ГБУ «Республиканская стоматологическая поликлиника»

📌С 23 февраля по 1 марта в России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета. 🔸Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Правильная работа иммунной системы обеспечивает защиту от инфекционных агентов (бактерий, вирусов, грибов, паразитов), токсических соединений и контролирует процесс уничтожения мутировавших клеток организма. 🔺Существует два основных вида иммунитета: 1. Врождённый иммунитет – генетически заданная защита, передающаяся от родителей ребёнку. Эта первая линия обороны организма обладает широким спектром воздействия, реагируя на общие характеристики возбудителей болезней. 2. Приобретённый иммунитет – формируется в ходе взаимодействия организма с антигенами и микроорганизмами, сохраняя память о предыдущих контактах и формируя узконаправленную реакцию на конкретные угрозы. По оценкам учёных, около 10-15% людей обладают высокоэффективной иммунной системой, практически не подверженной вирусным атакам. Примерно столько же (около 10%) имеют врождённый иммунодефицит, склоняя их к повышенной восприимчивости к инфекционным болезням. У остальных 65-80% степень эффективности иммунной защиты зависит от образа жизни, экологии и прочих окружающих факторов. 📌Признаки сниженного иммунитета Часто повторяющиеся простуды, обострения хронических воспалительных процессов, ощущение постоянной усталости и апатии, увеличенные лимфоузлы, плохое заживление повреждений кожных покровов свидетельствуют о снижении защитных функций организма. Особенно сильно иммунная система испытывает трудности весной, когда истощены запасы витаминов и минералов, накопленных организмом осенью. 🔸🔸Укрепление иммунитета требует систематического подхода, соблюдения основ правильного образа жизни и заботы о своём здоровье круглый год. Поддерживать сильный иммунитет легче, чем восстанавливать ослабленный организм после тяжёлых заболеваний. 🔗Неделя поддержки иммунитета призвана привлекать внимание общественности к вопросам повышения устойчивости организма к внешним угрозам.

В 2026 году перечень исследований, которые можно пройти во время диспансеризации, расширился. Теперь он включает исследования на вирус гепатита С, анализы для оценки риска инфаркта и инсульта, а также онкологические заболевания. Все подробности – в карточках

Дорогие друзья! С 16 по 22 февраля 2026 года в России проходит Неделя сохранения мужского здоровья. Приглашаем всех присоединиться к этому важному мероприятию, чтобы напомнить мужчинам о главных принципах заботы о себе. Здоровье мужчины во многом зависит от образа жизни. Постоянный стресс, высокий темп работы и отсутствие внимания к сигналам собственного организма могут со временем привести к снижению качества жизни и развитию заболеваний. Но именно простые и понятные ежедневные шаги помогут сохранить мужское здоровье, энергию и уверенность в себе. В первую очередь, важна физическая активность (150 минут умеренной физической активности в неделю). Ежедневная зарядка и пешие прогулки укрепляют не только сердце, но и сосуды, поддерживают обмен веществ и являются профилактикой заболеваний мочеполовой системы. Не забывайте о зарядке утром и двигательной активности в течение дня! Сбалансированное питание — ещё один ключ к здоровью. В рационе должны быть нежирное мясо и рыба, морепродукты, орехи и тыква (богаты цинком, необходимым для выработки тестостерона), цельнозерновой и ржаной хлеб, овощи, яйца, цитрусовые фрукты. Контролируйте количество острой, жареной и жирной пищи. Поддержание уровня тестостерона особенно важно для мужского здоровья. Он влияет не только на работу сердечно-сосудистой и нервной системы, но и на настроение, жизненный тонус, работоспособность. Падение уровня тестостерона может проявляться снижением мышечной массы, ухудшением памяти и настроения, появлением лишнего веса. Не забывайте о психологическом комфорте. Постарайтесь находить время для отдыха, чаще испытывать позитивные эмоции и не стесняйтесь обращаться за поддержкой, если чувствуете усталость или подавленность. И наконец, полный отказ от вредных привычек — гарант вашего долголетия. Курение и употребление алкоголя негативно сказываются на состоянии сосудов, уровне гормонов и увеличивают риск развития хронических заболеваний. Отказ от них позволит вашему организму работать максимально эффективно. Здоровый мужчина — это ответственное отношение к себе и своей жизни. Берегите себя и будьте здоровы!

