Галя Ржаксенская
@galina_rzhaksenskayaТелеведущая, блогер и социальный деятель.
Динамика подписчиков
Последние записи
Пост — это не диета и не способ самовыражения Сейчас стало странно модно: сидеть на посту и при каждом удобном случае подчёркивать, что «я это не ем». Но давайте будем честными — часто за этим фасадом скрывается обычная диета, приправленная желанием выделиться. Мы зацикливаемся на составе продуктов в тарелке, забывая о главном. Кто-то может забыть о правилах, кому-то нельзя поститься по здоровью — и это нормально. На самом деле, Богу и вашей душе не так важно, что входит в ваш рот. Гораздо важнее то, что из него выходит. Ваш мат, ваши сплетни, ваши обидные слова и осуждение окружающих оскверняют гораздо сильнее, чем кусок мяса или стакан молока. Какой смысл не есть животную пищу, если вы «поедаете» своих близких и коллег своим поведением? Ещё один важный момент — человечность. Если вы пришли в гости, и хозяева от всего сердца умоляют вас попробовать угощение, которое они готовили с любовью, — лучше съесть этот кусочек. Обидеть человека своей гордыней и «правильностью» — это больший грех, чем нарушить кулинарный запрет. Пост — это про осознанность. Это внутренняя тишина и работа над своим сердцем, а не повод для выпендрёжа. Пусть ваше воздержание будет искренним, а не напоказ. Главное — оставаться человеком, а не просто следовать меню. Я отказалась от мяса, молочки и сладкого ))
Открыть в MaxМиссия «Выжить после Масленицы» официально завершена. За прошлую неделю я побывала на четырёх (четырёх, Карл!) Масленицах. На каком-то этапе я перестала понимать, из чего я состою: из пшеничной муки или из тех самых душевных настоек. Слава богу, сегодня — Пост. Наконец-то! Для меня это не про «нельзя», а про долгожданное «можно»: можно наконец-то услышать свои мысли, а не только хруст блинов. Пост — это идеальный способ нажать на тормоза и выставить то самое «правильное расстояние» до холодильника и суеты. Всё-таки жизнь — это баланс. Сначала — искренне погулять, теперь — честно знать честь. Моя доченька смотрит на мою тарелку с капустой с подозрением, но я-то знаю: материнский дзен требует тишины и детокса. 🧘♀️🥗 Входим в режим переосмысления. С чувством и толком
Открыть в MaxМасленица. Язычество или просто повод порадоваться? Каждый год одно и то же: «Это же язычество!» «Зачем сжигать чучело?» Да, исторически Масленица уходит корнями в дохристианские времена. Это был праздник проводов зимы и встречи весны. Люди радовались солнцу, теплу, новому циклу жизни. Огонь символизировал обновление, блины — солнце, круг жизни, тепло. Когда пришло христианство, праздник не исчез — он стал частью церковного календаря как неделя перед Великим постом. И смысл немного сместился: это время радости перед периодом сдержанности, время примирения, встреч с близкими. Так нужно ли относиться к этому слишком серьёзно? Делить на «правильно» и «неправильно»? Мне кажется, многое зависит от того, что у тебя внутри. Если для кого‑то это языческий обряд — он увидит в этом только это. Если для кого‑то — повод провести время с семьёй, посмеяться, испечь блины, порадоваться жизни — почему нет? Мы живём в мире, где так мало поводов для искренней радости. Иногда можно просто дать себе право отметить от души — поплясать, посмеяться, сделать красивые фотографии, сжечь всё плохое символически и отпустить зиму внутри себя. Не всегда нужно искать подвох. Иногда это просто про тепло. Про людей. Про жизнь. А вы как относитесь к Масленице? 🌞🥞🔥
Открыть в MaxА вы знали, что 23 февраля изначально вовсе не «день всех мужчин»? 😅 Этот праздник появился в 1918 году — тогда создавали Красную армию, и позже именно эту дату стали считать её днём рождения. В СССР он назывался Днём Советской армии и флота, а уже потом стал Днём защитника Отечества. Со временем смысл немного расширился — и теперь поздравляют не только военных, но и вообще всех мужчин. Даже тех, кто «служил» только в офисе или героически защищает дом от поломок 😄 Кстати, во всём мире 23 февраля не отмечают. Это праздник России и некоторых стран бывшего СССР. В других странах есть свои дни армии и ветеранов, но даты там совсем другие. Вот так военная дата постепенно превратилась в почти народный праздник.
