ГАУ КК «ЦОП УСЗН»

5 правил весеннего рациона🥗 Совсем скоро наступает весна. А это время авитаминоза и усталости. Но правильная еда может стать лучшим топливом для вашей энергии. Вот чек-лист, как питаться весной, чтобы быть в тонусе 👇 ✅Больше цвета. Чем ярче тарелка, тем больше разных витаминов. Красный перец, оранжевая морковь, зеленая брокколи. ✅Белок в приоритете. После зимы важно восстановить мышцы и иммунитет. Яйца, рыба, птица, бобовые. ✅Полезные жиры. Орехи, семена льна, оливковое масло — необходимы для гормонального баланса и красоты кожи. ✅Меньше сахара. Весной тяга к сладкому обостряется. Заменяйте конфеты на фрукты и горький шоколад. ✅Ферментированные продукты. Квашеная капуста или кефир помогут наладить микрофлору после зимних тяжелых блюд. Что стоит сократить: Жирное жареное, избыток соли и фастфуд. 🛒

Вкусное разнообразие: любимая самса в нашем меню 👏 Питание в учреждениях социальной защиты — это не просто соблюдение норм и правил. Это возможность подарить подопечным немного домашнего уюта и разнообразия. ☝Мы знаем, как важно иногда отойти от привычных блюд и порадовать получателей социальных услуг чем-то особенным. Поэтому мы решили ввести в меню блюдо, которое популярно среди взрослых — самсу. Реакция не заставила себя ждать! Все, кто попробовал, оценили такую новинку в меню. А искренние слова благодарности в адрес поваров — лучшая награда для нашей команды.💛 Мы слышим желания наших подопечных и стараемся делать рацион не только полезным, но и вкусным, разнообразным. Спасибо нашим поварам за золотые руки и заботу, которую они вкладывают в каждое блюдо!

Когда благодарность обретает краски🎨 Сегодня мы хотим поделиться с вами чем-то гораздо более важным... Воспитанники социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Авис» сделали нашему учреждению невероятный подарок. Это не грамота и не письмо. Это картина, созданная детскими руками, под трогательным названием «Ветер странствий». Для нас, организаторов питания, это высшая оценка работы. Когда дети, для которых мы готовим, находят в себе силы и желание выразить благодарность через творчество — это бесценно. Каждый штрих на этом рисунке для нас — как слово «спасибо» за горячие завтраки, сытные обеды и заботу, которую мы стараемся вложить в каждое блюдо. А ещё мы получили тёплые слова благодарности за праздничные бургеры, которые мы приготовили для ребят. Для наших поваров нет ничего ценнее, чем видеть счастливые глаза детей. Спасибо ребятам из СРЦН «Авис» за этот прекрасный подарок! Мы бережно повесим картину в нашем офисе, чтобы она напоминала нам, ради кого мы работаем каждый день. 🩵 А название картины словно подсказало нам правильные слова для завершения этой истории. Есть одна мудрая мысль, которая отлично описывает наш подход к делу: "Почему корабль побеждает волны, хотя их много, а он один? Потому что у корабля есть цель, а у волн — нет." В море нашей работы бывает всякое, но мы твердо знаем, куда держим путь. И наша цель — вкусное, полноценное и качественное питание для тех, кто нуждается в заботе. Ради этой цели мы готовы преодолевать любые препятствия, ведь за каждым приемом пищи стоит здоровье и улыбка ребенка.🌟❤️🌸

Дорогие друзья! Команда ГАУ КК "ЦОП УСЗН" поздравляет вас с Днем защитника Отечества! Этот праздник — не просто дата в календаре. Это символ мужества, ответственности и силы духа. Быть защитником значит не только оберегать безопасность страны, но и ежедневно защищать свои принципы, интересы дела и благополучие близких. Мы ценим надежность и верность слову, поэтому хотим пожелать вам: 🔹 Крепкого здоровья и неиссякаемой энергии; 🔹 Уверенности в завтрашнем дне и стабильности; 🔹 Мирного неба над головой и тепла в доме; 🔹 Новых побед — как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. Пусть рядом всегда будут верные друзья и единомышленники, а любые цели достигаются легко и своевременно. С праздником!