9 февраля – 15 февраля проводится Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля) Забота о сердце — фундамент крепкого здоровья и долголетия Почему сердце — главный двигатель жизни? Наше сердце — это не просто орган, перекачивающий кровь, а биологический центр, обеспечивающий питание и кислород всех тканей и органов. От его состояния зависит не только физическое самочувствие, но и эмоциональный фон, способность противостоять стрессам и восстанавливаться после нагрузок. Здоровое сердце — залог энергии, активности и хорошего настроения. Поэтому забота о сердце должна начинаться с ранних лет, чтобы избежать проблем в будущем. Сердечно-сосудистые заболевания — глобальная угроза здоровья Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — это не просто статистика, а реальные жизни миллионов людей по всему миру. Они остаются основной причиной преждевременной инвалидности и смертности, наносят огромный социальный и экономический урон обществу. В России ситуация особенно актуальна — каждый второй умирает от осложнений, связанных с болезнями сердца и сосудов. Это подчеркивает необходимость системного подхода к профилактике и лечению ССЗ. Профилактика — ключ к сохранению здоровья сердца Лучший способ защитить сердце — предотвращать болезни до их появления. Профилактические меры помогают сохранить качество жизни, избегая инвалидности и тяжелых осложнений. Это комплексный подход, который включает формирование здоровых привычек, снижение факторов риска и регулярное медицинское наблюдение. Каждый из нас может и должен взять на себя ответственность за состояние своего сердца. Берегите своё сердце каждый день! Ваше сердце — это источник жизни и энергии. Внимательное отношение, своевременная профилактика и забота о себе помогут прожить долгую, насыщенную и полноценную жизнь без ограничений. Здоровое сердце — ваш главный капитал.

Сахарный диабет — это серьезное заболевание эндокринной системы. На сегодняшний день темпы его распространения не могут не пугать: так, по статистике около 6% населения Земного шара страдают от этой болезни. Что представляет собой сахарный диабет? Диабет проявляется высоким уровнем сахара в крови из-за недостаточного воздействия инсулина. Этот гормон, который выделяет наша поджелудочная железа, регулирует обмен веществ, в первую очередь углеводов. При диабете по причине недостаточного воздействия инсулина проявляется сложное нарушение обменных процессов, вследствие чего повышается содержание сахара и кетоновых тел (продукты неправильного сгорания жиров) в крови, сахар выводится с мочой. Симптомами сахарного диабета являются: постоянная сильная жажда; частые мочеиспускания; обезвоживание организма; сильное чувство голода; истощение; нарушение зрения; мышечная слабость; зуд и раздражения кожи. Выделяют два основных типа сахарного диабета: 1) При заболевании I типа инсулина в организме не хватает катастрофически, поэтому обязательной частью терапии являются ежедневные инъекции этого гормона. Лишь 10% больных диабетом имеют I тип. Обычно болезнь развивается у людей до 20 лет. Пока науке не известны методы профилактики сахарного диабета I типа. 2) При диабете II типа инсулин выделяется, однако его недостаточно для потребностей организма. Заболевание развивается достаточно медленно и его течение легкое. Чаще всего диабет II типа наблюдается у людей, страдающих от ожирения. Если болезнь вовремя диагностировать, есть возможность купировать ее без медикаментозного лечения. Профилактика сахарного диабета позволяет существенно снизить риск возникновения этого опасного заболевания. Причины возникновения сахарного диабета Основным фактором, которые предрасполагает к развитию болезни, — наследственность. Если кто-либо из ближайших родственников страдает от сахарного диабета, велик риск поражения. Вторая причина возникновения сахарного диабета — ожирение. При избыточной массе тела и достаточно больших количествах жировой ткани чувствительность организма к инсулину снижается, что облегчает развитие болезни. Способствует возникновению заболевания и нарушения питания. Именно поэтому важной частью профилактики диабета является диета. Сахарный диабет могут вызвать и постоянные стрессы. Дело в том, что состоянию нервного возбуждения сопутствует повышенное выделение в кровь катехоламинов и глюкокортикоидов, которые могут вызвать диабет. Наконец, развитию болезни способствуют некоторые болезни: аутоиммунный тироидит, артериальная гипертензия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и другие.

