ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"

Про Диабет - актуальная информация и экспертные рекомендации от ведущих эндокринологов страны. 📍Специалисты ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России создали цифровую экосистему по сахарному диабету «Про Диабет». Уникальность цифровой площадки в том, что она сформирована с учетом запросов пациентов с сахарным диабетом, их родных и близких. Контент-план социальных сетей составляется на основе обратной связи с подписчиками. 🔹«Вопросы эксперту» – возможность задать вопросы специалистам ЭНЦ; 🔹«Мнение эксперта» – экспертные статьи на научные темы; 🔹«Собрано для вас» – рекомендации на все случаи жизни; 🔹«Словарь пациента» – простые объяснения сложных терминов; 🔹«Диабет в деталях» – узкие темы, связанные с заболеванием; 🔹«Мифы о диабете» – разоблачение самых популярных заблуждений пациентов. Социальные сети ресурса «Про Диабет» - открытые площадки для формирования запросов и отклика тех, кому интересны принципы сохранения высокого качества жизни с сахарным диабетом или его профилактика. Получайте ежедневно свежие советы и рекомендации — присоединяйтесь к каналам «Про Диабет» https://clck.ru/3S2GZP

💬Находился на лечении в терапевтическом отделении. Коллектив слаженный, высококвалифицированный. Но среди них выделяются особенно Нина Ивановна процедурная мед. сестра, Лариса Викторовна постовая мед. сестра и конечно же Наталья Сергеевна работник пищеблока. А лечащий врач Юлия Владимировна обладает высоким уровнем внутренней энергии. Ее энергетика, ее деятельность положительно сказывается на пациентов. Высокий профессионализм, умение работать с пациентами ставит ее как раньше говорили в разряд врач от Бога. Всему коллективу и лично врачу Юлии Владимировне приношу глубочайшее признание благодарности за ее нелегкий труд. С уважением к Вам Юлия Владимировна и всему коллективу. Пиунов П.Н

📍С 23.02.2026 по 01.03.2026 проходит неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) А вы когда-нибудь задумывались, как распорядок вашего дня может влиять на здоровье и иммунитет? На самом деле, соблюдение режима дня — это не просто привычка, а необходимый элемент для поддержания крепкого иммунитета! 💬Зачем нужно соблюдать режим дня для иммунитета рассказал фельдшер Василий Луцык: 🔹Качественный сон — это основа нашего здоровья. Во время сна организм восстанавливает силы, вырабатываются важные гормоны и белки, необходимые для борьбы с инфекциями. Регулярный и полноценный ночной отдых способствует повышению уровня иммунных клеток. 🔹Соблюдение режима питания помогает во многом! Регулярные приемы пищи способствуют стабилизации уровня сахара в крови, что, в свою очередь, положительно отражается на иммунной системе. Не забывайте о витаминах и микроэлементах: фрукты, овощи и орехи — это ваши лучшие друзья! 🔹Важно не только правильно питаться, но и обеспечивать своему организму достаточную физическую нагрузку. Умеренные тренировки стимулируют кровообращение, повышают уровень энергии и укрепляют иммунную систему. 🔹Регулярный режим дня помогает снижать уровень стресса. Применяйте практики релаксации, такие как медитация или простые дыхательные упражнения. Это поможет вашему организму лучше справляться с внешними угрозами. 🔹Не забывайте пить достаточно воды! Она способствует выводу токсинов и поддерживает все функции организма, включая иммунную систему. Заботьтесь о своем здоровье, соблюдайте режим дня, и ваш иммунитет скажет вам спасибо!

Михаил Мишустин в ежегодном отчете Правительства России в Госдуме напомнил, какие меры действуют для поддержки семей с детьми.

