CF92 Athletes / Всё о кроссфите

Задание OPEN 26.3 это: Оригинальная Rx версия: На время: 2 раунда (вес №1): - 12 бёрпи через штангу - 12 взятий - 12 бёрпи через штангу - 12 трастеров ... 2 раунда (вес №2): - 12 бёрпи через штангу - 12 взятий - 12 бёрпи через штангу - 12 трастеров ... 2 раунда (вес №3): - 12 бёрпи через штангу - 12 взятий - 12 бёрпи через штангу - 12 трастеров Ограничение (крышка) 16:00 Веса штанги (1/2/3): М: 43/52/61кг Ж: 29/34/38кг *через штангу прыжок на бёрпи Масштабированная версия: То же число повторений. Веса штанги (1/2/3): М: 29/38/43кг Ж: 20/25/29кг *можно перешагивать через штангу на бёрпи

Друзья, встречаемся в эфире сегодня в 22:00 (мск) 🤙🏻 🔵ВК 🔴Ютуб На анонсе задания OPEN 26.3, третьего и финального комплекса Открытого Этапа 2026, встретятся Даниэлла Брендон, Оливия Керстеттор и Эриэль Лоуэн. Брендон, которая легко может раздать на гимнастике, особенно если будет гимнастика в стойке на руках. Керстеттер, которая не оставит шансов тяжелой штанге, если она встретится. Лоуэн, которая может оставить далеко позади соперниц если будет задание со средними весами и обычная работа на "потерпеть". Ну а что же встретится в 26.3 увидим уже через несколько часов.

Задание OPEN 26.2 это: Оригинальная Rx версия: На время: - 24м шагающие выпады с гантелью над головой* - 20 чередующихся рывков гантели - 20 подтягиваний - - 24м шагающие выпады с гантелью над головой* - 20 чередующихся рывков гантели - 20 подтягиваний до груди - - 24м шагающие выпады с гантелью над головой* - 20 чередующихся рывков гантели - 20 выходов на кольцах ... Ограничение (крышка) 15:00. Гантель 22,5/15кг. *На выпадах отрезки по 6м. Масштабированная версия: То же число повторений. Гантель 15/10кг. 1- прыгающие подтягивания 2- подтягивания 3- подтягивания до груди

Результаты онлайн-отбора SPS’26. Кто получит компенсацию проживания в Красноярске? Топ-10 категории Elite по итогам онлайн-отбора проходят в финал, чтобы побороться на площадке в рамках мультиспортивного фестиваля Siberian Power Show. Из них топ-5 получают право на компенсацию (К) проживания на время соревнований. Топ-10 Elite Man 1. Андрей Федотов (К) 2. Антон Яковлев (К) 3. Владислав Карягин (К) 4. Матвей Буряков (К) 5. Антон Андреев (К) 6. Артём Мацак 7. Виталий Степанов 8. Руслан Мифтахов 9. Радмир Саржигитов 10. Александр Плюшкин За бортом: Олег Никулин, Дмитрий Гурин, Александр Жемчугов. Последние двое не сдали материалы отбора. Стоит отметить, что Федотов и Яковлев имеют одинаковое количество баллов, но даже при учёте победы Яковлева в одном из заданий, почему-то Федотов находится выше в турнирной таблице. Топ-10 Elite Women 1. Евгения Иванова (К) 2. Вероника Сайдгазыева (К) 3. Надежда Цаплинская (К) 4. Валерия Кузнецова (К) 5. Анастасия Додонова (К) 6. Татьяна Красовская 7. Мария Руссу 8. Диана Ябурова 9. Александра Бузунова 10. Анастасия Смирнова За бортом: Анастасия Плеханова, Камила Такеева. Лучшие в заданиях Задание 1 7’AMRAP - бёрпи + выход силой на турнике Антон Яковлев — 57 повторений Вероника Сайдгазыева — 51 повтор Задание 2.1 На время: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 - подъемы на грудь с пола в стойку - трастеры *штанга 60/40кг Владислав Карягин — 5:51 Надежда Цаплинская — 5:54 Задание 2.2 Найти 1ПМ в связке: подъем на грудь с виса выше колена и подъем над головой любым способом до конца 12:00 с начала задания. Владислав Карягин и Виталий Степанов — 145кг Диана Ябурова — 100кг

Задание OPEN 26.1 это: ____________________ Оригинальная Rx версия: На время: - 20 бросков медбола - 18 перепрыгиваний короба - 30 бросков медбола - 18 перепрыгиваний короба - 40 бросков медбола - 18 перешагиваний короба с медболом - 66 бросков медбола - 18 перешагиваний короба с медболом - 40 бросков медбола - 18 перепрыгиваний короба - 30 бросков медбола - 18 перепрыгиваний короба - 20 бросков медбола ... Ограничение (крышка) 12:00. Медбол 9/6кг, высота 305/275см. Короб 61/51см. ____________________ Масштабированная версия: То же число повторений. Медбол 6/4кг, высота 305/275см. Короб 61/51см, можно перешагивать.