Открыть в MaxДевочки, давайте честно… Подарок на 23 февраля — это не просто знак внимания. Это стратегическая инвестиция в 8 марта 🌷😌 Причём с потенциально высокой доходностью. Главное — грамотно вложиться. Чтобы дивиденды были достойными, вот несколько вариантов “перспективных активов” 🎯 🔥 Впечатления Картинг, стрельба, мастер‑класс, мини‑путешествие. Эмоции = запоминаемость. Запоминаемость = хороший букет. ⌚️ Апгрейд его стиля Качественный ремень, аксессуар, парфюм. Когда мужчина чувствует себя уверенно — он щедрый 😉 🛠 Поддержка его хобби Что‑то для спорта, машины, игр или работы. Сообщение простое: «Я в тебя верю». А это +100 к карме перед 8 марта. 🕵️ Квест или сюрприз‑вечер Чуть креатива — и обычный день превращается в событие. А за событие всегда хочется отблагодарить. 💌 Личное письмо Да, звучит просто. Но правильные слова иногда работают мощнее любого подарка. Конечно, мы дарим не из расчёта. Мы дарим из любви 🤍 Инвестируем с умом, девочки. Весна близко 🌸😌
Открыть в MaxОтказ, который изменил мир Я сейчас делаю проект и мне пришел отказ. И каждый раз это неприятно и хочется все бросить. Каждый раз долго переживаю… Но есть одна реальная история успеха, которая меня очень мотивирует👇🏻 В начале 90‑х Джоан Роулинг была матерью‑одиночкой, жила на пособие и боролась с депрессией. Она писала «Гарри Поттера» в кафе, пока её дочь спала рядом в коляске. Рукопись получила 12 отказов от издательств. Когда я думаю об этом, меня это по‑настоящему поражает. 😳 И ведь в какой‑то момент можно было просто решить, что «значит, не судьба». Что «слишком сложно». Что «наверное, это никому не нужно». Но она продолжала и на 13‑й попытке рукопись приняли. А дальше миллионы проданных книг, фильмы, мир, который знает каждый. Эта история очень меня вдохновляет. Потому что она напоминает: Если ты по‑настоящему веришь в то, что делаешь нужно пытаться. Снова и снова. Иногда успех - это не талант. Это количество попыток, на которое ты оказался смелее остальных. Такие истории напоминают мне: нельзя останавливаться перед тем, чего очень хочешь. И перед тем, во что очень веришь. #мотивация
Открыть в Max✏️ 💌 Как я бы провела 14 февраля в Москве Если честно, не люблю сложные сценарии. Хочется просто провести день вместе, красиво и с настроением. Поэтому собрала варианты, которые реально можно повторить 👇 ✏️ 1. Романтический ужин 🍷 Если идти в ресторан Вот места, которые у меня ассоциируются с атмосферой и свиданиями: • White Rabbit — панорамный вид, очень «вау» https://whiterabbitmoscow.ru • Турандот - Почувствуй себя принцессой https://www.turandot-palace.ru • Sixty — вечерняя Москва с высоты https://sixtyrestaurant.ru • Touché Wine Bar & Kitchen — камерно и уютно https://touchewinebar.ru • Dr. Zhivago — красиво и по‑классике https://drzhivago.ru 🕯 Если остаться дома Иногда это даже романтичнее. • Yami Yami — ресторанные блюда с доставкой https://yamiyami.ru • Level Kitchen — праздничные сеты https://levelkitchen.com Атмосферу легко сделать самой: свечи, декоративные сердечки, шары, плед, любимая музыка. Я бы добавила ещё игры для двоих, чтобы вечер был не только про еду. 