МКОУ Лебяжинская СШ НОВОСТИ

С 23 февраля по 01 марта 2026 проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта). Здоровье человека напрямую связано с иммунной системой, поэтому нельзя допускать ослабления иммунитета, а нужно всецело помогать организму в поддержании защитных функций. Самая эффективная мера по укреплению иммунной системы - это соблюдение здорового образа жизни. Важно помнить, что забота об иммунитете - это не краткосрочная кампания, а образ жизни, который принесет свои плоды в виде крепкого здоровья и активного долголетия.

Быть здоровым под силу каждому мужчине, если уделять внимание правильному питанию, физической активности, регулярным медицинским осмотрам и здоровым привычкам.

Беречь сердце необходимо смолоду. С 9 по 15 февраля 2026 года - Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля). Беречь сердце нужно смолоду, так как от состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

Будьте осторожны! Соблюдайте меры безопасности!

Чтобы помочь ребёнку принять себя, можно попробовать следующие способы: 1. Проявляйте безусловную любовь и поддержку. Показывайте ребёнку, что вы цените его таким, какой он есть, и любите его независимо от успехов и внешности. 2. Хвалите и отмечайте достижения. Обращайте внимание на сильные стороны ребёнка и его успехи, даже самые незначительные. Это поможет ему сформировать положительное отношение к себе. 3. Будьте примером. Демонстрируйте ребёнку уверенность в себе и позитивное отношение к жизни. Ваш пример может стать опорой для формирования его самооценки. 4. Слушайте и понимайте. Уделяйте время для разговоров с ребёнком, проявляйте интерес к его мыслям и чувствам. Это поможет ему осознать, что его мнение и чувства важны. 5. Помогайте ребёнку находить и развивать свои сильные стороны. Поддерживайте его интересы и увлечения, помогайте ему развивать навыки и умения. Это поможет ему укрепить уверенность в себе. 6. Обсуждайте с ребёнком стандарты красоты и медиа-образы. Объясните, что эти стандарты часто нереалистичны и не отражают разнообразие человеческой красоты. Помогите ребёнку понять, что важно принимать себя таким, какой он есть. 7. Поддерживайте ребёнка в преодолении трудностей. Помогите ему разработать стратегии для преодоления неудач и ошибок, чтобы он не боялся рисковать и пробовать новое. 8. Создайте атмосферу доверия и открытости. Позвольте ребёнку делиться своими мыслями и чувствами без страха осуждения. Это поможет ему чувствовать себя более уверенно и комфортно. 9. Вовлекайте ребёнка в ситуации, где он сможет проявить себя с лучшей стороны. Это поможет ему увидеть свои сильные стороны и почувствовать себя успешным. 10. Обратитесь к специалисту. Если проблема принятия себя у ребёнка стоит остро, рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом. Профессионал сможет предложить дополнительные стратегии и поддержку.

Как воспитать любовь к труду у ребенка? Чтобы привить ребёнку интерес к труду, можно попробовать следующие способы: 1. Показывайте пример. Пусть ребёнок видит, как вы сами трудитесь. Делайте домашние дела вместе с ним и объясняйте, зачем это нужно и какую пользу приносит. 2. Объясняйте, почему это важно. Расскажите, как труд ребёнка может помочь не только ему самому, но и всей семье. Например, убранные игрушки помогут поддерживать порядок в комнате, а приготовленный ужин — порадовать всех. 3. Связывайте труд с приятными вещами. Поощряйте ребёнка не только за выполнение дел, но и за то, что он сам предлагает помочь. Например, можно предложить помочь с каким-то делом в обмен на вкусняшку или просто как способ провести время вместе. 4. Вовлекайте его в планирование. Позвольте ребёнку самому решать, какие дела делать. Это поможет ему почувствовать себя важным и ответственным. 5. Поддерживайте и хвалите. Замечайте и хвалите даже небольшие достижения ребёнка в труде. Это укрепит его уверенность в себе и желание помогать. 6. Создавайте приятную атмосферу. Делайте домашние дела спокойно и дружелюбно. Это поможет ребёнку не бояться ошибаться и не переживать из-за поручений. 7. Давайте выбирать. Пусть ребёнок сам решает, какие дела делать в первую очередь. Это поможет ему стать самостоятельнее и интереснее относиться к труду. 8. Поощряйте его идеи. Хвалите, если ребёнок предлагает свои идеи по улучшению порядка или организации труда. Это поможет развить у него умение думать и находить решения. 9. Покажите, что труд может быть интересным. Помогите ребёнку понять, что в труде есть что-то приятное. Например, вместе выберите занятие по дому, которое ему понравится. 10. Установите ясные правила и обязанности. Пусть ребёнок знает, что от него требуется. Это поможет ему лучше планировать своё время и видеть результаты своего труда.

