, велопрогулки, плавание. Главное — регулярность. Откажитесь от курения полностью. Это самый эффективный шаг для профилактики рака, болезней сердца и лёгких. Знайте свои цифры. Регулярно измеряйте артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови. Многие НИЗ долго не проявляются симптомами. Берегите ментальное здоровье. Стресс — фактор риска. Найдите свои способы релаксации: хобби, прогулки на природе, общение с близкими. Не пренебрегайте диспансеризацией. Регулярные медосмотры помогают выявить проблемы на ранней, самой легкой стадии. Эта неделя — не просто информационная кампания. Это напоминание: наше здоровье в значительной степени в наших руках. Делайте выбор в пользу здоровья каждый день!

⚡️ Жители Курской области теперь могут записаться на прием к врачу через специальный сервис в мессенджере MAX. Воспользоваться новой функцией можно по ссылке. 🤝 Для первой записи через MAX потребуется: – дать согласие на обработку персональных данных; – указать дату рождения и номер СНИЛС, авторизоваться на портале «Госуслуги». ✅ В дальнейшем запись или отмена приема будут проходить по упрощенной схеме. #здравоохранение46 #цифровизация46