🎲 Игры https://www.wildberries.ru/catalog/271516115/detail.aspx?targetUrl=EX https://www.wildberries.ru/catalog/143261468/detail.aspx?size=241980875 🕯 Свечи https://www.wildberries.ru/catalog/192315338/detail.aspx?targetUrl=EX https://www.wildberries.ru/catalog/17436818/detail.aspx?size=48369130 ✏️ 2. Совместное хобби 👩🍳 Приготовить что‑то вместе Очень сближает — проверено. Если хочется формата «выйти из дома»: • Novikov School — парные мастер‑классы https://novikovschool.ru • Ragout School — уютная атмосфера https://ragoutschool.ru • CulinaryOn — прямо формат свидания https://culinaryon.ru 🎨 Творческое свидание Если хочется чего‑то лёгкого и красивого: • Art & Wine — рисование с вином https://artwine.ru • Draw&Go — арт‑свидания для двоих https://drawandgo.ru ✏️ 3. Баня 🧖♀️ Баня для двоих Идеально, если хочется перезагрузки: • Жар птица https://jarpticabani.ru/maslovka/ • Siberia https://siberia-spa.ru • Живица banya-zhivica.ru Это мои самые любимые и красивые бани, а парение там просто огонь 🔥 💆♂️ Спа и массаж в Москве • Respace Prime Spa — очень красиво и спокойно https://respace.spa • Asia Beauty Spa — парные массажи https://asiabeautyspa.ru • Thai Pattara Spa — тайская классика https://thaipattara.ru
Открыть в MaxВосторг! Я очень хотела сюда попасть, но даже не думала , что мне так повезет 😳 Я посетила выставку «Сны Алёны» в Москве, в Государственном историческом музее — и это тот случай, когда ты вроде пришла «просто посмотреть», а вышла с ощущением, что тебе срочно нужна новая жизнь, где ты гуляешь в кутюре по делам😅 да да я такая) Проект посвящён 25‑летию творческого пути Алёны Ахмадуллиной, и это реально чувствуется по масштабу и настроению. Самое крутое — экскурсию мне проводила сама Алёна 😱 Когда автор рассказывает лично, ты узнаешь из первых уст, почему это не просто красиво, но и что за этим стоит. 😍 «Эта выставка о памяти, труде и красоте, из которых рождается моя мода. Я открываю новую главу». Алёна Ахмадуллина Вы знаете, что я креативная — и честно, я бы с удовольствием носила такие наряды (накидки из перьев и кокошник точно) Ох.. а эти жемчуга, только бы повод найти, например выйти замуж😂 И отдельное мое восхищение экспозиции: работа экспозиционера Кати Бочавар — очень серьезная, всё собрано в цельную историю, которую хочется разглядывать долго. Как же было приятно познакомиться с такими талантливыми людьми. #выставки #вдохновение #мода
Открыть в MaxМотивация и успех или кем я вдохновилась и решила действовать 😂 Одной из тех кем я в свое время вдохновилась была Вера Вонг. Она дизайнер, которую чаще всего вспоминают, когда говорят о свадебных платьях. И для меня она — не только про моду, а про характер, смелость и успех. В моду она пришла не сразу: сначала серьёзно занималась фигурным катанием (характер уже понятно хорошо сформировался), а потом попала в Vogue, где проработала 17 лет!!! Казалось бы — мечта. Но в какой-то момент Вера ждала повышения (конечно, всем нужно двигаться вперед и она знала куда идет 17 лет) однако оно так и не случилось и пост главы редактора взяли легендарную Анна Вентур , вот и она приняла решение окончательно уйти из Vogue. И что для меня самое сильное в этой истории: то, что выглядело как потеря и разочарование, а это стало точкой старта её настоящего пути 🚀 После ухода она решила строить своё — и открыла бренд Vera Wang Bridal в 1990 году. Мировая известность пришла к ней уже после запуска бренда — то есть примерно в 40 лет (это особенно меня цепляет). Получается, именно тот случай, который мог сломать, в итоге привел её к мировой известности.💪 Сейчас Вере Вонг 76 лет — и это тот самый пример, который очень мотивирует: можно оставаться активной, развиваться, создавать новое и быть востребованной в любом возрасте. А форму ее видели? Эх надеюсь я не хуже буду 🙄😬 Для меня Вера Вонг — напоминание, о том, что: • стартовать не поздно, если ты готов работать и расти • опыт из «другой сферы» — это не минус, а сильная база • успех приходит, когда перестаёшь ждать идеальный момент и начинаешь делать #мотивация
Открыть в Max