Вспомним итоговый рейтинг атлетов Сезона 2025 перед стартом нового сезона, а именно перед началом турнира Вызов Юга 2026, с которого начисляются первые очки для ТОП-25 мужчин и женщин. В 2025 году рейтинг формировался по четырем крупным турнирам: Вызова Юга коэффициент турнира 5,84 Siberian Power Show коэффициент турнира 3,83 Вызов Сибири коэффициент турнира 3,39 West Siberian Championship коэффициент турнира 7,51

Состав элиты Вызова Юга Из печального, к сожалению до Ростова не доедет Федотов и Зимин, остальные вроде как в деле. Многие в предвкушении боевого крещения Бурякова. Как себя чувствует Матвей среди Rx мы видели, а будет ли по зубам высшая лига, узнаем на выходных. Для Плюшкина прошлый год закончился серебром, в этом году состав усилился новыми героями которые могут подвинуть Александра. В последнем влоге Саня сказал, что перерыв из-за травмы положительно сказался на аппетите, он снова голоден до тренировок и соревнований — может это новая эра прайма от старожилы? Для Кукарцева прошлый год был здоровским отрезвляющем лещём — ведь задание где Иван должен был забрать максимальное количество баллов превратилось в тыкву и сыграло ключевую роль в исходе турнира. Пока выглядит как типичная история Рокки на финал которой мы с интересом посмотрим. Не хочу обещать, но надеюсь это последнее упоминания Дмитрия Олонцева в контексте того, что он круто умеет выбивать девчонок с турнира и является чемпионом KT Battle. В этот раз его ждёт конкуренция, которая если покажется ему по зубам все вопросы отпадут сами собой. Владимир Сечин, для меня как суперкар из затерянного контейнера, с которой сдули пыль, осуществили ТО и эта машина готова работать на полных оборотах. Мало того, что сам Вова чувствует себя более чем уверенно, так и свэги добавляет предсказания Ильина: «Там Сечин выиграет, слушайте меня, Вован раздаст п@зды всем!» Вот и думай на кого ставить, Ростов каждый год готовит кучу сюрпризов, приходите поболеть в живую или подключаетесь к трансляции на протяжении трёх дней. Увидимся и услышимся!

Анонс Open 26.2 радует глаз Мы увидим трио из Европы: Люси Кэмпбелл 🇬🇧 Пропустив сезоны 2023 и 2024 из-за травмы, Люси влетела с двух ног в 2025-й, заняв 4-е место в Open и завоевав серебро на Кроссфит Играх. Мирьям Фон-Рор🇨🇭 Мадам, что два года подряд разносит Open, готова сделать это в третий раз. Неудивительно, что мы все ставим на неё. Эйми Крингл 🇬🇧 14-е место Open и 8-е место на Кроссфит Играх. Смотрите трансляцию с нашими комментариями 5 марта

