Психология

Иногда мне кажется, что мой путь сложнее, чем у других. Что я дольше сомневаюсь, чаще устаю и медленнее иду вперёд. Бывает, я за это себя критикую. Сравниваю. Тороплю. Но потом вспоминаю: у каждого свой темп и свой маршрут. Мой путь может быть непростым, но он мой. Я иду. Пусть маленькими шагами. Пусть не всегда уверенно. Но я не сдаюсь - и этого достаточно. Если ты сейчас тоже на сложном пути, ты не сломан(а). Ты в процессе 🤍

Мне не сразу пришло это понимание. Я долго жил(а) с ощущением, что нужно быть удобным(ой), правильным(ой), одобренным(ой). А потом постепенно дошло: моя ценность не растёт от чужого «молодец» и не исчезает от чьего-то недовольства. Я важен(а) уже просто потому, что я есть. Со своими чувствами, сомнениями и границами. И если ты сейчас тоже учишься этому - ты на правильном пути 🤍

Пожалуйста, становитесь счастливыми самостоятельно. Пусть это будет вашим естественным состоянием, вне зависимости от погоды, людей и обстановки в мире. Спасибо, что вы здесь. Спасибо, что выбираете себя. 🤍

знaешь, в чём зaключается счастье? – в желании каcaться лишь одного человека, при этом пoнимать, что тебе никто кpоме него не нyжен.

лучше потерять годы в поисках достойного мужчины, чем потерять годы в неудачном браке.

Признаки здоровой ревности Он признаёт свои чувства и не перекладывает вину на тебя. Он говорит о ревности и ищет диалог, а не контроль.

Не переживай: ты обязательно преодолеешь все трудности на своём пути. Какие бы проблемы ни окружали тебя, ты прорвёшься и выйдешь на финишную прямую. Всё в жизни временно - и это тоже. Поэтому постарайся воспринимать происходящее как опыт, который тебе сейчас необходим.

Но среди океана слёз всегда был маяк. Такой родной мамин голос. Набор простых, но нужных фраз. Она говорила: «Хватит грустить, сегодня не кстати. Надень красивое платье цвета молока. Ты можешь быть счастливой. И будешь, обязательно. Главное - не утратить огонь в глазах».

Иногда самый важный человек, о котором нужно позаботиться, — это ты.

Иногда любовь - это пространство. Где ничего не нужно доказывать. Где не страшно остановиться. Где тишина не пустая, а живая. Это может быть утро с мягким светом. Чашка чая, которая медленно остывает. Окно, в которое смотришь и не спешишь. Любовь не всегда про «мы». Иногда она про «мне хорошо здесь». Про ощущение, что тебя не тянут, не подгоняют и не требуют. Если внутри спокойно - значит, ты в правильном месте. Береги это чувство. Оно редкое.