Бьюти Ведьма

Борьба с растяжками (стриями). Часть 2. Выше мы обсуждали аппаратные методы, а теперь я подготовила подборку косметических средств для ухода за кожей с растяжками. Уход должен быть направлен на: ➡️ Стимуляцию выработки нового коллагена (ретинол) ➡️ Уменьшение неровностей кожи (кислотные пилинги, в тч гликолевая, молочная, миндальная кислота) ➡️ Повышение увлажненности кожи (гиалуроновая кислота, масла, компоненты натурального увлажняющего фактора, то есть мочевина, аминокислоты, лактат натрия) Как использовать? 1 вариант. Наносим кислотный гель для душа 2-3 раза в неделю. Ежедневно чередуем увлажняющее молочко или масла. 2 вариант. Используем обычный гель для душа ежедневно, а потом 2-3 раза в неделю молочко для тела с ретинолом, а в остальные дни — увлажняем кожу. 3 вариант. Если у вас нечувствительная кожа, то можно чередовать кислоты и ретинол. 1. BEAUTY365 aha pha acids anti-acne (кислоты) 2. SPACE IN TAN blaue creme magic spa (увлажнение) 3. ГЕЛЬТЕК retinol care (ретинол) 4. BIG MOOD (кислоты) 5. MIXIT sculpt body oil (масла) 6. NAME SKIN CARE lactic acid (кислоты)

ПРО РАСТЯЖКИ Растяжки (стрии) появляются из-за быстрого растяжения кожи, превышающего её эластичность, что приводит к разрывам коллагеновых волокон в дерме. Основные причины появления растяжек: 💌набор веса; 💌беременность; 💌гормональные сбои; 💌половое созревание; 💌силовые тренировки. Свежие растяжки красного цвета, а со временем светлеют. Как бороться с растяжками? В кабинете косметолога применяются следующие процедуры: 🩷Лазерная шлифовка. На мой взгляд, самый болезненный, но и самый эффективных в прямых руках врача метод. Хорошо стимулирует выработку нового коллагена и эластина. 🩷Инъекции различных препаратов, стимулирующих регенерацию, например, мезококтейлей или полимолочной кислоты. Можно применять в комплексе. 🩷Пилинги. Суть заключается в применении составов, обновляющих кожу и делающих растяжки менее заметными. Тоже хороший комплексный метод. 🩷Микроигольчатая терапия. В коже создаются микроповреждения, стимулирующие выработку коллагена. Рабочий метод. 🩷Микродермабразия. Механическая шлифовка кожи алмазными наконечниками для выравнивания рельефа. Может давать хороший результат. 🩷Перманентный макияж. Это визуальное сокрытие светлых растяжек оттеночными составами. Я бы не рекомендовала, тк цвет может окислиться и выходить неравномерно.

Подборка косметики с растительными стволовыми клетками (что это и зачем писала выше): 1. Лифтинг-сыворотка с ПДРН и коллагеном Centellian24 360º Shot PDRN Active Serum. Сама ею активно пользуюсь. В сыворотке содержатся стволовые клетки яблока, ПДРН, пептиды и много других веществ. Состав богатый, сыворотка рабочая для целей антиэйдж, но липкая, обязательно закрывать кремом. 2. Крем для век с гальваническим аппликатором Arocell Wrinkle Solution Eye Cream. Это еще одна моя любовь. Писала об этом креме неоднократно, был даже в списке топ-2025. Содержит стволовые клетки табака, пептиды, ПДРН, кофеин и др. Из интересного - обладает холодным вибрирующим наконечником, что классно убирает отеки. 3. Пептидная лифтинг-сыворотка с ПДРН и микроиглами MEDIPEEL Phyto Exosome PDRN Lifting Serum. В ней стволовые клетки яблока, пептиды, ПДРН, спикулы, гиалуронка — полный комплекс для ухода. Продукт отличный, но вводить аккуратно из-за спикул. При обострении акне не использовать. 4. Farm Stay grape stem cell emulsion содержит стволовые клетки винограда, витамины С, Е дают хороший антиоксидантный эффект, восстанавливают повреждения и замедляют старение кожи. #бьютиведьма_антиэйдж