🎈✅ Накануне Дня защитника Отечества мы решили порадовать наших любимых деток особым угощением! Вкусные и полезные бургеры😋 Это было настоящее событие для каждого ребёнка: улыбки, смех и масса позитивных эмоций заполнили стены наших учреждений! Такие мероприятия позволяют создать атмосферу тепла и заботы, подчеркнуть значимость каждого ребенка, находящегося под нашей защитой. Мы искренне благодарим наших поваров и всех коллег, подаривших ребятам незабываемый праздничный день! Спасибо вам большое за вашу поддержку и внимание к детям! Пусть впереди ждут новые радостные моменты и яркие впечатления! 🌟

⁣Всю масленичную неделю наши повара радуют получателей социальных услуг вкусными блинчиками. ⁣ Наши повара знают в этом деле толк: тесто получается идеальным, блинчики — золотистыми и аппетитными. Но главный секрет не только в рецепте. Мы готовим с любовью и заботой к каждому, чтобы каждый подопечный почувствовал себя важным и нужным.❤️⁣ С Масленицей, друзья!

Масленица в самом разгаре! 🥞⁣ В Киевском ПНИ прошел настоящий веселый праздник! Наши подопечные окунулись в атмосферу традиционного веселья и радушия. А какая Масленица без главного блюда? Конечно же, БЛИНЫ! Наши повара знают толк в самых вкусных блинах - румяные, ароматные, с золотистой корочкой! Каждый блин готовится с любовью и строго по технологическим картам, чтобы порадовать всех своим неповторимым вкусом. Сладкие с вареньем, сгущенкой и медом - для каждого нашлось лакомство по вкусу! 🥰 Праздник удался на славу: улыбки, смех, танцы и, конечно, угощение блинами создали по-настоящему теплую и душевную атмосферу. ❤️👏⁣

Дорогие друзья! 🥞С началом Масленицы!🥞 Масленица — это традиционный славянский праздник, который длится целую неделю и полон веселых обычаев и обрядов. Давайте вместе заглянем в каждый день этой яркой недели и вспомним о наших замечательных традициях!🤗 🥞Понедельник — «Встреча Масленицы». В этот день мы приветствуем Масленицу, создавая атмосферу праздника. Готовьте блины и собирайтесь за душевным разговором с родными и близкими. 🥞Вторник — «Заигрыши». Этот день посвящен играм и развлечениям. Пусть ваш дом наполнится смехом и радостью, проводите время активно и весело. 🥞Среда — «Лакомая среда». В эту пору хозяйки готовят самые вкусные блины, экспериментируя с начинками: от капусты до творога и икры. Поделитесь своими любимыми рецептами блинов с друзьями и угостите их! 🥞Четверг — «Разгуляй». День для больших гуляний и веселья! Смех и радость должны царить вокруг. 🥞Пятница — «Тещины вечерки». В этот день зятья приглашают тещ на блины, чтобы показать свое уважение. Это отличный повод собраться всей семьей за одним столом. 🥞Суббота — «Золовкины посиделки». Традиция встречи родных и друзей становится особенно важной. Объединитесь с подругами, поделитесь секретами и просто наслаждайтесь обществом друг друга. 🥞Воскресенье — «Прощенное воскресенье». Заключительный день Масленицы, когда мы прощаем друг другу обиды и недоразумения. Это время очищения и обновления. Попросите прощения у близких и отпустите все негативное. Пусть Масленица принесет вам радость, тепло и свет! Наслаждайтесь каждым моментом, готовьте и угощайте близких ароматными блинами и не забывайте о добрых традициях. 💖🤗

🍽️ Питание с заботой — основа здоровья и хорошего самочувствия! Мы знаем: правильное питание — это не просто еда. Это энергия, витамины, тепло и внимание, собранные в одной тарелке. Каждый завтрак, обед и ужин — это продуманный рацион, адаптированный под потребности пожилых людей. Белки для силы, витамины для иммунитета, полезные жиры для работы мозга и легкоусвояемые продукты для здоровья пищеварения. Делимся с вами фотографией плова с сухофруктами из Апшеронского комплексного центра социального обслуживания населения ❤

🚨Как распознать мошенника? Ознакомьтесь — это может спасти ваши деньги и данные! ⁣ Часто они: 🔴Звонят или пишут от имени «банка», «налоговой» или «школы» 🔴Требуют срочно перевести деньги или назвать коды из SMS 🔴Создают ощущение паники: «Срочно! Иначе заблокируют счёт!» ⁣ Настоящие организации НИКОГДА не просят пароли, коды или деньги по телефону! ⁣ Сохраните пост — пригодится!