Больница на Кутузова
@id2451000110_gosВсе новости о работе ведущего лечебного учреждения по охране репродуктивного здоровья в Красноярском крае здесь. Присоединяйтесь!
Динамика подписчиков
Последние записи
📢ВНИМАНИЕ: ВАКАНСИЯ! Хочешь стать частью большой и дружной команды? Мы готовы принять тебя в свой коллектив! В Красноярскую межрайонную клиническую больницу № 4 требуются: ‼️МЕДСЕСТРА ОТДЕЛЕНИЯ‼️ ‼️МЕДСЕСТРА и САНИТАР ОПЕР.БЛОКА‼️ Подробнее о требованиях к соискателю и заработной плате по телефону 218-07-50 (доб. 201) и на нашем сайте в разделе «Для специалистов».
Открыть в Max🙏Спасибо, доктор! Сегодня мы делимся с вами отзывом пациентки дневного стационара, которая проходила диагностическую колоноскопию в рамках программы ОМС. Слова благодарности она разместила в разделе отзывов на 2ГИС. Напоминаем, если по какой-то причине у вас нет полиса, вы можете пройти обследование на платной основе. Подробнее по телефону 218-07-33 (доб. 1/2). Уже проходили диагностику на базе нашей больницы❓ Тогда поблагодарить наших специалистов можно любым доступным способом: 📌Отправить письмо на электронные адреса: 📧министерства здравоохранения: office@kraszdrav.ru 📧нашей больницы: krasmed@kmkb4.ru 📌Заполнить пустые графы в конце страницы "Отзывы пациентов" в разделе "Для пациентов" на нашем официальном сайте 📌Сделать запись в книге отзывов и предложений, которая находится на посту каждого отделения 📌Написать комментарий под любым из постов сообщества 📌Оценить качество медицинской помощи и оставить отзыв на одном из популярных сайтов: 2Гис, Фламп, Яндекс бизнес, ПроДокторов. 📌Оставить сообщение главному врачу больницы Веронике Кожуховой, заполнив форму по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/67d8ce84493639496e6d5dce/ #Спасибо_Доктор #БольницаНаКутузова
Открыть в Max10 ШАГОВ НА ПУТИ К КРЕПКОМУ ИММУНИТЕТУ Согласно плану Министерства здравоохранения РФ с 23 февраля объявлена Неделя поддержания и укрепления иммунитета. 💡 Предназначение иммунной системы – защита организма от инфекций, токсинов и злокачественных клеток. Бывает так, что под воздействием определенных фактов иммунная система начинает слабеть. Тогда у человека наблюдаются иммунодефицитные состояния, при которых организм становится более уязвимым. Хоть наш иммунитет и работает автономно, наша задача ему помогать и постоянно его поддерживать. Что нужно делать, чтобы иммунитет не страдал❓ ✅Правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным и включать: достаточное количество белка (мясо, рыба, яйца, бобовые); свежие овощи и фрукты (источник витаминов и антиоксидантов); цельнозерновые продукты (источник клетчатки и витаминов группы B); полезные жиры (орехи, авокадо, нерафинированные масла). ✅ Высыпаться. Во время сна организм восстанавливается и вырабатывает иммунные клетки. Старайтесь спать 7–9 часов в сутки, соблюдать режим и создавать комфортные условия для отдыха. ✅ Быть активным. Регулярные умеренные нагрузки (ходьба, плавание, йога) улучшают кровообращение и стимулируют работу иммунной системы. Достаточно 30 минут активности в день. ✅ Соблюдать питьевой режим. Вода необходима для нормального обмена веществ и выведения токсинов. Рекомендуемая норма — 1,5–2 л чистой воды в день (индивидуально, в зависимости от веса и активности). ✅ Справляться со стрессом. Хронический стресс подавляет иммунитет. Помогают: дыхательные практики, медитация, прогулки на свежем воздухе, хобби и творчество. ✅ Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь и избыток сахара снижают защитные силы организма. ✅ Закаливать организм. Постепенное привыкание к холоду тренирует иммунную систему. Важно начинать аккуратно и консультироваться с врачом. ✅ Своевременно вакцинироваться. Прививки — один из самых надёжных способов защиты от опасных инфекций. Обсудите график вакцинации с вашим терапевтом. ✅ Проходить регулярные медицинские осмотры. Многие хронические заболевания и дефициты (например, недостаток витамина D, железа) ослабляют иммунитет. Профилактические проверки помогут вовремя выявить и скорректировать проблемы. ✅ Соблюдать гигиену. Мытьё рук, проветривание помещений и влажная уборка снижают риск заражения. Будьте здоровы и помните: укрепление иммунитета — это не разовая акция, а образ жизни. Даже небольшие, но регулярные шаги со временем дают ощутимый результат. *Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения. #БольницаНаКутузова #4ка #продолжительная_и_активная_жизнь
Открыть в Max23 февраля — день настоящих защитников! И вы, наши коллеги, по праву носите это звание. Спасибо за вашу стойкость, профессионализм и доброе сердце. Пусть и в вашей жизни всегда будет место поддержке и заботе. С праздником! #БольницаНаКутузова #4ка
Открыть в MaxДень защитника Отечества в Больнице на Кутузова 🌟 В преддверии 23 февраля в КМКБ № 4 прошло праздничное мероприятие. Главными гостями стали молодые дарования образцовой студии эстрадного вокала «Новое поколение» (МАОУ СОШ «Комплекс Покровский»). Под руководством Татьяны Стрелковой ребята подарили коллективу яркий концерт, создав по‑настоящему праздничное настроение. По доброй традиции завершением торжества стали полевая солдатская каша и горячий чай. Организаторами мероприятия, как всегда, выступили администрация и первичная профсоюзная организация больницы. #БольницаНаКутузоваПоздравляет #4ка
Открыть в Max