На прошлых выходных в ОАЭ проходили соревнования The CRUCIBLE, которые привлекли многих ТОПовых кроссфит-атлетов и мое внимание. Роман Хренников, Чендлер Смит и Мико Лиллеорг разделили пьедестал мужского дивизиона, а Эмили ДеРуй, Джейми Симондс и Астрид Тинд поднялись на женский пьедестал. И эти тройки забрали 50/40/30к американских долларов. Формат этих соревнований отличатся от кроссфита и привычных нам турниров. Слегка разобрался в нем, вот что мы тут имеем: Отдельные задания/тесты без смешанных движений, однако, выполняемые во временные окна относительно близко одно за другим. Первые три задания проводились в первый день и являлись отборочными – по их результатам дальше прошли только лучшие. 1) 10-ПМ в становой тяге. Атлеты тянули синглами и давалось на это 1:30. Некоторые веса: 225кг - Чендлер Смит 220кг - Кальян Соуза 212кг - Роман Хренников 210кг - Артур Семенов 210кг - Мико Лиллеорг ... 155кг - Дана Паран 140кг - Раиса Блинова 140кг - Эмили ДеРуй 140кг - Астрид Тинд 122кг - Камила Такеева 2) 3 мин. строгие отжимания в брусьях (с весом +20/10кг). Некоторое число повторений: 42 - Мико Лиллеорг 41 - Лука Дукич 40 - Роман Хренников 40 - Артур Семенов 31 - Чендлер Смит ... 37 - Сириа Меха 36 - Джейми Симмондс 33 - Джесси Смит 25 - Раиса Блинова 23 - Ася Магомедова 3) Челночный бег 1км (20х50м). Некоторые показатели: 3:43.6 - Лука Дукич 3:46.7 - Роман Хренников 3:48.6 - Йелле Хосте 3:55.5 - Чендлер Смит 4:09.5 - Артур Семенов ... 3:57.1 - Астрид Тинд 4:02.2 - Раиса Блинова 4:03.4 - Джесси Смит 4:03.6 - Джейми Симмондс 4:24.2 - Камила Такеева Следующие пять заданий проводились во второй день и там уже определялись чемпионы. 4) 500м плавание. Просто дистанция в бассейне 25м. 6:25.7 - Мико Лиллеорг 7:29.3 - Роман Хренников 7:40.7 - Йелле Хосте ... 7:02.0 - Джесс Тоул 7:19.1 - Эмили ДеРуй 8:48.8 - Камила Такеева 5) 7-ПМ фронтальный присед. Тут как и в становой давалось всего полторы минуты, но конечно же уже сет не разбивая. 160кг - Чендлер Смит 160кг - Мико Лиллеорг 152кг - Роман Хренников ... 110кг - Лейси МакКензи 107кг - Эмили ДеРуй 105кг - Дана Паран 6) 3 мин. строгие подтягивания (с весом +10/5кг). 33 - Роман Хренников 31 - Чендлер Смит 28 - Лука Дукич ... 31 - Джейми Симмондс 26 - Джесси Смит 24 - Виктория Кампос 7) 20 мин. Ватты Байк Эрг Concept2. 368 ватт - Регги Фаса 360 ватт - Роман Хренников 354 ватт - Йелле Хосте ... 275 ватт - Астрид Тинд 265 ватт - Кейти Хейли 257 ватт - Раиса Блинова 8) 5-ПМ строгий жим стоя. Тут было целых 15 минут на выполнение и конечно же сет не разбивая. 85кг - Хренников/Смит/Лиллеорг ... 55кг - Эмили ДеРуй 50кг - Камила Такеева 47кг - Астрид Тинд Узнать результаты такого теста весьма интересно, смотреть трансляцию этих соревнований совершенно не интересно (это мое мнение), а трансляция, кстати, была очень качественная, организаторы молодцы. Призовые не ограничивались выплатами лучшим тройкам, с 4 по 30 место получали от 20,000$ до 2,000$, еще раз - организаторы молодцы. Хвалить тех, кто не жалеет денег для атлетов за их труды нужно. Сравнивать эти соревнования - этот способ проверки физподготовки - с кроссфитом не имеет особого смысла. Понятно, что мы с вами привыкли доверять способу проверки физподготовки придуманному Дейвом Кастро, но кто-то может увидеть и в этом формате определение самых самых. В любом случае именно кроссфитеры оказываются на CRUCIBLE лучшими уже который год подряд.

Воу, воу, полегче. Шучу, продолжайте! Намечается огненный анонс задания OPEN 26.1🔥 CrossFit Games начинают свой сезон с козырей, не иначе. Джейсон Хоппер, Колтен Мертенс, Даллин Пеппер и Остин Хетфилд готовятся представить первое задание Открытого Этапа 2026 прямо на федеральном аэродроме Моффетт и это обещает стать не шуточной зарубой☠️ Хоппер – без лишних слов, действующий чемпион Игр. Открытый Этап 2025 финишировал на высокой 6-й строчке. А еще Хоппу я вручил бы медаль за возвращение веселья медиаконтенту в кроссфите. Мертенс – уничтожил Открытый Этап 2025, продемонстрировав самое доминирующее выступление в истории OPEN, первое и второе задания выиграл, а в третьем задании показал второй результат. На Играх финишировал 12-м. Пеппер – финишировал на 2-й строчке Открытый Этап 2025, а на Играх оказался в одном шаге от пьедестала, кстати, на котором уже бывал и не раз, если вспоминать еще и подростковые его сезоны. Хетфилд – ворвался в ТОП из ниоткуда в 2024 году, а в 2025 уже стал 4-м в Открытом Этапе и 5-м на самих Кроссфит Играх. Мощный боец из Мэйхем. Уже жду не дождусь прокомментировать эту зарубу в прямом эфире 26-го февраля, обязательно присоединяйтесь к нашей трансляции✊🏻 Анонс по времени конечно же опубликую ближе к началу🤙🏻