Шпаргалка для родителей....Наказание ребёнка должно быть правильным и понятным. Вот несколько важных моментов: 1. Понятные правила. В семье нужно установить простые и ясные правила поведения, которые ребёнок сможет понять. Это поможет избежать проблем, за которые потом придётся наказывать. 2. Обязанности и ответственность. Ребёнку нужно объяснить, что он должен делать и за что отвечает. Важно рассказать, что будет, если он не выполнит свои обязанности. Это поможет ему понять, как его поступки влияют на результат. 3. Объяснение последствий. Перед тем как установить правило, нужно объяснить ребёнку, что будет, если он его нарушит. Это даст ему возможность понять, какие действия влекут за собой определённые последствия. 4. Справедливое наказание. Наказание должно соответствовать проступку и быть справедливым. Ребёнок должен понимать, за что его наказывают и как его поведение связано с наказанием. 5. Спокойствие и доброта. Наказывать нужно без агрессии и злости. Важно сохранять спокойствие и объяснять ребёнку, почему он наказан. Помните, что цель наказания — не наказать ребёнка, а помочь ему понять свои ошибки и научиться делать правильный выбор в будущем. Лучше всего наказывать только в крайнем случае и больше хвалить за хорошее поведение. Важно помнить, что ругаем и осуждаем поступок, но личность ребенка нельзя ругать, то есть...Ты хороший, но как мог так плохо поступить? (пример).

Наша рубрика "Шпаргалка для родителей" Что делать, если подросток бунтует? Когда подросток бунтует, это не просто непослушание или капризы. Это его способ показать, что он хочет быть самостоятельным и иметь своё мнение. Подростковый возраст (12-17 лет) – это время, когда подростки ищут себя и своё место в мире. Они часто хотят быть независимыми от родителей, не хотят слушать их советы и проводить больше времени с друзьями. В этом возрасте подростки чувствуют, что у них есть право на своё мнение и желания. Если родители не принимают это право, могут возникать конфликты. Если родители слишком строги, подросток может стать грустным, тревожным, потерять интерес к еде или начать делать опасные вещи. Подростки могут часто не слушаться, злиться, раздражаться и спорить. Родителям важно помнить, что это нормально. Подростковый возраст – это этап взросления, и гормоны играют в этом важную роль. Их настроение и поведение могут быть непредсказуемыми. Главная задача родителей в этот период – понять, что происходит с подростком, и поддержать его. Это поможет сохранить хорошие отношения и поможет подростку стать взрослым.

«Телефон Доверия 8-800-2000-122 (короткий номер 124) как ресурс поддержки» В любой момент нашей жизни может потребоваться психологическая помощь. Дети и их родители могут позвонить на бесплатный круглосуточный телефон доверия 8-800-2000-122 или 124. По этому телефону можно получить консультацию, совет как поступить в той или иной ситуации при возникающем конфликте в семье, между сверстниками, проблеме родителей и детей. На звонки отвечают опытные психологи, прошедшие специализированное обучение. Телефоны доверия в настоящее время очень популярны во всем мире. Дети/подростки звонят и советуются, как лучше поступить. Ведь не в каждой ситуации хватает своего опыта, а решение нужно принять. Телефон доверия открыт для каждого человека. Не имеет значения возраст звонящего, место жительства, состояние здоровья. Любой человек имеет право быть принятым, выслушанным и получить помощь. Помощь на телефоне доверия всегда анонимна (позвонивший может не сообщать свое имя, адрес или другие данные, номер телефона не определяется) и конфиденциальна (содержание вашей консультации с психологом не подлежит разглашению, запись разговора не производится). 8 800 2000 122 или 124 - единый общероссийский номер детского телефона доверия - просто позвони в трудную минуту. Служба детского телефона доверия работает круглосуточно, анонимно и бесплатно, с домашнего и мобильного телефонов. Если линия занята, позвони в другое время. Будь настойчив в решении своих проблем.

[Вложение без текста]