📍С 23.02.2026 по 01.03.2026 проходит неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) А вы знали, что вода играет ключевую роль в поддержании нашего иммунитета? Правильное потребление воды помогает организму бороться с инфекциями и поддерживает общее здоровье. 💬Фельдшер Светлана Патракеева дала несколько советов, как пить воду для укрепления иммунной системы: 🔹 Пейте воду в течение всего дня, а не только тогда, когда чувствуете жажду. Это позволит вашему организму постоянно быть гидратированным. 🔹Рекомендуется выпивать не менее 1.5-2 литров воды в день. Для точного определения нужного объема учитывайте уровень активности и климатические условия. 🔹Начинайте свой день со стакана воды. Это поможет "разбудить" ваш организм после ночного сна и запустит обмен веществ. 🔹Отдавайте предпочтение качественной воде. Фильтрация или употребление минеральной воды обеспечивает получение дополнительных минералов, которые поддерживают иммунитет. 🔹Добавьте в вашу воду лимонный сок, имбирь или мед. Эти ингредиенты обладают противовоспалительными свойствами и могут дополнительно поддержать вашу иммунную систему. Подавайте пример своим близким и следите за собственным здоровьем! ❗ Помните, что вода — это жизнь, а здоровье иммунной системы — залог вашей активности и хорошего настроения!

В рамках антинаркотической акции «Будущее без наркотиков» врач нарколог Евгений Пузиков еще раз напоминает, что наркотики и психотропные вещества — это не просто «вредная привычка», это трагедия, которая разрушает судьбы, семьи и жизни. Что происходит с организмом при употреблении наркотиков? 🔹Мозг - наркотики разрушают нейронные связи, вызывают психозы, депрессию, необратимые изменения личности. Человек перестает быть собой. 🔹Сердце и сосуды - риск инфарктов, инсультов, тромбозов возрастает в десятки раз даже у молодых людей. 🔹Органы дыхания и печень - разрушение легочной ткани, цирроз, гепатиты — частые спутники зависимых. 🔹Будущее поколение - дети, рожденные от родителей с зависимостью, часто имеют тяжелые патологии и зависимости с рождения. Мифы, которые убивают: ❌«Попробую один раз — ничего не будет»  ❌«Легкие наркотики не опасны»  ❌«Я контролирую ситуацию» Правда:  ❗️Зависимость формируется с первого употребления  ❗️Легких наркотиков не существует — есть только путь в бездну ❗️Контроль теряется быстрее, чем кажется Что делать, если беда коснулась вас или близких? 🔵 Не молчите! Обратитесь за помощью к специалисту — наркологу, психологу. 🔵 Не стыдитесь! Зависимость — это болезнь, которую нужно лечить. 🔵Не опускайте руки! Современная медицина помогает вернуться к нормальной жизни. Помните: будущее без наркотиков — это реальность, которую мы создаем сегодня. Каждый ваш выбор, каждое «нет» — это шаг к здоровой, счастливой, полноценной жизни. Если вам или вашим близким нужна помощь — приходите, мы всегда рядом. Ваша жизнь — в ваших руках!

График выезда передвижного флюорографа в марте 2026

Итоги недели в цифрах с 16.02.2026 по 22.02.2026: 🔹254 пациента принято в «красной зоне» поликлиники, 🔹41 пациент госпитализирован в стационар, 🔹3376 пациентов принято в фельдшерских здравпунктах и во врачебных амбулаториях.

👍5 виртуальных шагов для записи на прием к врачам! 📍Быстро и удобно записаться на прием к врачу, перенести или отменить запись, управлять своими медицинскими документами и т.д. можно с помощью интернет-портала Госуслуги.

📍Сегодня началась неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) Наша иммунная система — это невероятный защитник, который стоит на страже нашего здоровья. Каждый день она борется с микробами и вирусами, предотвращая инфекции и болезни. Как же она работает и почему так важна? 🔹 Иммунная система распознает патогены, такие как бактерии и вирусы, и активирует защитные клетки для их уничтожения. Это первый барьер на пути к болезням! 🔹 После встречи с патогеном иммунная система «запоминает» его, что позволяет быстро реагировать при повторной атаке. Это основа вакцинации! 🔹Иммунная система помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые могут вызывать повреждение клеток и преждевременное старение. 🔹 Здоровая иммунная система способствует нормальной работе сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. 🔹 Иммунные реакции также связаны с состоянием нашего психоэмоционального фона. Поддержание иммунитета помогает справляться со стрессом и сохранять психическое здоровье. ❗Чтобы укрепить свою иммунную систему, важно заботиться о своем рационе, получать достаточно сна, заниматься физической активностью и избегать стрессов. Не забывайте также о полезных добавках и витаминах, которые могут поддержать вашу защиту! Давайте вместе заботиться о своем здоровье!