ОГБУЗ "Вейделевская ЦРБ"

Алкоголь существенно влияет на сердечно-сосудистую систему и может приводить к различным заболеваниям сердца: 1. Кардиомиопатия: Длительное употребление алкоголя может вызвать ослабление сердечной мышцы, снижая её способность перекачивать кровь и повышая риск сердечной недостаточности. 2. Артериальная гипертензия: Регулярное употребление алкоголя может увеличить артериальное давление, что ведет к гипертонии и повышает нагрузку на сердце, увеличивая риск ишемической болезни и инсульта. 3. Ишемическая болезнь сердца: Чрезмерное потребление алкоголя способствует образованию тромбов и атеросклерозу.

🟢 Неделя популяризации подсчета калорий 🟢⁣ С 19 по 25 января неделя посвященная важности подсчета калорий в нашем рационе. Здоровое питание и активный образ жизни — это залог нашего благополучия и отличного самочувствия! ⁣ Почему стоит обратить внимание на подсчет калорий? ⁣ 1. Контроль за рационом: Подсчет калорий помогает понимать, сколько энергии вы получаете из пищи, и как это влияет на ваши цели, будь то похудение, набор массы или поддержание веса. 2. Баланс питательных веществ: Зная калорийность продукта, вы можете более осознанно выбирать пищу. ⁣ 3. Мотивация: Ведение пищевого дневника и подсчет калорий может стать отличным стимулом для достижения поставленных целей, помогая отслеживать прогресс и находить слабые места в питании.

С огромной радостью поздравляем Шумскую Светлану Валерьевну с заслуженной наградой — премией "Человек года 2025"! Эта награда является ярким подтверждением её профессионализма, трудолюбия и значительного вклада в нашу общую работу. Светлана Валерьевна — это вдохновляющий пример для нас всех. Мы гордимся тем, что в нашем составе работают такие выдающиеся специалисты! Желаем ей дальнейших успехов, новых достижений и исполнения всех задуманных планов! Пусть каждый день приносит радость и удовлетворение от проделанной работы! Поздравляем!

🎄График работы ОГБУЗ"Вейделевская ЦРБ" и ЦВОП в праздничные дни🎄 Дорогие жители нашего района! С приближением новогодних праздников информируем вас о графике работы Вейделевской ЦРБ и ЦВОП.

Здоровое питание — это жизненно важный шаг к вашему благополучию! В современном мире, насыщенном быстрыми перекусами и фастфудом, очень важно сделать правильный выбор в пользу своего здоровья. Вот несколько советов, как начать путь к здоровому питанию: 1. Повышайте потребление овощей и фруктов. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что положительно сказывается на вашем организме. Старайтесь добавлять яркие цвета на вашу тарелку! 2. Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам. Хлеб, каши и паста из цельного зерна содержат больше питательных веществ и клетчатки по сравнению с рафинированными аналогами. 3. Сокращайте количество сахара и соли.Избыток этих компонентов может привести к различным заболеваниям. Читайте этикетки и выбирайте продукты с низким содержанием сахара и соли. 4. Не забывайте про белки.Включайте в свое меню нежирные источники белка, такие как рыба, птица, яйца, а также растительные источники, такие как бобовые и орехи. 5. Пейте достаточно воды.Гидратация играет ключевую роль в здоровье. Стремитесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. Помните, маленькие изменения в вашем рационе могут привести к значительным результатам! Начните заботиться о своем теле уже сегодня — это вложение в ваше будущее! #Вейделевскаяцрб #31регион

🦷 Внимание жители с. Николаевка!!! Сегодня начал работу стоматологический кабинет!🏥 С радостью сообщаем, что теперь мы предоставляем услуги стоматологии, где прием ведет квалифицированный врач стоматолог — Евгений Сергеевич Посохов. 📅 Время работы:Среда, с 10:30. Прием по предварительной записи. Не упустите возможность позаботиться о здоровье полости рта! Ждем вас на приеме!

🎄 Сегодня прошла замечательная акция "Елка желаний"! ✨ Мы каждый год принимаем участие.Новый год — время волшебства, и детки с нетерпением ждут свои подарки! 🌟 В этом году мы решили сделать все возможное, чтобы помочь осуществить желания детей. Каждая написанная записка на "елке" — это надежда и мечта, которую мы стремимся воплотить в реальность. #ЕлкаЖеланий #Добро #Волшебство #НовыйГод #Дети

🌟 Посещение Закутчанского и Николаевского ЦВОП🌟 Сегодня совместно с Прудниковой Ж.В. мы посетили Закутчанский и Николаевский ЦВОП. Это была замечательная возможность встретиться с коллегами, обсудить текущие вопросы и узнать о новшествах в работе наших центров. На встрече мы затронули важные темы, касающиеся развития инфраструктуры и улучшения услуг для населения. Особенно отметили значимость взаимодействия между различными подразделениями для достижения общих целей. Мы были рады увидеть активную работу сотрудников, их инициативы и стремление к совершенствованию. Обсуждения были насыщенными и конструктивными, что внушает оптимизм на будущее. Благодарим всех за теплый прием и продуктивный диалог! Уверены, что совместные усилия приведут к позитивным изменениям и новым достижениям. 💪✨ #31регион #Вейделевскаяцрб