[Вложение без текста]

[Вложение без текста]

9 февраля отмечается Международный день стоматолога. Этот день не только символизирует признание важности профессии, но и напоминает нам о богатой истории и стремительном развитии стоматологии. Стоматология – одна из самых древних медицинских сфер. Ее корни уходят в глубь тысячелетий – в Древний Египет. Именно египтянам принадлежит изобретение первой зубной пасты, состоявшей из скорлупы, пемзы и пепла, а вместо зубной щетки использовалась простая деревянная палочка. Археологические находки показывают, что уже тогда египтяне обладали навыками сверления зубов, пломбирования и даже закрепления выпавших зубов с помощью золотой проволоки. Использование лечебных трав было неотъемлемой частью их практики. Однако не во всех древних цивилизациях стоматология была столь щадящей. В Древней Греции зубные нервы выжигали раскаленным железом, используя в качестве наркоза дым белены. Именно им мы обязаны изобретением метода шинирования челюсти при переломах и вывихах, который, с некоторыми усовершенствованиями, применяют и сегодня. В трудах Гиппократа также можно найти множество рецептов лечения заболеваний ротовой полости с помощью трав.

2 февраля – 8 февраля проводится Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля) Ежегодно 4 февраля во всём мире отмечается Всемирный день борьбы с раком — важная дата, призванная привлечь внимание общественности к глобальной проблеме онкологических заболеваний, напомнить о серьёзности их распространения и мобилизовать усилия для снижения смертности от рака.   Онкологические заболевания (рак) представляют собой более 100 разных болезней, поражающих любые системы и органы человека. Наиболее частыми причинами смертности от рака являются заболевания лёгких, желудка, печени, толстого кишечника и молочной железы.   Треть случаев смертей от рака связана с пятью ключевыми факторами риска, которые во многом зависят от образа жизни и питания:   -Избыточная масса тела и ожирение -Недостаточное потребление фруктов и овощей -Низкая физическая активность -Курение табака -Злоупотребление алкоголем Заключение: Всемирный день борьбы с раком напоминает нам, что профилактика, ранняя диагностика и здоровый образ жизни — это мощные инструменты в борьбе с онкологическими заболеваниями. Берегите своё здоровье, проходите регулярные обследования и поддерживайте активный образ жизни! Вместе мы способны снизить бремя рака и улучшить качество жизни каждого человека.

В целях реализации регионального проекта "Здравоохранение" и федерального проекта "Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами", входящего в национальный проект "Здравоохранение» 01.02.2026г. в г. Грозный прошел однодневный семинар на тему: «Актуальные заболевания слизистой оболочки полости рта в ежедневной практике врача стоматолога» в котором приняли участия врач – стоматолог ГБУ «Республиканской стоматологической поликлиники» - Хакичева Залина.  Лектор врач – стоматолог пародонтолог, врач высшей категории - Джамулаева Оксана Мухаммедовна. Врач – пародонтолог Джамулаева Оксана рассказала врачам актуальные заболевания слизистой оболочки полости рта. Представлены основные формы клинических проявлений заболеваний со стороны слизистой рта, красной каймы губ и языка. Подробно изложены характеристики основных элементов поражения слизистой оболочки ротовой полости. Изучим алгоритмы обследования, принципы диагностики и лечения заболеваний. После получения необходимой информации Вы будете в курсе современных подходов к диагностике и лечению основных заболеваний слизистой оболочки полости рта, сможете применить полученные знания на практике. Заболевания слизистой оболочки полости рта представляют одну из наиболее сложных проблем в стоматологии из-за трудностей в диагностике и лечении. Известно, что ротовая полость имеет тесную анатомо-физиологическую взаимосвязь с разными системами организма. Патологические процессы на слизистой оболочке полости рта нередко являются начальным симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринной, кровеносной и других систем организма. Знание проявлений поражений слизистой оболочки полости рта и владение современными методами диагностики дает возможность специалисту правильно ориентироваться в многочисленных заболеваниях слизистой оболочки и диагностировать поражения не только стоматологических, но и общесоматических заболеваний, которые имеют проявления в полости рта. Программа семинара: ·         Афтозные и герпетические поражения ·         Язвенные поражения ·         Аллергические заболевания ·         Лейкокератозы ·         Грибковые поражения слизистой оболочки рта ·         Заболевания языка и губ Хакичева Залина рассказала для чего нужны семинары и тренинги проходят таким образом, что вся новая информация, полученная в процессе обучения, сразу же применяется на практике. Такой способ обучений позволяет эффективно разработать концепцию работы всей компании, а также привнесет в существующий план работы полезные нововведения и свежие идеи.