Девочки, с грустью вынуждена признать, что: ✅регулярные тренировки работают ✅правильное питание работает За месяц регулярных тренировок у меня прибавился целый кг мышц и ушло два процента жира А так хотелось выяснить, что все бесполезно и забить!😃

Стволовые клетки: рабочий инструмент или маркетинг? Стволовая клетка - клетка, изначально не имеющая определенных функций, способная стать «строительным материалом» для разных тканей организма. Когда одни клетки организма умирают, стволовые клетки дают жизнь новым. Они есть в любых тканях организма и присутствуют там с самого рождения человека. Они способны заменить поврежденные клетки и способны к регенерации - одно из главных функций стволовых клеток. Помню, что еще лет 20 назад про стволовые клетки говорили везде как про революционное средство для омоложения, но совмещенное со страшилками вроде тех, что их брали у новорожденных детей и тому подобное. Действительно, существуют столовые клетки человеческие, животные и растительные. У нас в стране разрешены к использованию в косметике именно растительные стволовые клетки. Их получают из растений, и это безопасно. Производители заявляют, что средства с такими клетками способны: 💗стимулировать выработку коллагена 💗помогать защищать от ультрафиолета 💗восстанавливать кожу 💗оказывать омолаживающее свойство Мое мнение: компонент стоит внимания, и его можно добавлять в рутину, но одними только растительными стволовыми клетками бороться со старением недостаточно. Это комплексная работа разных активов и образа жизни. Ниже сделаю подборку баночек со стволовыми клетками. #бьютиведьма_антиэйдж

Акне: доказательное лечение Рекомендую ознакомиться с табличкой и сохранить ее всем, кто столкнулся с проблемной акне. Напоминаю, что лечение мы проводим только с врачом, но стоит знать тактику, чтобы понимать, не назначают ли вам фуфломицины. Если бы 5 лет назад я увидела эти рекомендации, я бы сэкономила много денег на бесполезных процедурах вроде чистки кожи😃 Источник таблички: Акне: общие принципы те- рапии. Дерматология (Прил. к журн. Consilium Medicum). 2017; 4: 30–31.

Самые частые ошибки в уходе за кожей: ☝🏻Не использовать крем, чтобы кожа дышала. Кожа не может дышать:) Но вот без увлажнения она станет сухой и тусклой. ☝🏻Ждать, пока появятся морщины, чтобы начать антивозрастной уход. Профилактика всегда эффективнее и проще, чем борьба с последствиями. ☝🏻Очищать кожу до скрипа. Это разрушит ее защитный барьер. Очищение должно дать мягким, но эффективным, поэтому мы применяем двухфазное очищение. ☝🏻Использовать тоники со спиртом для «подсушивания» воспалений. Такие тоники не помогают в борьбе с акне, а только провоцируют сухость и чувствительность. ☝🏻Бросать уход через неделю, если не видите результата. Для того, чтобы увидеть эффект нужно время. Косметика всегда дает накопительный эффект. ☝🏻Думать, что если после использования активов в косметике кожу не щиплет, то она не работает. Хороший уход работает мягко, но эффективно. ☝🏻Считать, что чем больше активов, тем лучше результат. Главное - не количество, а качество ухода и его системность. ☝🏻Полагать, что чем выше фактор SPF в креме, тем лучше. Разница в защите между SPF 30 и 50 минимальна – около 1%. ☝🏻Утверждать, что достаточно защиты от солнца в пудре с добавлением SPF. Для качественной защиты нужно наносить солнцезащитное средство в объеме 0,25 мг на каждый см2 кожи. Такое количество пудры просто не получится нанести – она будет осыпаться. ☝🏻Игнорировать стресс. Наша тревога и переживания отражаются на коже. Не забывайте об отдыхе и заботе о своем внутреннем состоянии 😍